金针菇银鱼粥做法烹饪大全 地道金针菇银鱼粥如何做

一道快手营养粥，蛋白质，膳食纤维，碳水都集合了，健康又美味~适合全家享用
此菜谱为四人份

用料  

金针菇银鱼粥的做法  

1. 准备材料

2. 银鱼放一勺味好美生姜粉

3. 一小勺盐巴

4. 用筷子搅拌

5. 搅拌好盐巴和生姜粉被银鱼充分吸收

6. 金针菇切小碎碎

7. 剩米饭放小砂锅里

8. 装满过米饭的水

9. 开火煮

10. 热锅后倒入1/3铲油，放入银鱼，先不要动，让它底部定型下

11. 鱼肉变紧实了，就熟了

12. 粥煮到你喜欢的程度（颗粒分明的，或是糊烂些的），再倒入炒好的银鱼

13. 加味好美白胡椒粉

14. 加盐巴（咸淡可尝一下，适合自家的即可）

15. 倒入金针菇碎

16. 搅拌一下，煮1分钟

17. 加点葱花（也可不加）

18. 全照

19. 近照
    营养丰富，孩子长高的季节做起来哟