![酱汁山药肉丸煲做法烹饪大全 地道酱汁山药肉丸煲如何做]( "酱汁山药肉丸煲做法烹饪大全 地道酱汁山药肉丸煲如何做")
- 肉丸挤多了用料猪里脊（料理机搅碎，也可剁碎）340g燕麦粉（增加黏性，可用淀粉替代）35g蒜末3瓣姜末1小坨葱末1棵胡椒粉1/2小勺盐1小勺铁棍山药1根酱汁2勺酱油1勺料酒1小勺白糖半小勺盐青椒3个茶油30g酱汁山药肉丸煲的做法把配料中“铁棍山药”之前的食材调料搅拌均匀，挤成丸子。锅里...
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![酱汁山药如何做才美味，怎么做酱汁山药简单又好吃]( "酱汁山药如何做才美味，怎么做酱汁山药简单又好吃")
- 用料山药300克生抽10克老抽5克蒜2瓣蚝油5克油15克酱汁山药的做法步骤：1.将淮山洗干净削皮，切片或条，形状随自己喜欢。不用太薄，厚薄适中，切好片的淮山放入水中浸泡，防止氧化变黑。2.主锅放入两颗大蒜，3秒/速度5打碎，用刮刀棒将蒜末刮至锅底。倒入油，3分钟/120℃/反转小勺热油爆香...
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![山药牛肉煲如何做才美味，怎么做山药牛肉煲简单又好吃]( "山药牛肉煲如何做才美味，怎么做山药牛肉煲简单又好吃")
- 用料牛肉250g植物油2勺蚝油勺酱油勺盐克料酒勺红枣2颗橙皮1片山药2根猪油2勺克八角1个姜1片山药牛肉煲的做法所有佐料加入牛肉，腌制1小时猪肉+植物油，炒香加热水，倒入砂锅加入山药水没过食物大火烧开后，小火炖30分钟小贴士比汤用来煮面条🍜也不错...
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![山药肉丸🍡如何做才美味，怎么做山药肉丸🍡简单又好吃]( "山药肉丸🍡如何做才美味，怎么做山药肉丸🍡简单又好吃")
- 疫情让我们有多时间尝试以前未曾尝试的事情。第一次尝试油炸山药肉丸🍡，颜值一般，但味道很令人满意。用料肉末500克山药400克盐4克淀粉40克白胡椒粉1茶匙葱3根姜4片料酒1茶匙山药肉丸🍡的做法肉末，鸡蛋，姜末，葱末，料酒，顺时针搅拌淀粉，白胡椒，盐，搅拌，称之为2料将2料倒入1料，继续顺时...
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![山药肉丸盏如何做才美味，怎么做山药肉丸盏简单又好吃]( "山药肉丸盏如何做才美味，怎么做山药肉丸盏简单又好吃")
- 山药营养丰富，但味道寡淡，若能与荤菜相遇味道便会大大提升用料山药200克肉糜200克盐1克生抽1克老抽1克淀粉适量香葱碎适量料酒适量姜汁适量山药肉丸盏的做法肉糜中加入盐、料酒、姜汁、生抽、老抽顺一个方向搅拌（这样肉丸上劲有弹性），最后加入香葱碎和淀粉再搅拌几下，淀粉能使...
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![原汁原味 山药肉丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的原汁原味 山药肉丸子方法]( "原汁原味 山药肉丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的原汁原味 山药肉丸子方法")
- 儿子爱吃肉，日渐长胖，想着把肉剁碎，加入蔬菜类的食物，是不是可以稍微不油腻一些。用料猪肉300克山药150克姜2-3片鸡蛋清1个原汁原味山药肉丸子的做法山药去皮切成薄片水烧开后上锅蒸12分钟上药捣成泥，猪肉绞成泥，姜切成碎末备用将材料搅拌后加入一勺盐、一勺料酒、一个鸡蛋清，搅...
