![鲜虾五彩饭如何做才美味，怎么做鲜虾五彩饭简单又好吃]( "鲜虾五彩饭如何做才美味，怎么做鲜虾五彩饭简单又好吃")
- 让孩子连吃两大碗的五彩饭！鼓励孩子一起去菜市场挑选自己爱吃的菜，回来一起摘菜洗菜，一起完成制造，吃的时候特别有劲！有得吃又可以当亲子活动，一举两得🤗做好大概是六碗的量😍用料食材：活虾400克玉米半根胡萝卜半根带皮青豆300克冷米饭3碗盐/油/姜蓉少许鲜虾五彩饭的做法电饭锅...
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![五彩鲜鱿如何做才美味，怎么做五彩鲜鱿简单又好吃]( "五彩鲜鱿如何做才美味，怎么做五彩鲜鱿简单又好吃")
- 特别喜欢五彩缤纷的食物！这个五彩鱿鱼色香味俱全喔～～用料鲜鱿鱼两只青、红、黄椒各半个洋葱半个姜片适量蒜粒适量盐适量生粉适量蚝油适量花生油适量糖少许五彩鲜鱿的做法将鲜鱿鱼的皮撕掉洗净，再从边角45度开始斜刀切，然后转过来还用斜刀切成花片（切花时不要太用力轻轻划刀就好...
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![超鲜甜的五彩海鲜虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的超鲜甜的五彩海鲜虾粥方法]( "超鲜甜的五彩海鲜虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的超鲜甜的五彩海鲜虾粥方法")
- 某个周五晚上，心血来潮和老公说，别出去外面吃夜宵啦，老婆给你试试做虾粥～结果做出来，真的超级鲜甜好喝。老公惊叹：“老婆，你这个粥已经秒杀外面卖的了，可以去摆摊了😄”用料鲜虾喜欢吃虾可以多放鱿鱼干中个大小4只瑶柱干1两新鲜蘑菇大个5～6个玉米粒适量胡萝卜适量芹菜1根米一杯半...
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![鲜虾五彩面如何做才美味，怎么做鲜虾五彩面简单又好吃]( "鲜虾五彩面如何做才美味，怎么做鲜虾五彩面简单又好吃")
- 要懂得对自己好，是智慧的。一个人在家时，外面是寒冷的冬天，屋里却是暖暖的温度，窗外闪烁星星点点的万家灯火，这时为自己煮一碗热气腾腾的鲜虾五彩面，真的心情也要多彩绚烂起来。用料面条适量虾5只鸡蛋1个紫甘蓝适量姜4片生抽适量盐适量香油适量香菜一点点剁椒少量（超市瓶装）鲜虾...
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![五彩海鲜菇如何做才美味，怎么做五彩海鲜菇简单又好吃]( "五彩海鲜菇如何做才美味，怎么做五彩海鲜菇简单又好吃")
- 很家常的一道菜，比较健康营养。用料海鲜菇500g黄瓜半根胡萝卜半根洋葱三分之一个干红辣椒5个猪里脊少许食用油、盐、海鲜酱油、蚝油适量五彩海鲜菇的做法海鲜菇入水焯熟，用凉水过凉。黄瓜、胡萝卜切片，洋葱切丝待用。猪里脊切丝待用。油少许入锅后即放干辣椒，小火炒香后转大...
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![五彩烤虾如何做才美味，怎么做五彩烤虾简单又好吃]( "五彩烤虾如何做才美味，怎么做五彩烤虾简单又好吃")
- 生活甜蜜，塑就糖人一枚，改变以往的煎炒烹炸，减糖减盐减体重。用料大虾仁30只红黄绿椒各一个海盐适量黑胡椒少许百里香随意竹签15根五彩烤虾的做法清洗虾仁，彩椒洗净切小块，交替穿好。锡纸包裹竹签下部。摆入烤盘，撒海盐、黑胡椒、、百里香碎。入烤箱，200度20分钟。出炉。开吃。...
