兰豆炒鲮鱼球做法烹饪大全 地道兰豆炒鲮鱼球如何做
- 菜谱
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用料
荷兰豆 | 150克 |
鲮鱼肉 | 250克 |
青黄圆椒、蒜片 | 少许 |
蚝油 | 两勺 |
油、料酒、熟芝麻 | 适量 |
兰豆炒鲮鱼球的做法
把鲮鱼肉挤成鲮鱼球。
荷兰豆撕边根线,青黄圆椒切丝,蒜切片。
起油锅,蒜片爆香,大火,放鲮鱼球爆炒。
爆炒成金黄色。
放荷兰豆、青黄圆椒翻炒片刻。
放蚝油翻炒片刻(鲮鱼肉本来就有味道的,加点蚝油调味就可以了);撒上料酒盖锅片刻。
上锅,撒点熟芝麻点缀即可!
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