![沙蚬薄荷汤（食疗）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙蚬薄荷汤（食疗）方法]( "沙蚬薄荷汤（食疗）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙蚬薄荷汤（食疗）方法")
- 沙蚬有除虚烦（比如醉酒后醒来的感觉就叫虚烦😂）利尿，去热祛痰（老觉得有痰咳不干净）。薄荷有散发功效，可引沙蚬功效上行，能奏清除肺热，开窍醒脑之效。两者合用：对于虚热，头昏不利，肺热痰湿，夜不寐，非常好效果，试试！沙蚬性寒凉，不宜多吃，脾胃虚寒者忌！用料薄荷适量片沙蚬2斤油盐适量沙蚬薄荷...
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![薄荷肉丝汤如何做才美味，怎么做薄荷肉丝汤简单又好吃]( "薄荷肉丝汤如何做才美味，怎么做薄荷肉丝汤简单又好吃")
- 清凉的口感，适合夏天或上火嗓子疼的时候喝用料薄荷五朵肉丝20克热水400克盐一克蒜2克油3克薄荷肉丝汤的做法薄荷嫩叶五朵就够，太多了太凉我掐是嫩尖油锅炒香蒜碎，下肉丝煸炒，变色加热水，＋盐，完事...
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![薄荷排骨汤如何做才美味，怎么做薄荷排骨汤简单又好吃]( "薄荷排骨汤如何做才美味，怎么做薄荷排骨汤简单又好吃")
- 不厚重的美味用料排骨克玉米薄荷薄荷排骨汤的做法出锅后，温汤入薄荷...
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![风热感冒食疗方：银花薄荷饮食谱大全及做法，烹饪好吃的风热感冒食疗方：银花薄荷饮方法]( "风热感冒食疗方：银花薄荷饮食谱大全及做法，烹饪好吃的风热感冒食疗方：银花薄荷饮方法")
- 风热感冒的具体表现：发热、头痛、鼻塞流浊涕，咽喉肿痛、眼睛红、口干想总喝冷的，咳嗽痰黄色。用料金银花15克薄荷6克白砂糖6克风热感冒食疗方：银花薄荷饮的做法先看一下组方把金银花倒入砂锅。加水一中碗。小火煮15分钟。15分钟后倒入薄荷。再煮三分钟。滤出汤汁，加入白砂糖调...
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![阴虚食疗汤如何做才美味，怎么做阴虚食疗汤简单又好吃]( "阴虚食疗汤如何做才美味，怎么做阴虚食疗汤简单又好吃")
- 用料生地9克沙参9克麦冬9克枸杞子9克石斛6克当归3克猪龙骨一节阴虚食疗汤的做法生地9克，沙参9克，麦冬9克，枸杞子9克，石斛6克，当归3克，猪龙骨（也就是猪的脊椎骨）一节，直接煲汤。...
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![薄荷鱼头汤如何做才美味，怎么做薄荷鱼头汤简单又好吃]( "薄荷鱼头汤如何做才美味，怎么做薄荷鱼头汤简单又好吃")
- 鱼头煮汤加薄荷去腥真是太棒啦，清爽好喝，家里就我和老公吃饭（宝宝还在喝奶🙈），所以份量比较少，只用了半个鱼头用料鱼头半个姜3片薄荷一把料酒3勺盐适量薄荷鱼头汤的做法鱼头清理干净砍块（也可以不砍，更好看，嘻嘻），加入姜片和料酒腌制半小时薄荷一小把洗净，喜欢吃薄荷可以只选嫩的把腌...
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![绿豆薄荷汤如何做才美味，怎么做绿豆薄荷汤简单又好吃]( "绿豆薄荷汤如何做才美味，怎么做绿豆薄荷汤简单又好吃")
- 用料绿豆薄荷叶糯米砂糖葡萄干蔓越莓干冰块绿豆薄荷汤的做法绿豆浸泡4小时以上，和糯米一起煮成绿豆糯米饭（大家注意是饭不是粥哦！）煮好后乘热拌入砂糖，量根据个人对甜度的喜好调节，然后晾凉薄荷叶放一升水煮开后，再煮五分钟，关火放凉，倒杯中冰箱冷藏（喜欢甜口的可少量加点糖，我没加）1...
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![薄荷牛肉汤如何做才美味，怎么做薄荷牛肉汤简单又好吃]( "薄荷牛肉汤如何做才美味，怎么做薄荷牛肉汤简单又好吃")
- 薄荷味道清凉，云南人很喜欢，而且薄荷能疏散风热、清利头目、利咽理气。吃完薄荷，能有满腹的清凉之感，会让人心旷神怡。而薄荷和牛肉，是绝配是当地人民喜爱的。把薄荷与牛肉搭配在一起，鲜美的牛肉中透着淡淡的薄荷香，特别是用充满薄荷香的牛肉汤泡饭特别开胃好吃，没有一点油腻感。...