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![五彩捧虾如何做才美味，怎么做五彩捧虾简单又好吃]( "五彩捧虾如何做才美味，怎么做五彩捧虾简单又好吃")
- 用料彩椒200g虾100g豆腐丝50g葱一根醋少许酱油或生抽少许黑芝麻少许花椒油可加少许辣椒粉可加少许盐少许五彩捧虾的做法洗净彩椒和葱，切段备用分别承装备用锅中烧水，等水沸时放入虾，再等水沸时，捞出虾准备酱料，放入适量酱油，醋，花椒油，辣椒粉，和盐装盘，撒上葱花和芝麻，然后倒入酱料...
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![五彩鲜味粥如何做才美味，怎么做五彩鲜味粥简单又好吃]( "五彩鲜味粥如何做才美味，怎么做五彩鲜味粥简单又好吃")
- 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的900道营养辅食，有了这900道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。天气转暖，春季又怕宝宝上火，这个时候来上一碗温乎乎的暖粥，不仅更水润有食欲，而且能起到调理肠胃，补充水分的作用。给...
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![五彩鲜虾春卷-- 六月鲜酱油版食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩鲜虾春卷-- 六月鲜酱油版方法]( "五彩鲜虾春卷-- 六月鲜酱油版食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩鲜虾春卷-- 六月鲜酱油版方法")
- 关联商品六月鲜特级淡盐酱油375ml价格:29.9元/瓶酱油类型：生抽春卷是新春佳节的一道传统美食，传统做法多采用油炸的方法呈现，但新春家宴大餐吃多了大菜，会略感油腻，这时餐桌上就需要既解腻又开胃的凉菜座位调剂。这道五彩鲜虾春卷，借鉴越南春卷的做法，不油炸，更健康，色彩清新，口味...
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![「Oster食谱」五彩鲜蔬虾米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「Oster食谱」五彩鲜蔬虾米粥方法]( "「Oster食谱」五彩鲜蔬虾米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「Oster食谱」五彩鲜蔬虾米粥方法")
- 用料胡萝卜半根虾米适量洋葱半个大米100克黄彩椒半个大蒜一瓣纯净水适量盐适量胡椒粉适量【Oster食谱】五彩鲜蔬虾米粥的做法所有食材洗净，黄彩椒切一半去籽，胡萝卜切块，洋葱切片，大米洗净，蒜瓣剥好。将所有食材依次放入搅拌杯中。搅拌杯放置机座，接通电源按下开关，液晶屏亮起，选...
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![五彩虾饼如何做才美味，怎么做五彩虾饼简单又好吃]( "五彩虾饼如何做才美味，怎么做五彩虾饼简单又好吃")
- 用料虾仁300克胡萝卜1根豌豆10克玉米粒10克香菇2朵盐5克淀粉20克五彩虾饼的做法剥虾仁，去虾线(2条都去)。蔬菜切丁。蔬菜煮熟。虾仁剁成虾泥(用刀背)。虾泥放淀粉，白糖。放盐，均匀(用手抓)。上秤煎(先揉团，放入秤后拍平)。盛盘。...
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![五彩虾如何做才美味，怎么做五彩虾简单又好吃]( "五彩虾如何做才美味，怎么做五彩虾简单又好吃")
- 用料黄色彩辣红色彩辣西葫芦1个西红柿1个基围虾洋葱葱姜色拉油牛奶淀粉酒盐鸡精五彩虾的做法将基围虾冲洗下，剥壳，开背抽掉泥肠，放点盐和酒腌一下西红柿划十字放入热水煮一下，去皮，切丁姜和洋葱切细末，葱切末，黄色彩辣、红色彩辣、西葫芦切丁备用平底锅烧热倒入色拉油，爆香洋葱末...
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![五彩虾丸如何做才美味，怎么做五彩虾丸简单又好吃]( "五彩虾丸如何做才美味，怎么做五彩虾丸简单又好吃")
- 因为爱儿子，努力学习美食用料虾仁100克适量淀粉适量盐适量蛋清半个胡萝卜末菠菜末香油香菜末五彩虾丸的做法用料理机把虾仁，打成泥加入盐，香油，淀粉，蛋清，胡萝卜和菠菜末，并搅拌均匀锅内水烧开后，用手的虎口挤出一个个圆丸子放到开水中丸子浮起熟后出锅，盘内带汤，加入香菜末和香油，...
