当归黄芪气血汤做法烹饪大全 地道当归黄芪气血汤如何做
- 菜谱
- 关注:2.36W次
假期是妈妈们的战场,干了这杯气血汤,明天又是一条生龙活虎的妈妈😏
用料
当归 | 30g |
黄芪 | 20克 |
红枣 | 6-8颗 |
红糖 | 25克 |
水 | 1000克 |
当归黄芪气血汤的做法
精选野生当归30g,不宜挑选太粗的当归,清洗干净备用;
将清洗好的当归、黄芪、红枣以及1000g水放入主锅;
设置50分钟/100度/反转小勺烹煮,剩余20分钟时,从主锅盖洞口加入25g红糖,继续烹煮到时间结束;
烹煮好后,当归、红枣和气血汤统统可以饮用食用下去,40+的中年女生们,每天喝一杯,补气血提升阳气,是最好的食补👍
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/cscq/caipu/jn5z7v.html