- 中国毛虾是樱虾科毛虾属的虾类,地方名:雪雪、虾皮、毛虾、红毛虾、虾皮、水虾、小白虾、苗虾。体形小,侧扁,具一对长眼柄,可在浑浊水体中辨清目标,所以常年多生活于水质较肥的水域,毛虾是一种生长迅速、生命周期短、繁殖力强、世代更新快、游泳能力弱的小型虾类,在生态习性上属...
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- 用料蛋白120g糖粉70g香草精几滴食用色素(可有可无)烤蛋白小饼的做法蛋白打发蛋白打发至小泡时,分两次加入糖粉加入几滴香草精用一支筷子粘一下食用色素,然后都一滴色素,慢慢加,别一次放太多,如果没有可以省略。蛋白打至硬性,蛋勾拉起来可以不塌。其实在打发🉐时候也可以感觉到蛋...
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- 昨天在朋友圈看到🥟,想吃饺子……想来想去烙饼吧用料小白菜三颗鸡蛋三个小葱三根木耳(看自己喜欢程度加减)白菜三片猪肉40克普通面两碗馅儿饼(白菜、猪肉、鸡蛋、小白菜、木耳、小葱)的做法鸡蛋炒一下、木耳过热水面用温水和的软一些生抽、蚝油、白糖、盐、油(这些东西多...
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- 我是厨房小白,所以发的菜谱简单又好做,小白菜苗的鲜+虾仁的鲜,再加个土鸡蛋,一直是我喜爱吃的用料小白菜8、9、10颗鸡蛋2~3个油少许盐1/3小盐勺虾仁随意料酒1/2勺厨房小白之小白菜虾仁窜鸡蛋的做法如图,这种是小白菜苗哈,不是小点的白菜,也不是娃娃菜,是图片所示的小白菜苗哈,用多...
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- 用料蛋清一蛋量细砂糖20克蛋白霜小饼的做法备料自己打发,感觉打发这个步骤好难,已经百度了好久,但始终觉得不合适。烤箱上下火90°预热十分钟,小饼挤到烤盘里,定时烤20分钟。之前好多方子都是写烤一小时,昨晚烤了一次四十分钟就糊了!😅今早看着烤箱烤了20分钟,微黄,拿出来就是脆的...
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- 叫法不一样而已,反正有葱,有蛋,有油,有面粉,哈哈哈,这个作为早餐晚餐都可,这是我第一次做这个,很成功,总结的经验对新手,小白很宝贵哦。用料鸡蛋2-3个盐若干克葱花3克面粉300克温水一小碗葱花鸡蛋饼(鸡蛋葱油饼小白版)的做法任意小麦面粉都可,300克面粉,500克都行,看自己几口人把,我弄的3...
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- 加餐正餐都可以用料鸡胸肉1块鸡蛋1个姜2片黑胡椒盐橄榄油淀粉【补充蛋白】鸡胸小饼的做法一块鸡胸,两片姜,放料理机打成茸取出鸡肉茸,打入一个蛋,放盐、淀粉、现磨黑胡椒多加一点,拌匀用筷子简单把鸡肉茸分成一块块,入平底锅小火慢煎我配了泰式甜辣酱,蛮好哒小贴士黑胡椒真的可...
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- 今天做的鸡蛋饼,里面加了小虾子和咸鸭蛋白,不但有营养,而且口味也有所不同,鲜美!用料富强粉400克鸡蛋2只小虾小半碗咸鸭蛋白4只香葱、胡椒粉、盐,色拉油(各)少许鸡蛋小虾饼的做法面粉里放葱、少许胡椒粉、盐。鸡蛋把小虾子先炒一下,放一点料酒。咸鸭蛋白把所有备料放在面粉里,放适...
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- 给宝宝增强免疫力的小零食用料鸡蛋2个黑芝麻30克白糖40克食用油40克面粉300克蛋白粉10克蛋白粉黑芝麻鸡蛋小饼的做法准备材料将白糖,黑芝麻,鸡蛋,油,酵母倒入碗中,混合搅拌均匀将汤臣倍健蛋白粉和面粉混合,并分三次加入碗中,搅拌均匀将面团从碗中取出,用手揉成面团,盖上保鲜膜,温暖...
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- 不要以为全职妈妈很空!除了用99%的时间来对付小恶魔,剩下的1%时间里,我有忙不完的家务,有忙不完的副业,还要健身,偶尔还要跟闺蜜约会…所以正餐吃什么?怎么才能营养又美味得吃?怎么样才能营养美味又方便快捷得吃?着实是的bigissue😁不得不说我是个大吃货,在与小恶魔相依为伴的全职...
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- 分享一道减脂可以吃的美味虾肉鸡肉饼用料鸡胸肉2块虾仁约200克鸡蛋1个玉米粒少许西蓝花4-5小撮胡萝卜1根生抽耗油盐料酒黑胡椒减脂高蛋白杂蔬鸡肉虾饼的做法所有材料分别用粉碎机搅碎,混合,西蓝花不用煮熟,胡萝卜需要去皮,玉米粒需要煮熟去干水分,加入一个鸡蛋,和调料们,调料根...
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- 用料木薯粉几勺鸡蛋2个花生油适量水适量盐适量『小白版』鸡蛋饼(木薯粉)的做法把木薯粉加2个鸡蛋,加适量盐拌均,可以加点水。平底锅预热转小火倒入饼液,几秒就可以翻面。再煎几秒就可以出锅了。成品小贴士可以灵活变通,加点红萝卜丝土豆丝肉丝都行。自己做的,干净卫生又省钱!!!...