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![素彩五鲜如何做才美味，怎么做素彩五鲜简单又好吃]( "素彩五鲜如何做才美味，怎么做素彩五鲜简单又好吃")
- 留学狗的日常中必有一项是对膳食纤维的极度渴求！用料西芹1根黄彩椒1个豆角170g口蘑4朵葱1根大蒜1瓣五香粉适量胡椒粉适量老干妈辣三丁两勺黄瓜半段酱油适量蚝油适量素彩五鲜的做法图中所示为食材，种类完整，但份量启示不完整，如果喜欢红色，换成红彩椒也可以，我是因为红灯笼椒没...
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![五彩虾卷如何做才美味，怎么做五彩虾卷简单又好吃]( "五彩虾卷如何做才美味，怎么做五彩虾卷简单又好吃")
- 用料青虾8只芦笋1小段口蘑4个胡萝卜1小段木耳2朵蒜1瓣鱼露几滴盐少许香油少许水淀粉少许干淀粉4大勺五彩虾卷的做法1，青虾洗净去皮2，青虾开背去虾线3，把青虾放在干淀粉上用擀面杖轻轻击打成薄片4，芦笋胡萝卜切菱形片，口蘑切片5，切好的配料过水断生6，锅中烧水，水开后关火放入虾，2分...
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![五彩鲜虾粥如何做才美味，怎么做五彩鲜虾粥简单又好吃]( "五彩鲜虾粥如何做才美味，怎么做五彩鲜虾粥简单又好吃")
- 大虾可是宝宝餐桌上的明星，含有丰富的蛋白质、铁、锌、硒等矿物质及虾青素等成分。特别是黑虎虾，其中的虾青素含量要远远比其他品种大虾高很多。正是因为这样，妈妈们也很乐于给宝宝吃虾。但宝宝吃辅食，一顿饭有一只两只虾就足够了，那么剩下的鲜虾怎么储存，才能让其长久保持新鲜...
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![五彩饭如何做才美味，怎么做五彩饭简单又好吃]( "五彩饭如何做才美味，怎么做五彩饭简单又好吃")
- 春节宅家不能出门，今日用现成的材料给家里的小屁孩做点饭！色彩丰富，味道棒棒，大宝，小宝，爸爸都爱吃！用料胡萝卜1根腊肠2根西兰花1朵花生1抓干冬菇4朵大米2杯生抽2勺五彩饭的做法米洗净，放适量水提前将花生，冬菇浸泡4小时，冬菇切粒，红萝卜削皮切粒，菜花洗净切粒，腊肠切粒，放在大米上面按...
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![五彩虾仁如何做才美味，怎么做五彩虾仁简单又好吃]( "五彩虾仁如何做才美味，怎么做五彩虾仁简单又好吃")
- 家常菜之炒菜系列用料虾仁200克料酒1勺盐3克胡萝卜半根黄瓜半根生姜3~4片大蒜2瓣油适量五彩虾仁的做法虾仁解冻，去虾线。水烧开，汆一分钟捞出待用。胡萝卜切花，放入沸水中汆2分钟。黄瓜去皮，切成丁。油锅烧热后，放入姜蒜煸炒，再放入胡萝卜片和黄瓜丁煸炒两分钟，最后放入虾仁、料...
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![五彩鲜蔬汤如何做才美味，怎么做五彩鲜蔬汤简单又好吃]( "五彩鲜蔬汤如何做才美味，怎么做五彩鲜蔬汤简单又好吃")
- 营养用料排骨根据吃的人多少准备土豆两个玉米一个胡萝卜一个大料少于绿豆少于葱姜蒜少于五彩鲜蔬汤的做法将排骨棹水我用的砂锅慢慢熬，这样很香，两准备好的排骨放入砂锅，倒水，加入大料煮沸煮沸后把大料全部捞出，胡萝卜，玉米，土豆都切块，先放入胡萝卜，不好煮再次煮沸放入玉米，我先放...
