蒜蓉开背虾(低盐低油)食谱大全及做法,烹饪好吃的蒜蓉开背虾(低盐低油)方法 菜谱 关注:2.26W次 最近开始低盐低油饮食的尝试,没想到一道很有颜值的菜真的人没有加一点油盐。 用料 明虾 3只 蒜 若干 生抽 香葱 胡椒 蒜蓉开背虾(低盐低油)的做法 明虾用料酒腌制少顷,去腥。 挑虾线,可用牙签或刀。用尖刀将虾背破开,注意不要完全切断,尽力将虾背分开,以便稍后放入料。 蒜切蓉,加入生抽、少许胡椒粉调味。(因为低盐的主题,生抽使用低盐的)也可加入辣椒丁等调味、增色。 将蒜抹于虾开背处,水沸后,蒸5分钟。 出锅,装盘,可撒少许葱末调色。 标签: 低油 开背 低盐 蒜蓉 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/cscq/caipu/zvody4.html