✅减肥必备低脂凉拌油麦菜🥬食谱大全及做法，烹饪好吃的✅减肥必备低脂凉拌油麦菜🥬方法

材料简单但是非常清爽
无油吃起来毫无负担

用料  

✅减肥必备低脂凉拌油麦菜🥬的做法  

1. 油麦菜掰成小块，洗净，滤水。

2. 蒜末如图

3. 油麦菜加入蒜末和所有凉拌料A即可。