补益八珍汤—(气血双补系列)食谱大全及做法,烹饪好吃的补益八珍汤—(气血双补系列)方法
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功效:
为补益剂,具有益气补血之功效。治疗月经不调、丰胸、改善精神状态的功能。
用料
当归 | 12克 |
熟地 | 12克 |
川芎 | 8克 |
白芍 | 15克 |
白术 | 15克 |
茯苓 | 15克 |
党参 | 10克 |
甘草 | 5克 |
瘦肉 | 200克 |
水 | 3碗 |
补益八珍汤—(气血双补系列)的做法
先将药材用清水洗干净。
把洗好的药材加3碗清冷水,先浸泡20~30分钟(此处加的3碗水浸泡后不能倒掉哦),先大火烧沸,再用小火慢煲,大约小火慢煮30分钟四物汤:当归10克, 熟地12克,川芎8克,白芍12克
小贴士
1.这个一人份量,此汤经期后喝,经期间不要喝
2.四物汤的滋补效果会比较好些,不过会比较燥热
【禁忌】
1感冒时会加重感冒症状,或产生其他症状。
2月经来潮时会增加血气循环,造成经血量增加,严重时会造成血崩。
3脾胃虚寒者应先用理中汤调理脾胃的虚寒问题。体质湿热者,不适宜服用,应先祛湿清热方可服用。
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