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- 先放虾头炸虾油,炒饼更香。蔬菜可替换大白菜。用料包菜1个鸡蛋3个虾8只大饼3/4张酱油少许耗油少许甜面酱少许盐少许葱姜少许虾油圆白菜鸡蛋炒饼的做法饼切丝,圆白菜洗净切丝,虾剥开,保留虾仁虾头,鸡蛋3个打散。放油炒虾仁至虾仁卷曲。炒鸡蛋锅内放油,炸虾油,至虾头酥脆捞出。下...
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- 孟老师的这道蛋白小西饼,其实并没有用到多少蛋白。只不过因为仅用了蛋白,而区别于通常的西饼。在我看来,这饼干,也可以叫做蛋白曲奇。用料黄油60克糖粉25克蛋白12.5克低筋面粉65克杏仁粉10克香草粉1/8小勺盐1/8小勺装饰糖粉适量蛋白小西饼的做法准备用料软化的黄油和糖粉倒入...
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- 我们家小姑娘一岁前几乎没怎么吃辅食,不是我不给她做,有时候一顿饭做好几次,也没有她满意的。现在一岁半了,辅食吃的慢慢的好起来了。所以每次有她爱吃的,即使不写菜谱,也一定会记下来大致的材料和做法。用料鸡蛋1个虾6只青萝卜一小段白菜1片面粉少许花生油少许花椒面少许盐少...
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- 【记录】白砂糖加入蛋白中低速打发至白色细腻未出纹路的状态,黄油微波炉液化后分5次加入,每次都是低速打匀即可,一次筛入所有低粉,用打蛋器低速混合至无干粉状态。装入裱花袋中,裱花袋用小圆孔裱花嘴。挤的比溶豆稍大即可。烤箱预热150度12分钟。中层大约五到六次用完,一次大约...
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- 用料小白菜适量虾皮适量玉米面适量鸡蛋2葱一根姜3片油适量盐适量蚝油一勺五香粉适量香油适量小白菜鸡蛋虾皮菜团子的做法小白菜洗净,焯水,然后过凉水,攥去水分切沫。两个鸡蛋打散,锅中放油,放入蛋液,微微定型用筷子划散,搅碎。准备玉米面,和一碗清水。我用的玉米面颗粒比较大,所以...
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- 用料小白菜4-5颗鸡蛋1只虾皮若干粉丝一小撮小白菜虾皮鸡蛋馅饼的做法和面,比饺子皮要软一些,和好后放在一边松弛半个小时;鸡蛋搅拌后锅中放油炒好备用,边炒边搅拌,形成鸡蛋碎花。小白菜洗干净盐水侵泡5分钟,并在开水中汆烫后捞出,攥干水分切碎备用;粉丝在热水中泡软并切碎,虾皮冲...
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- 白萝卜性凉味甘,有很好的除疾润肺,解毒生津作用,虾皮更是补钙佳品,一夜秋雨凉,清晨起床,大米绿豆慢煮成粥,配上白萝卜鸡蛋虾皮馅饼,暖暖的味道在胃里,更在心里……用料白萝卜2小根或1大根鸡蛋3个虾皮1小碗香葱5根中筋面粉250克开水170克盐约10克香油适量玉米油适量鸡精适量白萝卜...
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- 去小吊梨汤吃饭点过这个菜,第一次见这个组合,觉得很有意思,关键简单美味。用料小白菜1颗虾皮1把鸡蛋2个蒜2瓣油适量生抽半勺小吊梨汤版虾皮炒小白菜鸡蛋的做法虾皮泡水(因为我这个咸,你们记得买淡味儿的),小白菜切段儿,鸡蛋调散,大蒜切片。放油煎鸡蛋把鸡蛋划散把鸡蛋拨到旁边,加入...
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- 小朋友早餐要吃高蛋白,除了牛排,小混沌,这个也是可以早上现做方便的选择用料鸡蛋3个虾仁200克豆腐一点点料酒适量盐适量白胡椒适量葱末,姜末适量面粉适量高蛋白!虾仁鸡蛋饼的做法食材集合,豆腐忘了拍,特别黄的一颗是鸭蛋虾仁切末,不用太碎,虾仁粒有嚼头。先用盐,料酒,白胡椒抓一抓。...
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- 没拍照,用的香菇酱肉包的照片,老王他妈搞了好多青菜团子,好烦人的说,包包子!用料小白菜好几坨!鸡蛋虾皮小白菜鸡蛋虾皮包子的做法加五香粉哦〜多加花生油!因为没有肉我煮的牛肉面真是好吃爆了!...
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- 用料蛋白粉60克全麦粉20克小麦胚芽10克洋车前子壳粉10克奇亚籽5克燕麦片15克牛奶85克泡打粉5克蛋白小饼的做法所有干性材料混合加入牛奶,搅拌成面团整形成球状,置于烤盘上180度,中层,18分钟...
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- 厨房小白都可以的鸡蛋饼,第一次做就成功了。用料鸡蛋2个面粉200克盐5克牛奶100ml水100ml小白鸡蛋饼的做法在碗中打两个鸡蛋,沿着一个方向搅匀,加牛奶,水,盐,搅拌均匀。准备200克面粉备用。将蛋液慢慢地加入到面粉中,并不断搅拌。搅拌到这个程度,保证没有大的面疙瘩。静置15分钟,让...
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- 用料鸡蛋2虾皮少许小白菜少许小白菜虾皮鸡蛋蒸饺的做法调馅:小白菜白灼一下剁碎虾皮泡水剁碎鸡蛋打散炒熟然后材料拌在一起月龄小的宝宝不用➕盐,虾皮有~月龄大点的少许盐,因为炒鸡蛋我会➕很多油,所以拌馅不会再加,可以➕点芝麻油入味~这个看个人爱好了~和面赶饺子皮PS:不会和面...
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