![一斤装大月饼做法烹饪大全 地道一斤装大月饼如何做]( "一斤装大月饼做法烹饪大全 地道一斤装大月饼如何做")
- 个人建议：700g的月饼更适合，厚度整个形状会比较饱满～500g太薄～做法步骤请翻之前菜谱里～⚠️⚠️⚠️月饼制作配比麻烦宝宝们往前个作品翻在广式月饼（零失败）这个作品里面哦用料转化糖浆克一斤装大月饼的做法一盆是2kg，整整4kg的月饼皮～⚠️之前菜谱是500g用量配比，一盆的量是之前的配比✖️4，...
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![月瘦5公斤之第一周食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的月瘦5公斤之第一周食谱方法]( "月瘦5公斤之第一周食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的月瘦5公斤之第一周食谱方法")
- 用料蔬菜鸡蛋苹果等月瘦5公斤之第一周食谱的做法第一周的减肥公式如下:(平时食量2/3)淀粉日:主食➕蔬菜(一天每餐都要有)吃肉日:鱼虾鸡胸肉蛋牛肉等➕蔬菜(同上)ps:水果要吃糖分低的主食尽量全麦杂粮不能喝豆浆牛奶酸奶!!!少油少盐多喝水!!周一:早餐:全麦面包1个(100g左...
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![靠吃减肥一个月瘦12.9斤，减肥第30天，挑战2个月瘦20斤食谱大全及做法，烹饪好吃的靠吃减肥一个月瘦12.9斤，减肥第30天，挑战2个月瘦20斤方法]( "靠吃减肥一个月瘦12.9斤，减肥第30天，挑战2个月瘦20斤食谱大全及做法，烹饪好吃的靠吃减肥一个月瘦12.9斤，减肥第30天，挑战2个月瘦20斤方法")
- 开始体重2022.4.8号128.5斤目前体重2022.5.7号115.6斤一个月已经减12.9斤目标2个月瘦20斤继续加油。减肥已经一个月这一个月水果蔬菜，肉，饭我都吃了既然可瘦了12.9斤，而且是无运动5.8起开始第二阶段减肥会加运动咯姐妹们一起打卡一起把衣服从2个＋，xxl换成m码到s码今日的全麦饼...
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![2斤大月饼蛋黄莲蓉馅食谱大全及做法，烹饪好吃的2斤大月饼蛋黄莲蓉馅方法]( "2斤大月饼蛋黄莲蓉馅食谱大全及做法，烹饪好吃的2斤大月饼蛋黄莲蓉馅方法")
- 在我们家乡元宵节每家至少都会有一个大饼头，2斤或4斤的，大饼头自然成送礼的佳品！小时候的大饼头大多数都是金腿五仁的，这次就做个自己爱吃的蛋黄莲蓉馅！想做其他馅的就代替莲蓉可以了用料玉米油(可用花生油代替)33克枧水3克糖浆83克吉士粉3克中筋面粉128克2斤大月饼蛋黄莲蓉馅...
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![一个月瘦6斤做法烹饪大全 地道一个月瘦6斤如何做]( "一个月瘦6斤做法烹饪大全 地道一个月瘦6斤如何做")
- 减肥5年患者，在将要放弃的时候，发现其实减肥不需要费那么大劲，也不需要刻意去克制自己，至于锻炼身体完全看个人喜好了，我的健身卡也是去了几次之后放过期的。用料尽量少吃外餐一月两到三次学者自己做饭增强自身加分少吃面食米食少吃不是不吃不要硬饿少食多餐多吃牛肉鸡肉鱼肉...
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![减脂餐:一个月瘦10斤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐:一个月瘦10斤方法]( "减脂餐:一个月瘦10斤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐:一个月瘦10斤方法")
- 下定决心减肥的第一餐，抓住男朋友陪我一起。一个人的量把握不住，两个人的量完全OK。第一天:炒双丝+红烧冬瓜+蒸南瓜用料茭白3根牛肉200克冬瓜500克贝贝小南瓜1个小米椒适量减脂餐:一个月瘦10斤的做法首先处理好食材，做好准备。茭白切丝。牛肉切丝，切牛肉是需要切断肉的纹理，切...
