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祛暑汤如何做才美味,怎么做祛暑汤简单又好吃
祛暑汤如何做才美味,怎么做祛暑汤简单又好吃
用料
黄豆 | 30G |
绿豆 | 30G |
黑豆 | 30G |
赤小豆 | 30G |
薏苡仁 | 30G |
怀山药 | 15G |
祛暑汤的做法
4样食材洗净,提前浸泡2小时;
所有食材倒入锅内,加水,大火煮沸转小火煮1小时;
根据口味加点冰糖或白糖调味即可饮用。
小贴士
清热解暑,健脾利湿。
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