- 用料冬瓜克瘦肉克盐克冬瓜玉米粒瘦肉汤的做法瘦肉加入料酒、盐、生粉、酱油、香油腌制。冬瓜切粒,玉米剥好。锅里放适量水,煮开后放入冬瓜玉米,中火滚8分钟左右。再加入瘦肉,继续滚10多分钟。放适量盐调味就OK了。...
- 29340
- 跟朋友学的,😁怕忘记,顺便记下来用料薏米一小抓冬瓜2斤排骨或者瘦肉适量姜l片猪肚一个盐适量冬瓜薏米猪肚瘦肉汤的做法洗净全部材料放锅里,大火烧滚改小火一小时左右,OK!出锅后猪肚白切,想吃软的再煲半小时小贴士洗猪肚技巧,放面粉里滚一滚,放一放,常规洗法...
- 28824
- 晚上想喝个汤,不想太油腻,也不想太素,就随手试了试新搭配,炒鸡鲜~怕忘记配方了,赶紧传上来。用料肥肉几小块冬瓜适量香菇适量海米一把瘦肉适量小葱适量蛋清适量盐、淀粉适量香菇冬瓜海米瘦肉汤的做法海米洗净后用水泡开,注意泡好后的水也别扔掉,煮汤的时候用。瘦肉切极薄的片,加...
- 25939
- 用料瘦肉7块钱冬瓜3.5块钱盐一小勺姜4.5片当归一小颗枸杞3.4粒瘦肉冬瓜汤的做法第一步:瘦肉洗净切片剁碎,冬瓜去皮切小块,生姜去皮切片,枸杞、当归洗净备用。第二步:把剁好的瘦肉放入炖盅,加入适量清水,加入少许盐,放入生姜,盖盖炖30分钟。第三步:放入冬瓜、当归、枸杞继续炖煮30分...
- 17955
- 🤷🏻♀️这一道菜专门为了我👶🏻妈群里面个别生活能力低下的妈妈创建的🤣哈哈哈哈哈爱你们喔我的队友们😘用料瘦肉适量干贝适量姜两片紫菜适量玉米粒适量盐少许盐少许瑶柱瘦肉玉米粒紫菜汤的做法洗干净准备好所需要的材料紫菜是干货洗干净后稍微泡发一下大概10分钟左右把...
- 28535
- 不加一滴油、鲜甜无比的冬瓜玉米汤,巨刮油刮脂,想瘦身的赶紧试一下!用料玉米1根冬瓜1块香菜5根越吃越瘦的减脂餐——冬瓜玉米汤的做法冬瓜切小块、玉米切段,冬瓜入锅炒一下、倒入适量清水煮开放入玉米,中火煮至软冬瓜放适量盐和鸡精调味,撒上香菜即可...
- 8900
- 夏天最常做的菜,很消暑,很好下饭最新发现,加入日本买的木鱼片会使汤更好喝。有的话可以尝试一下。用料冬瓜一斤半到两斤冬菇5只猪肉随食量姜少许盐克糖克胡椒粉克冬瓜粒汤的做法将冬瓜切粒冬菇预先洗好,再用水泡到软,然后把水挤干,泡冬菇的水留着等一下煮汤时放进去,这样比较香...
- 11950
- 老公说想喝汤,就来点冬瓜排骨汤吧,排骨随意什么地方都行,不需要全精排,玉米我家只有玉米粒就放了玉米粒,放玉米也可以,这个汤超级鲜用料玉米粒适量排骨3斤冬瓜1斤半盐适量八角1个香菜5根姜10片辣椒油2勺酱油3勺葱段5段排骨冬瓜玉米粒汤的做法先抄排骨,抄好过凉水洗干净放入砂锅...
- 8788
- 💕💕炎炎夏日,来一碗消暑解渴汤!💕💕一般来说,煲汤1小时就可以了,超过1小时以上的汤水,会对身体不好哦!特别尿酸高的朋友,切记哦!用料瘦肉300克薏米40克冬瓜500克赤小豆40克姜2片盐1勺蜜枣1粒无花果3干清水1500克(3人份)赤小豆薏米冬瓜瘦肉汤的做法👉准备材料,洗净备用。瘦肉预先焯...
- 5693
- 利尿神器,给娃蒸的一小碗明显上厕所次数多了用料冬瓜10-20片瘦肉20-50克盐1/4勺冬瓜瘦肉汤的做法瘦肉切末,冬瓜切片或者小块也成,放水蒸45分钟差不多,具体多久没有看。熟了就行小贴士盐不要太多,孩子不要太重口,不然很挑食...
- 11750
- 这个可以说是熬粥的公式,底料可以千变万化,随你自由发挥。熬粥公式在下方小贴士。用料瘦肉100克玉米粒100克姜三片大米半碗(一人量)盐、淀粉、生抽、料酒、味精、芝麻油、胡椒粉各少许小葱1根绿叶菜3片美味营养的玉米瘦肉粥米粒颗颗饱满、粒粒粘稠的做法冷水泡大米半小时。猪...
- 33976
- 美味低脂汤,用料属于2到3人份,一个人的话,可以减半用料玉米1根约270克冬瓜500克葱1根盐适量鸡精些许调味玉米冬瓜汤的做法玉米切小块冬瓜切小块后去皮葱切好备用锅中放些许油,然后倒入冬瓜翻炒均匀锅中倒入一碗半清水(家里常用大碗),然后放入玉米煮开,然后中小火煮十来分钟左右,等...
