减脂时蔬汤如何做才美味,怎么做减脂时蔬汤简单又好吃
- 菜谱
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油少又清淡,做法简单,用料简单,减脂期最爱~
用料
胡萝卜 | 1段 |
冬瓜 | 1块 |
玉米 | 1根 |
木耳 | 5朵 |
浓汤宝 | 半个 |
香菜 | 1根 |
调味料 | 盐,白胡椒粉 |
减脂时蔬汤的做法
准备好蔬菜,配料。
锅里放少少的油,把虾皮放进去爆香。
闻到香味后加水。
水开放入半块浓汤宝。
放入蔬菜。
煮熟。
加入适量的盐。
多一点的白胡椒粉。
出锅前滴几滴芝麻油。
放上香菜。
清清淡淡却也浓浓郁郁
喝这一碗汤体重不会有负担。
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