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![山药牛肉丸的详细做法大全,简单又营养的山药牛肉丸做法]( "山药牛肉丸的详细做法大全,简单又营养的山药牛肉丸做法")
- 记得小时候，每当天气变冷，穿的再多也忍不住发抖。这时要是能来上一碗冒着热气的肉丸汤，那滋味别提多美了。今天教大家用山药和牛肉，做一个宝宝版的山药肉丸汤，加入蛋清打成泥做的小丸子，绵软嫩滑不干柴，送入嘴中一抿就能化开。再配上番茄汤底，开胃好消化，吃起来一点都不费劲，给宝宝...
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![山药丸如何做才美味，怎么做山药丸简单又好吃]( "山药丸如何做才美味，怎么做山药丸简单又好吃")
- 用料白术山药人参山药丸的做法山药白术一比一的比例人参少许研成细粉，做成大豆大小的丸子，米汤水煎煮每次30粒，每日两次小贴士治脾胃虚弱、不思饮食。...
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![山楂山药丸如何做才美味，怎么做山楂山药丸简单又好吃]( "山楂山药丸如何做才美味，怎么做山楂山药丸简单又好吃")
- 山楂: 性功效: 消食健胃、行气散瘀调节经期经期月经不调含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、及多种维生素、柠檬酸……适用人群: 吃油腻及肉食而导致的腹胀、腹痛、降三高淮山药:性平[玫瑰]含有淀粉酶，可分解维持人体生命的蛋白质和糖类，避免肥胖[...
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![山药肉丸子如何做才美味，怎么做山药肉丸子简单又好吃]( "山药肉丸子如何做才美味，怎么做山药肉丸子简单又好吃")
- 用料淀粉3勺山药1根胡萝卜半根鸡蛋1个酱油3勺料酒2勺猪肉500克山药肉丸子的做法步骤忘记拍照了，先把猪肉糜放盐料酒生抽耗油鸡蛋搅拌均匀山药真熟切碎，胡萝卜切碎和猪肉糜搅拌一起，小火慢慢煎至两面金黄...
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![山药肉丸汤如何做才美味，怎么做山药肉丸汤简单又好吃]( "山药肉丸汤如何做才美味，怎么做山药肉丸汤简单又好吃")
- 天气热我家常做这个山药肉丸汤，清淡爽口，好喝。用料猪肉馅250g山药2根鸡蛋1个姜3片小葱1根淀粉1勺生抽1勺盐适量山药肉丸汤的做法准备剁好的猪肉馅装入一个稍微大一点的碗中，打入1个鸡蛋，然后加入蒜末、葱花、生抽、淀粉和少量盐。用两根筷子，沿着同一个方向搅拌，将肉馅中的调...
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![鸡肉山药丸如何做才美味，怎么做鸡肉山药丸简单又好吃]( "鸡肉山药丸如何做才美味，怎么做鸡肉山药丸简单又好吃")
- 用料鸡胸肉1块山药半根鸡蛋1个生抽2勺蚝油1勺盐1勺黑胡椒1勺料酒1勺葱适量姜2～3片鸡肉山药丸的做法鸡胸肉山药切块搅碎。加入调料：一个鸡蛋，2勺生抽，1勺蚝油，1勺盐，1勺黑胡椒，1勺料酒，葱，姜。搅拌上劲之后就可以烧水煮丸子了。搅拌上劲丸子才能劲道，不然口感会发散。挤成自己喜欢的...
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![肉酱盖山药如何做才美味，怎么做肉酱盖山药简单又好吃]( "肉酱盖山药如何做才美味，怎么做肉酱盖山药简单又好吃")
- 山药铁棍很粉白蒸纯香盖上猪肉酱儿。。。。拌啊拌。。。那滋味。。。啧啧啧。。。。。用料肉馅儿山药红椒洋葱葱蒜瓣料酒生抽老抽海鲜酱蚝油盐生粉肉酱盖山药的做法洋葱切粒、红椒切粒、蒜瓣、葱切葱花山药去皮切段上锅隔水蒸熟肉馅放料酒生抽拌匀，腌制调汁：料酒、生抽、老...
