厨趣阁我的减脂便当🍱19day食谱大全及做法，烹饪好吃的我的减脂便当🍱19day方法
- 便当食谱
- 关注：1.59W次
Order 19 bento🍱
早餐:牛奶泡小饼干+酸奶(295cal)
午餐:关东煮娃娃菜千页豆腐+葡萄+发面小饼+紫甘蓝沙拉+煎蛋(720cal)
用料
| 紫薯 | 120克 |
| 面粉 | 120克 |
| 鸡蛋 | 适量 |
| 炼乳 | 20g |
| 食用油 | 适量 |
| 酵母 | 2克 |
我的减脂便当🍱19day的做法
- 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://www.chuquge.com/chmscq/biandangshipu/0pnwzn.html