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![1斤装大月饼做法烹饪大全 地道1斤装大月饼如何做]( "1斤装大月饼做法烹饪大全 地道1斤装大月饼如何做")
- 大饼头就像圆圆的大月亮，都是中秋节送礼送得最多。虽然送大饼头够大气，但是我还是喜欢1斤装的饼头，开封后能够很快吃完，不用放冰箱。饼头的做法更加简单，更加容易做哦！本方是750克左右一个，用1斤装的模具做出来才好看，够高用料转化糖浆75克花生油22克枧水1.5克黄油8克吉士粉1.5克...
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![减肥餐 月减15斤第一天食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥餐 月减15斤第一天方法]( "减肥餐 月减15斤第一天食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥餐 月减15斤第一天方法")
- 减肥开始第一天目标15斤重在坚持用料鸡蛋2个黑咖啡一杯牛排150g菠菜无限量番茄一个生菜无限量减肥餐月减15斤第一天的做法早餐黑咖啡一杯午餐午餐食材鸡蛋两个西红柿一个菠菜无限量晚餐牛排150g生菜无限量每天保证柠檬茶2L+...
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![自制莲蓉月饼馅儿，配方减油减糖，1斤莲子至少做3斤馅儿（中秋第一弹）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制莲蓉月饼馅儿，配方减油减糖，1斤莲子至少做3斤馅儿（中秋第一弹）方法]( "自制莲蓉月饼馅儿，配方减油减糖，1斤莲子至少做3斤馅儿（中秋第一弹）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制莲蓉月饼馅儿，配方减油减糖，1斤莲子至少做3斤馅儿（中秋第一弹）方法")
- 广式月饼的饼皮做法都是大同小异，除了面粉的运用有点区别之外，材料都是差不多的，但是馅料就不同了，各种各样的馅料口味上的差异是很大的，我们常吃的有五仁，枣泥，豆沙，黑芝麻，莲蓉，椰蓉，蛋黄……等等，而这些馅料的制作大多都以一种为基础，那就是莲蓉馅儿，我会提前准备一些，做好准备工作，后...
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![中秋2斤大月饼做法烹饪大全 地道中秋2斤大月饼如何做]( "中秋2斤大月饼做法烹饪大全 地道中秋2斤大月饼如何做")
- 用料转化糖浆165克花生油（玉米油）65克枧水5克中筋粉265克中秋2斤大月饼的做法12345678910111213141516...
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![2斤大月饼五仁金腿馅食谱大全及做法，烹饪好吃的2斤大月饼五仁金腿馅方法]( "2斤大月饼五仁金腿馅食谱大全及做法，烹饪好吃的2斤大月饼五仁金腿馅方法")
- 五仁金腿饼是大湛江最畅销月饼之一，也成了节日的一种特产。它的皮要比其他馅的厚些，发个配方给大家参考下！用料玉米油(可用花生油代替)42克枧水3克糖浆102克吉士粉3克中筋面粉150克2斤大月饼五仁金腿馅的做法玉米油，枧水，糖浆一起混合均匀加入吉士粉搅拌均匀再加入中筋面粉翻...
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![一斤广式大月饼做法烹饪大全 地道一斤广式大月饼如何做]( "一斤广式大月饼做法烹饪大全 地道一斤广式大月饼如何做")
- 马上就中秋节了，做一个大月饼一家人围坐做一起边吃月饼边赏月🎑，是件很幸福快乐的事情。（希望我爸爸👨🏻的身体快点好起来，以后每年中秋节都能和我一起吃大月饼🥮）我这次做的半黑糖月饼，因为家里糖浆不够用了，就原味糖浆和黑糖浆一起都用上了。做原味的就把糖浆全部用原味糖浆做...