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![山药猪肉丸如何做才美味，怎么做山药猪肉丸简单又好吃]( "山药猪肉丸如何做才美味，怎么做山药猪肉丸简单又好吃")
- 山药富含淀粉、钾等，有研究显示，山药含的酶有助于消化。山药肉丸，富含优质蛋白、铁等，美味健康~在肉丸中加入山药，可以缓解肉丸的油腻，口感清甜鲜美哦。宝宝一定很爱吃，赶快做起来吧！用料猪肉150克山药半根胡萝卜半根鸡蛋1个小葱半根山药猪肉丸的做法1、戴手套去掉山药皮，切片，放锅...
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![山药丸子的详细做法大全,简单又营养的山药丸子做法]( "山药丸子的详细做法大全,简单又营养的山药丸子做法")
- 软糯的山药丸子搭配香浓肉汤，你一定没吃过吧~用料山药2根五花肉200g木薯淀粉100g小米椒2根香菜1根生抽1勺老抽半勺蚝油1勺胡椒粉半勺五香粉半勺盐适量水淀粉小半碗葱蒜末适量山药丸子的做法五花肉切片山药洗净去皮切段上锅蒸熟蒸熟的山药捣成泥倒入100g木薯淀粉揉成光滑的...
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![肉酱山药如何做才美味，怎么做肉酱山药简单又好吃]( "肉酱山药如何做才美味，怎么做肉酱山药简单又好吃")
- 山药的食用方法一般是以炖、蒸、煮这类的清淡方式为主，其实山药做菜完全可以和土豆媲美。灵感来源于肉酱土豆，以炒散煸干的肉末和酱汁做成的简单的肉酱，酱汁的选择完全可以根据自己的口味，我喜欢用自制的黑椒酱，也可以用黄豆酱、辣酱、豆瓣酱、味噌、耗油等等，即使是简单的酱油...
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![猪肉山药丸如何做才美味，怎么做猪肉山药丸简单又好吃]( "猪肉山药丸如何做才美味，怎么做猪肉山药丸简单又好吃")
- 用料山药猪肉鸡蛋葱盐料酒淀粉糖香油胡萝卜枸杞猪肉山药丸的做法山药洗净去皮后切成小粒蒸熟猪肉剁成泥将蒸熟的山药碾成泥状放凉后放入肉馅中打入一个鸡蛋加入盐料酒白糖调味顺一个方向搅拌上劲倒入少许的香油加入葱末拌匀胡萝卜切成片摆在盘子中放上肉馅插上枸杞放入蒸...
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![脆山药肉丸如何做才美味，怎么做脆山药肉丸简单又好吃]( "脆山药肉丸如何做才美味，怎么做脆山药肉丸简单又好吃")
- 脆山药肉丸是借鉴传统狮子头做法，在其基础上加以改良，肉丸加鲜汤清蒸可锁住营养，菜品体现了山药清香和脆嫩口感，以及肉丸松软滑嫩，用普通的食材也能做出美味菜肴，此菜做法简单，味道鲜美，营养丰富！用料前夹肉153克去皮五花肉153克脆山药.水123克10克黄豆芽80克鲜汤（鸡汤）300克蒸鱼豉...
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![山药烧肉丸如何做才美味，怎么做山药烧肉丸简单又好吃]( "山药烧肉丸如何做才美味，怎么做山药烧肉丸简单又好吃")
- 一直爱吃红烧肉丸，可总是没有新意的用冬瓜烧来烧去，想要换个花样，于是买来山药一试，效果很是惊艳。用料猪肉馅300g山药2根葱花适量姜末适量大蒜适量干辣椒2个花椒适量盐适量糖适量生抽适量老抽适量芝麻油1小勺料酒适量鸡蛋清一个玉米淀粉适量植物油适量山药烧肉丸的做法猪肉...
