厨趣阁乌鸡上汤时蔬做法烹饪大全 地道乌鸡上汤时蔬如何做
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营养美味
用料
| 乌鸡 | |
| 红枣、薏米、姜片 | |
| 胡萝卜、栗子 | |
| 菠菜 | |
| 食盐 |
乌鸡上汤时蔬的做法
乌鸡洗净放入锅中，烧开后撇去浮末，依次放入红枣、薏米、生姜小火炖煮一小时，然后放入胡萝卜栗子继续炖煮十五分钟即可
将菠菜焯一下去掉草酸，倒入炖好的鸡汤，调入食盐即可
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营养美味
用料
| 乌鸡 | |
| 红枣、薏米、姜片 | |
| 胡萝卜、栗子 | |
| 菠菜 | |
| 食盐 |
乌鸡上汤时蔬的做法
乌鸡洗净放入锅中，烧开后撇去浮末，依次放入红枣、薏米、生姜小火炖煮一小时，然后放入胡萝卜栗子继续炖煮十五分钟即可
将菠菜焯一下去掉草酸，倒入炖好的鸡汤，调入食盐即可