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![薄荷羊汤如何做才美味，怎么做薄荷羊汤简单又好吃]( "薄荷羊汤如何做才美味，怎么做薄荷羊汤简单又好吃")
- 后厨名菜，大师傅们是有秘料的虽然我不知道方子但是煮了两次羊汤都是百试不爽超级好喝这里的秘诀在于羊肉煮熟后再切切记切记第一次无图菜谱，实在是比较快手用料羊肉120克姜2片枸杞适量盐适量葱适量薄荷一大把香茅纯属个人爱好佐料，可以不加胡椒粉适量薄荷羊汤的做法羊肉不要...
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![苦瓜沙蚬汤如何做才美味，怎么做苦瓜沙蚬汤简单又好吃]( "苦瓜沙蚬汤如何做才美味，怎么做苦瓜沙蚬汤简单又好吃")
- 美食背后的故事：用心烹饪，为爱下厨！用料苦瓜半根沙蚬1斤姜片3片苦瓜沙蚬汤的做法苦瓜如图切好沙蚬冷水下锅煮开加苦瓜和姜片，清热降火，夏季汤推荐榜首！...
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![薄荷蛋汤如何做才美味，怎么做薄荷蛋汤简单又好吃]( "薄荷蛋汤如何做才美味，怎么做薄荷蛋汤简单又好吃")
- 薄荷是一种生命力极强的植物，给它一点养分一点水分它就能生长旺盛可以自己种植（食用薄荷或柠檬薄荷）。薄荷能去除鱼及牛羊肉的腥味，食用利用率也挺高的。薄荷的成分容易因受热而挥发失效，所以宜在水滚后再放入。而其具醒脑、兴奋的效果，故晩上不宜饮用过多，以免造成睡眠困扰。薄...
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![薄荷瘦肉汤如何做才美味，怎么做薄荷瘦肉汤简单又好吃]( "薄荷瘦肉汤如何做才美味，怎么做薄荷瘦肉汤简单又好吃")
- 很适合夏天的汤用料瘦肉300克姜3片薄荷3枝薄荷瘦肉汤的做法如图....
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![「食草」草莓薄荷油沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「食草」草莓薄荷油沙拉方法]( "「食草」草莓薄荷油沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「食草」草莓薄荷油沙拉方法")
- 方子是从waitrose出的杂志上来的，因为觉得草莓已经够甜，我省略掉了其中将草莓用糖腌渍十分钟的步骤，如果买来的草莓不够甜可以把这一步加回去，放在一开始进行。用料草莓新鲜薄荷叶一小把葡萄籽油一大勺豌豆可选crèmefraîche蜂蜜【食草】草莓薄荷油沙拉的做法烧一锅开水，将薄...
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![薄荷酸梅汤如何做才美味，怎么做薄荷酸梅汤简单又好吃]( "薄荷酸梅汤如何做才美味，怎么做薄荷酸梅汤简单又好吃")
- 夏天的正确打开方式就是来一杯酸酸甜甜凉凉的酸梅汤，烫烫的喝、冰冰的喝，都超级好喝。此方子煮一次就可以，比较省事。用料乌梅10颗甘草5克薄荷20克山楂10克洛神花5朵水5000克冰糖100克蜂蜜250克桂花5克陈皮1片桑葚干3克薄荷酸梅汤的做法除桂花、薄荷、洛神花的其他食材用水...
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![滋补食疗汤的详细做法大全,简单又营养的滋补食疗汤做法]( "滋补食疗汤的详细做法大全,简单又营养的滋补食疗汤做法")
- 天气好热，吃太多凉的不好，能吃补了也不燥的东西更好！那就是吃鱼鳔！鱼鳔中蛋白质的含量很高，可以为人体补充大量的蛋白质。鱼鳔含有的生物小分子胶原蛋白，是人体补充合成蛋白质的原料，且易于吸收和利用。对体质虚弱的人，可以起到强身健体的功效。鱼鳔跟莲子、山药、花生仁、扁豆、...
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![薄荷牛丸汤如何做才美味，怎么做薄荷牛丸汤简单又好吃]( "薄荷牛丸汤如何做才美味，怎么做薄荷牛丸汤简单又好吃")
- 秋季人都懒懒的，吃点薄荷醒醒脑，同时还有清润喉咙的功效。用料原材料：黄牛肉200克薄荷一小把洋葱一小块茼蒿4根调味料：白胡椒1勺蚝油1勺生抽2勺香油1勺食用油2勺水小半碗盐适量薄荷牛丸汤的做法选一块全瘦的黄牛肉。牛肉和洋葱切碎。放入料理机加入除盐以外的所有调味料，打碎...
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![薄荷窝蛋汤如何做才美味，怎么做薄荷窝蛋汤简单又好吃]( "薄荷窝蛋汤如何做才美味，怎么做薄荷窝蛋汤简单又好吃")
- 清新爽口，暖胃驱寒，家里长辈教的。用料薄荷叶250g鸡蛋2个薄荷窝蛋汤的做法薄荷取嫩叶嫩茎洗净，烧开水，下适量盐少许油调味，下薄荷敲鸡蛋，不用打散。贴着锅边倒鸡蛋稍煮一分钟就可以起锅喝汤了。...