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![山药肉丸如何做才美味，怎么做山药肉丸简单又好吃]( "山药肉丸如何做才美味，怎么做山药肉丸简单又好吃")
- 过年回家麻麻说要准备年夜饭我们家人少就准备一锅烩肉圆必不可少我喜欢没有腥味的猪肉丸子所以主动要求亲自制作肉丸用料猪肉馅150克牛肉馅100克鸡蛋2个山药半根料酒2勺姜或姜汁适量盐1茶勺蚝油1勺淀粉2勺葱适量油适量胡椒粉适量克生抽2勺山药肉丸的做法将所有除了油意外...
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![山药鸡肉丸如何做才美味，怎么做山药鸡肉丸简单又好吃]( "山药鸡肉丸如何做才美味，怎么做山药鸡肉丸简单又好吃")
- 前不久刚做了胆囊切除手术，要少油，少脂肪饮食，山药有助术后恢复，就做了这款丸子，好吃不柴！用料鸡胸肉1块铁棍山药2根盐适量葱花少许黑胡椒少许勺山药鸡肉丸的做法山药洗净上火蒸熟，去皮后压成泥！鸡胸肉一块，去膜，脂肪后切小块加盐和胡椒粉腌制半小时后用破壁机打成泥。山药和鸡肉加...
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![山药牛肉丸如何做才美味，怎么做山药牛肉丸简单又好吃]( "山药牛肉丸如何做才美味，怎么做山药牛肉丸简单又好吃")
- 用料牛肉50克山药30g鸡蛋1个西红柿西兰花淀粉蟹味菇白玉菇山药牛肉丸的做法西兰花、白玉菇、蟹味菇（也可以换成其他的菌菇类）焯水切碎末，西红柿去皮切末备用牛肉、山药切块加蛋清放入料理机打泥加入适量淀粉沿一个方向搅拌上劲，装入裱花袋备用锅中放油，下西红柿、白玉菇、蟹味...
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![山药肉丸面如何做才美味，怎么做山药肉丸面简单又好吃]( "山药肉丸面如何做才美味，怎么做山药肉丸面简单又好吃")
- 孩子高中狠辛苦，下午吃饭时间就40分钟，为了让孩子吃上热乎的饭，营养又全面，想起这莫个做法，结果孩子连吃3天都吃不够，真的很美味用料猪肉500克鸡蛋清1个蒜3瓣葱半根根盐3克油5克铁棍山药两根花椒，八角适量鹌鹑蛋10个或豆腐泡10个山药肉丸面的做法1.山药肉丸的做法:配料:铁棍山药...
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![原汁原味：胡萝卜山药肉丸汤食谱大全及做法，烹饪好吃的原汁原味：胡萝卜山药肉丸汤方法]( "原汁原味：胡萝卜山药肉丸汤食谱大全及做法，烹饪好吃的原汁原味：胡萝卜山药肉丸汤方法")
- 大冬天就该好好喝汤，只有肉泥里加了少许盐，没有任何调味料，全都是食物本身的味道，汤超级好喝用料肉泥克胡萝卜片铁棍淮山原汁原味：胡萝卜山药肉丸汤的做法胡萝卜，铁棍淮山切滚刀肉（肥瘦2/8）剁成泥，加盐少许，用三根筷子朝一个方向打圈，使其更加劲道锅洗净，加入清水，胡萝卜，淮山煮滚10分...
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![山药小肉丸如何做才美味，怎么做山药小肉丸简单又好吃]( "山药小肉丸如何做才美味，怎么做山药小肉丸简单又好吃")
- 山药，既是食用的佳蔬，又是人所共知的滋补佳品。在肉丸中加入山药，可以缓解肉丸的油腻，口感清甜鲜美。山药与猪肉两者搭配，既为食物提供了更为丰富的味道，也使营养得到合理的整合。用料猪肉500克姜10克鸡蛋2个山药半根料酒5ml特级酱油10ml山药小肉丸的做法山药去皮（戴手套，防止手...
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