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轻食减脂餐丶便当Day24食谱大全及做法，烹饪好吃的轻食减脂餐丶便当Day24方法
轻食减脂餐丶便当Day24食谱大全及做法，烹饪好吃的轻食减脂餐丶便当Day24方法
![轻食减脂餐丶便当Day24的做法步骤图]( "轻食减脂餐丶便当Day24的做法步骤图")
打卡～
用料
| 巴沙鱼 | 1条 |
| 西蓝花 | 1朵 |
| 糙米饭 | 半碗 |
| 芝麻海苔碎 | 适量 |
| 0脂韩式拌饭酱 | 适量 |
轻食减脂餐丶便当Day24的做法
前一晚巴沙鱼盐、黑胡椒腌制备用；
早上平底锅煎熟；
![轻食减脂餐丶便当Day24的做法步骤图 第2张]( "轻食减脂餐丶便当Day24的做法步骤图 第2张")
糙米饭蒸熟；
![轻食减脂餐丶便当Day24的做法步骤图 第3张]( "轻食减脂餐丶便当Day24的做法步骤图 第3张")
0脂韩式拌饭酱拌匀，撒上芝麻海苔碎；
![轻食减脂餐丶便当Day24的做法步骤图 第4张]( "轻食减脂餐丶便当Day24的做法步骤图 第4张")
西蓝花煮熟，倒上油醋汁，装盒～
![轻食减脂餐丶便当Day24的做法步骤图 第5张]( "轻食减脂餐丶便当Day24的做法步骤图 第5张")
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