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![五彩鲜虾低脂减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩鲜虾低脂减脂餐方法]( "五彩鲜虾低脂减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩鲜虾低脂减脂餐方法")
- 用料胡萝卜半根黄瓜半根红色菜椒半个虾仁12只西兰花10小朵五彩鲜虾低脂减脂餐的做法蔬菜全部切小块，虾仁去壳去头，留虾尾，背部划开一刀葱蒜切段切片锅里热油爆香葱蒜倒入虾仁翻炒2分钟倒入焯水后的蔬菜（记得要焯水，这样更易熟）翻炒均匀再来一小匙耗油，半小匙酱油翻炒均匀，加入少...
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![五彩鲜贝如何做才美味，怎么做五彩鲜贝简单又好吃]( "五彩鲜贝如何做才美味，怎么做五彩鲜贝简单又好吃")
- 鲜贝，健脑健脾胃，养颜护肤。快手小炒五彩鲜贝，营养健康。用料鲜贝400克料酒一勺玉米粒适量青豆适量白果8个胡萝卜粒适量姜葱蒜少许生抽少许盐随己五彩鲜贝的做法用清水轻轻冲洗鲜贝，沥干。准备青豆玉米粒胡萝卜粒。白果8个。用料酒泡一会鲜贝，炒前捞出。准备姜葱蒜。起油锅，放...
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![五彩海鲜粥如何做才美味，怎么做五彩海鲜粥简单又好吃]( "五彩海鲜粥如何做才美味，怎么做五彩海鲜粥简单又好吃")
- 用料粥红米、香米、小米、米仁、糙米海参1只草虾4只蛏子4只蔬菜配料莴笋丁、胡萝卜丁、菌菇丁、小豌豆洋葱丁少许五彩海鲜粥的做法讲各类米放在一起加多点水开始熬煮粥。海参提前发好、超水，蛏子、虾沸水烫好备用，粥煮到稠了加入海参、洋葱，煮一会儿，加入蔬菜丁，最后粥差不多...
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![五彩鲜果杯如何做才美味，怎么做五彩鲜果杯简单又好吃]( "五彩鲜果杯如何做才美味，怎么做五彩鲜果杯简单又好吃")
- 简单美（zhuang）艳（bi）的健康甜品用料酸奶一小盒番茄2枚猕猴桃2只桑椹小盒五彩鲜果杯的做法视觉系的要点是～首先要找两只貌美的玻璃杯做容器～做番茄蒸蛋时挖出了2只番茄瓤刚好两杯～红红的放在杯底番茄清爽酸口所以选猕猴桃一定要选熟透了甜甜的猕猴桃～切开用勺子挖出铺上～每一层尽...
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![五彩虾饼的详细做法大全,简单又营养的五彩虾饼做法]( "五彩虾饼的详细做法大全,简单又营养的五彩虾饼做法")
- 食谱名：五彩虾饼参考月龄：12个月以上今天分享给妈妈们一款超级好吃的虾饼，虾一直是我比较推崇的补钙食材，除了因为它的含钙量高，更是因为它的味道鲜美，几乎没有宝宝不爱吃。用料豌豆15克山药30克玉米粒15克胡萝卜10克浸泡好的香菇10克鲜虾10只（净虾仁取重：100克）五彩虾饼的做法准...
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![五彩饭的详细做法大全,简单又营养的五彩饭做法]( "五彩饭的详细做法大全,简单又营养的五彩饭做法")
- 稻米中65%的营养存在于胚芽中！而传统工艺会将米胚部位全部去除，留胚米确可以将米胚保留在80%以上，营养更是精白米的几倍甚至几十倍。搭配五颜六色的食材做成卡通有创意的图案宝宝怎么会不爱上辅食呢？用料胚芽米30克菠菜10克火龙果10克黑芝麻酱4克核桃油适量五彩饭的做法准备...
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