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![老式无水蛋糕——大东北买一斤送半斤食谱大全及做法，烹饪好吃的老式无水蛋糕——大东北买一斤送半斤方法]( "老式无水蛋糕——大东北买一斤送半斤食谱大全及做法，烹饪好吃的老式无水蛋糕——大东北买一斤送半斤方法")
- 东北老式蛋糕深受广大群众喜爱，价格实惠，做法简单，外表酥脆，内部组织柔软细腻。大家做起来吧～～用料鸡蛋5个细砂糖70克低筋面粉100克玉米油60克老式无水蛋糕——大东北买一斤送半斤的做法准备好原材料，将整个鸡蛋打入盆中，加入细砂糖，用打蛋器打发，打至颜色变浅，有浅浅的可以消失的纹...
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![一个月掉6斤的减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的一个月掉6斤的减脂餐方法]( "一个月掉6斤的减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的一个月掉6斤的减脂餐方法")
- 本来就有点胖，过完年112斤，平时吃的也重油重盐，五一出去拍照发现太胖，实在看不下去了，痛下决心减肥，经过一个月减脂餐的努力，一个月掉了6斤，现在106斤，目标定的95斤，感觉还是有难度吃的最多的肉类就是鸡胸肉和兔肉，因为便宜又好吃，牛肉偶尔吃，我的减脂餐不像其他的很多花样，花样多太累...
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![一斤重的大月饼做法烹饪大全 地道一斤重的大月饼如何做]( "一斤重的大月饼做法烹饪大全 地道一斤重的大月饼如何做")
- 月饼皮包馅料小秘诀，先把模具上铺上包装膜，然后将做好的馅料均匀按压在模具上的保鲜膜内，然后连同保鲜膜一起取出，饼皮分成两份，一份擀成比馅料大一圈的面皮，然后把馅料放在中间，用面皮包裹住，再将另一份面皮擀好，压在馅料上面，将接口处缝隙包裹住，然后将月饼放进模具，按压成型即可用...
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![一斤一个的大列巴，放1个月不坏食谱大全及做法，烹饪好吃的一斤一个的大列巴，放1个月不坏方法]( "一斤一个的大列巴，放1个月不坏食谱大全及做法，烹饪好吃的一斤一个的大列巴，放1个月不坏方法")
- 不用防腐剂，常温放一个月都不会坏，没事切一片嚼着，越吃越香。再配一杯冬季热饮，完美。口感扎实，但咬断性很好。做这个的好处是，很多坚果、果脯，做成面包各种味道综合在一起，好吃，耐放，没几天就吃完了。厨师机使用beko倍科k6我用到了学厨带盖烤盘，发酵、烘烤、保存一盘到底。烘烤结束...
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![1斤与2斤大月饼做法烹饪大全 地道1斤与2斤大月饼如何做]( "1斤与2斤大月饼做法烹饪大全 地道1斤与2斤大月饼如何做")
- 用料花生油100克枧水8克中筋面粉400克转化糖浆280克白莲容每个饼650克咸蛋黄8-10个1斤与2斤大月饼的做法秤出转化糖浆、枧水、油，打蛋器搅拌均匀。下面粉，搅拌至没干粉。移至保鲜袋子里，冷藏半小时。准备好烤盘，一点干面粉（防沾），模具内上薄薄一点粉防沾。把莲容分团好盖保鲜膜...
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![一个月减了9斤的减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的一个月减了9斤的减脂餐方法]( "一个月减了9斤的减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的一个月减了9斤的减脂餐方法")
- 我也不是很胖，163高51公斤。但瘦点健康一点总是好的。于是坚持做了一个月的减脂餐+运动，瘦了9斤。不用挨饿，主要把主食全换成各种薯类，特别是紫薯。蛋白质主要选用鱼、牛肉和虾。不吃带肥的猪肉。这样，几天就开始有感觉了一一一裤子松了，呵呵🤭用料各种新鲜食材一个月减了9斤的...
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![一斤装自吃阿胶糕做法烹饪大全 地道一斤装自吃阿胶糕如何做]( "一斤装自吃阿胶糕做法烹饪大全 地道一斤装自吃阿胶糕如何做")
- 就是为了方便自己吃，学的！开始想给钱投微商，后来自己慢慢啄磨发现，步骤很多，但原理很简单！今天做的配方是木糖醇，桂圆替代枸杞！用料阿胶块125克黄酒250克木糖醇80克核桃肉125克红枣125克桂圆70克黑芝麻125克一斤装自吃阿胶糕的做法阿胶块加黄酒泡两天，隔水炖2小时开始小火熬胶第一...
