2020年第一个30天不重样的美味早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的2020年第一个30天不重样的美味早餐方法

👉美好的一天👈把这份从儿子6年级（2015年）开始的美好初心坚持下来，享受简单的美食带给自己及家人的一份愉悦！把简单的事情做到极致，愉人悦己！

用料  

2020年第一个30天不重样的美味早餐的做法  

1. 花菜红萝卜猪肉鸡蛋炒饭、牛奶坚果麦片、苹果🍎

2. 培根鸡蛋芝士米饭三文治、牛奶坚果麦片、苹果🍎

3. 花菜培根红椒芝士焗鸡蛋、菠菜饺子粉果艾草包子、黄芪当归红枣枸杞茶

4. 白肠平菇鸡蛋猪骨汤面、每日坚果、草莓🍓

5. 牛油果培根烤鸡蛋、牛油果松饼、牛奶坚果麦片

6. 鹅红瘦肉粥、花菜红椒培根玉米土豆饼、猪肉薄饼、舒芙蕾、苹果🍎坚果

7. 木棉花瘦肉粥、三丝炒面、饺子抱蛋

8. 白肠肉松鸡蛋手抓饼、牛油味古早蛋糕🍰草莓🍓牛奶坚果麦片

9. 猪肉香葱鸡蛋卷、番薯小米粥、黑麦包子、虾皮木耳饺子、坚果桃子

10. 手抓饼版海鲜披萨、芝士流心古早蛋糕、红糖红枣奶茶、沃柑、坚果

11. 排骨蒸面、煎蛋🍳烤番薯、白粥、坚果

12. 蛋包榄仁牛肉丸青菜炒饭、姜撞奶、苹果🍎蓝莓

13. 海参咸猪骨萝卜花生小米粥、鲅鱼煎饺、芝士肉松面包、苹果🍎坚果

14. 花生汤圆+水果麦片+南瓜🎃牛奶糊、菠菜饺子、艾草包子

15. 鹅肝鸡蛋青瓜炒饭、黑芝麻黑豆浆、香蕉、坚果

16. 瑶柱排骨鹰嘴豆小米粥、大白菜鸡蛋炒土豆丸子、九层糕

17. 白肠鸡蛋鸡肉汤面、蓝莓、坚果

18. 坚果牛奶麦片、全麦面包、石榴、嘉宝果

19. 三文鱼鸡蛋葱花炒饭、雪梨红罗红萝卜玉米饮、苹果🍎桑椹酱

20. 花期参鸡汤泡海参鸡蛋虾饺、菠菜饺子、蜂巢糕

21. 玉米山药配红枣汤圆、虾仁鸡蛋青菜炒面、、、

22. 煎小米糕、饺子、石榴、坚果牛奶麦片

23. 坚果麦片牛奶鸡蛋羹、厚烧三文治、培根芝士面包🍞红枣夹南瓜🎃糯米丸子、苹果🍎

24. 清汤牛腩面、黑米盏、鸡蛋、青菜、苹果🍎坚果

25. 鲅鱼饺子锅贴、葫芦瓜北极贝虾仁⭕️、莲子鸡丝小米粥

26. 黑虎虾墨鱼汁意大利面、土豆红罗红萝卜鸡蛋、黑麦山药牛奶、黑米桑椹山药饼、坚果青枣

27. 茄子🍆猪肉🐷鸡蛋炒饭、培根芝士茄子⭕️山药小米粥、苹果🍎龟苓膏

28. 假装在饮早茶🤗

29. 肥牛红萝卜海带番茄🍅汤面🍜鸡蛋肉松、芒果

30. 芝士牛小排焗土豆泥、鸡蛋饺子锅贴、芝麻山药配酸奶坚果