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![食疗 煲汤如何做才美味，怎么做食疗 煲汤简单又好吃]( "食疗 煲汤如何做才美味，怎么做食疗 煲汤简单又好吃")
- 网络搜集食疗煲汤用料山药10克食疗煲汤的做法八珍糕莲子百合羹怀山粥...
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![养胃食疗汤如何做才美味，怎么做养胃食疗汤简单又好吃]( "养胃食疗汤如何做才美味，怎么做养胃食疗汤简单又好吃")
- 快节奏的都市生活，造成了好多上班族都有程度不一的胃病。胃病不是小事，疼起来的时候，别说吃饭，水都喝不下。是真的难受，本人是深有体会。每次都要吃最少七天的药，才能暂时止住疼痛。总这么吃药，对肝脏的排毒也会造成负荷。养胃养胃，胃都是靠平时养出来的。规律的作息时间良好的饮...
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![薄荷汤圆如何做才美味，怎么做薄荷汤圆简单又好吃]( "薄荷汤圆如何做才美味，怎么做薄荷汤圆简单又好吃")
- 清新不甜腻用料鲜薄荷叶一小把三象糯米粉200G黄糖1块薄荷汤圆的做法摘下叶子,加入少量水，放榨汁机榨成汁避免清汁味太重，可以滴点柠檬汁噢少量多次在糯米粉中加入薄荷汁揉成这样，水少的话煮的时候会裂开噢切黄糖小块包入就搞定了萌萌哒还做了没有加薄荷汁的，双色汤圆...
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![薄荷鸡汤的详细做法大全,简单又营养的薄荷鸡汤做法]( "薄荷鸡汤的详细做法大全,简单又营养的薄荷鸡汤做法")
- 薄荷清热下火用料鸡半只薄荷适量姜2-3片红枣3颗枸杞适量薄荷鸡汤的做法鸡切成块砂锅中放入姜和去核的红枣把炒好的鸡倒入水开的砂锅中新鲜的薄荷清洗干净放入鸡水开后开小火煮40分钟后放入薄荷和枸杞放入枸杞后开盖再煮5分钟即可关火食用小贴士薄荷清凉下火...
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![薄荷鸡蛋汤如何做才美味，怎么做薄荷鸡蛋汤简单又好吃]( "薄荷鸡蛋汤如何做才美味，怎么做薄荷鸡蛋汤简单又好吃")
- 这是夏天的味道，薄荷清凉解暑，清醒爽口，简单好操作！用料鸡蛋2个薄荷100-150克盐薄荷鸡蛋汤的做法薄荷取嫩尖部位洗净放汤碗里待用两枚鸡蛋打进碗里，搅匀，锅里放油够煎蛋就行不用多（猪油更好），煎好蛋倒一汤碗清水，煮开放一小勺盐即可（根据自己喜好放多少盐看自己），汤碗里铺上洗好的薄荷...
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![沙蚬木耳菜汤的详细做法大全,简单又营养的沙蚬木耳菜汤做法]( "沙蚬木耳菜汤的详细做法大全,简单又营养的沙蚬木耳菜汤做法")
- 用料木耳菜一把沙蚬一斤猪肉200克沙蚬木耳菜汤的做法沙蚬洗干净后，开水煮到全开。然后把水滤出来备用，把蚬肉挑出来木耳菜洗净，切成一厘米宽的条状这里可用可不用猪肉，看个人喜好吧。用过滤好的沙蚬水煮熟猪肉，后放沙蚬肉和木耳菜，煮至水开，放少许盐即可出锅这边买壳类都会送一...
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![薄荷鸡汤如何做才美味，怎么做薄荷鸡汤简单又好吃]( "薄荷鸡汤如何做才美味，怎么做薄荷鸡汤简单又好吃")
- 会因为一道菜记住一个人记住一个瞬间记住一个心情记住当时的味道这是关于妈妈菜谱的记忆我妈妈真的是个烧菜能手做啥啥都好吃😋用料薄荷250g（其实50-100g就够了，因为我爱吃薄荷）鸡肉四分之一只姜5片白酒几滴薄荷鸡汤的做法洗好鸡和薄荷备用油热锅先下姜炒下鸡肉翻炒至鸡肉开...
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![薄荷蛋花汤如何做才美味，怎么做薄荷蛋花汤简单又好吃]( "薄荷蛋花汤如何做才美味，怎么做薄荷蛋花汤简单又好吃")
- 薄荷长得太快太多了，花坛里种的其他的花草已经被薄荷逼死了，用薄荷做菜太美味和小清新了用料鸡蛋2个薄荷N片芝麻香油数滴盐少许薄荷蛋花汤的做法洗干净薄荷;把鸡蛋打到碗中;用锅煮水，大概放一汤碗的水量;水开后，先把碗中的鸡蛋倒入锅中，用筷子搅成蛋花，同时下洗好的薄荷。等汤...
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