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![跳水泡菜（一斤装）食谱大全及做法，烹饪好吃的跳水泡菜（一斤装）方法]( "跳水泡菜（一斤装）食谱大全及做法，烹饪好吃的跳水泡菜（一斤装）方法")
- 用料盐克糖克小米椒个跳水泡菜（一斤装）的做法菜切好，盐、糖各5克，腌制30分钟，清水洗干净挤干水分。盐10克，糖13克，味精5克，小米辣15克，野山椒8克，蒜片10克，姜丝10克，红醋40克，凉白开60克。密封冷藏腌制一晚。...
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![月亮虾饼260克装食谱大全及做法，烹饪好吃的月亮虾饼260克装方法]( "月亮虾饼260克装食谱大全及做法，烹饪好吃的月亮虾饼260克装方法")
- 去过台湾的人，都品尝过台湾的特色美食，其中月亮虾饼是佼佼者，此款产品有南美白对虾、深海鳕鱼酱精制而成，共有5款可选：260克135克100克，酥脆虾饼原味小虾饼。我公司为台湾食材的代理，以批发产品为主，您也可以零售价尝尝鲜。上海货到付款，外省市款到发货。电话：021-51999901用料南美...
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![一个月瘦20斤做法烹饪大全 地道一个月瘦20斤如何做]( "一个月瘦20斤做法烹饪大全 地道一个月瘦20斤如何做")
- 这样吃一个月瘦了20斤，没有大量运动，只是每天散步50分钟。适合大体重的人。用料鸡蛋，鸡胸肉，青菜。一个月瘦20斤的做法早餐：一个煮鸡蛋（只吃蛋清）午餐：水煮鸡胸肉200克或一条清蒸鱼（调味可以加一些黑胡椒一点点酱油）晚餐：水煮青菜（随便你能吃多少，土豆茄子这类淀粉多的不算，只是绿叶青...
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![2斤半超大一个的超可爱熊猫冰皮月饼，中秋节独一无二的礼物的详细做法，2斤半超大一个的超可爱熊猫冰皮月饼，中秋节独一无二的礼物做法技巧]( "2斤半超大一个的超可爱熊猫冰皮月饼，中秋节独一无二的礼物的详细做法，2斤半超大一个的超可爱熊猫冰皮月饼，中秋节独一无二的礼物做法技巧")
- 今年的重头戏来了虽然还是冰皮月饼不过却是超级SPECIAL版一起看下去吧用料易小焙冰皮月饼预拌粉1袋共300克顺南裱花白豆沙2袋共500克加利Q心麻薯大概80克左右半盒不到黑色色素2斤半超大一个的超可爱熊猫冰皮月饼，中秋节独一无二的礼物的做法取出白豆沙，包入Q心麻薯把白豆沙...
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![一把大枣一斤蜂蜜养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的一把大枣一斤蜂蜜养胃方法]( "一把大枣一斤蜂蜜养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的一把大枣一斤蜂蜜养胃方法")
- 胃作为人体重要的消化器官，非常容易得病。胃病在人群中发病率高达80%，并且正在以每年17.43%的速度增长。近年来胃病的发病趋势日益呈现年轻化，中老年患者的发病率也逐年增加。用料红枣50个蜂蜜500克花生油125-150克一把大枣一斤蜂蜜养胃的做法炒枣泡水治胃病材料：大枣、蜂蜜...
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![减脂午餐一月减6斤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂午餐一月减6斤方法]( "减脂午餐一月减6斤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂午餐一月减6斤方法")
- 尝试了跑步一个月，饮食依旧，结果体重还增加了一斤，后来因为下雨的缘故停止了跑步，开始了脱离米饭的午晚餐🥣结果一个月竟然瘦了6斤用料鸡肉🥚蔬菜各种水果减脂午餐一月减6斤的做法水煮黎麦煎蛋青菜～水果蜀葵蒸蛋🥚水煮玉米🌽～🍒蛋炒黄瓜🥒香煎鸡排～水果除了米饭没吃，其他饮食依旧...
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