- 21074
- 用料瘦肉250g鸡肾3~4个瑶柱4~5粒甜玉米适量冬瓜500g紫菜1块芫茜、葱适量红萝卜适量粟粉适量玉米、冬瓜粒、紫菜羹的做法将冬瓜、红萝卜、切粒鸡肾、瘦肉切粒瑶柱用温水泡半个小时左右紫菜用水泡10分钟左右落油,爆香姜先落油将姜爆一下,然后落鸡肾、瘦肉落甜玉米炒3O秒左右...
- 11213
- 夏天到了,分享一道喜欢的汤水。用料紫菜两张粟米一根冬瓜300克瘦肉300克姜片少许蒜头少许葱花少许花生油适量盐适量料酒少许白胡椒粉少许生抽少许白砂糖少许淀粉少许紫菜粟米瘦肉冬瓜汤的做法首先把猪肉洗干净切片后,加入适量的盐,料酒,生抽,白砂糖,胡椒粉,淀粉搅拌均匀,然后加入...
- 23082
- 用料玉米粒罐头适量冬瓜适量玉米粒冬瓜汤的做法冬瓜去皮切小块。清水烧开放入冬瓜和玉米粒,调味。...
- 19040
- 深圳的闺蜜送了一罐瑶柱,天天想着怎么弄,蒸了几回蛋,很美味,在下厨房上逛着逛着,想起曾经在广东工作的时候喝过的广式靓汤,做来试试,想不到还很美味。用料瘦肉克冬瓜克薏米克盐克瑶柱冬瓜薏米瘦肉汤的做法瑶柱几粒,随心而放,不喜欢海味重的可以少放几粒;薏米一把与瑶柱一起用温水泡...
- 27125
- 夏日轻口味非它莫属,既消暑又容易消化,适合一家老少用料鲜冬菇5个(中等)鸡胸肉2块冬瓜250g玉米粒冬瓜玉米鲜冬菇炒鸡粒的做法把鸡胸肉切粒并且用盐,油,沙姜粉腌制冬瓜,鲜冬菇切粒备用先把冬瓜炒熟,再把鲜冬菇和玉米粒一起炒,可加点麻油哦,香一点把菜盛起,另外炒熟鸡粒,最后倒入菜一起...
- 15559
- 昨天是一年中最热的“大暑”天,当然要煲上一煲解暑汤来喝喝哈!经过确认我对冬瓜是真爱哈,隔几天就要煲一次冬瓜汤🤭~用料猪展1个冬瓜500克薏米50克荷叶半张瘦肉煲冬瓜、荷叶、薏米汤的做法切块、飞水。去皮。薏米泡半小时,荷叶泡洗干净撕开几块!1200克清水烧开后、倒入所有的材...
- 12340
- 用料芹菜粒50g冬瓜200g豆腐150g玉米粒80g鸡蛋50g肉末80g盐适量葱花适量冬瓜豆腐玉米粒汤的做法冬瓜去皮去籽,切成粒备用锅中放入适量水,把冬瓜粒加进去水开后把切成粒的豆腐加进去加入肉末再次煮开差不多好时加入玉米粒和芹菜粒最后打个鸡蛋进去做成蛋花效果,加盐调味,撒点葱...
- 11237
- 夏季消暑神器!超级美味哦!用料冬瓜克玉米根姜片盐克瘦猪肉松茸(可用冬菇替代)香菜竹笙冬瓜玉米瘦肉羹的做法做法:1.全部材料切成粒,2.姜片起锅,3.放冬瓜粒和玉米粒下锅稍稍翻炒,3.放水,盖锅煮,4.感觉冬瓜熟了软了就差不多了,放瘦肉和松茸和竹笙,5.再煮几分钟,放香菜收火搞掂!超简单超...
- 28804
- 冬瓜薏米瘦肉汤是一道营养丰富,口感特别,美味营养的汤品,并有祛湿健脾、除斑洁面之功。用料薏米15克冬瓜250克盐适量瘦肉适量冬瓜薏米瘦肉汤祛湿的做法冬瓜去皮,切块,洗干净洗干净,瘦肉剁碎薏米搓洗干净把全部材料放入锅中,加入适量水,大火烧开转中小火煮半小时。加入适量盐美味...
- 32684
- 用料冬瓜玉米2根盐冬瓜玉米汤的做法准备冬瓜准备玉米油热后,煎一下冬瓜然后倒入超过冬瓜的水把玉米放进去煮15分钟左右加一勺半盐,一勺味精最后撒上葱花汤做好啦...
- 30624
- 小时候就特别喜欢妈妈做玉米汤,味道好极了,现在我也来做一下。这是一道15分钟就做好的汤,很适合上班族、赶时间的人做。一定要控制份量,本菜单是2个人的份量。半罐甘竹,半个玉米就够了,玉米很饱,做少点。用料瘦肉200g甘竹牌甜玉米粒罐头半罐玉米1个鸡蛋1个淀粉少许盐少许油少许...
- 24889
- 夏天就喜欢喝这个汤。第一次写菜谱,科不科学,营养不营养我也不懂,材料的切法形状可以根据自己喜欢的来切,下锅的顺序也同样是可以根据自己的习惯来。用料紫菜1包玉米1只冬瓜适量瘦肉适量鸡蛋1只盐适量油适量姜3片玉米冬瓜瘦肉鸡蛋紫菜汤的做法准备材料玉米剥一粒粒,瓜削皮切粒...
- 6152
- 用料玉米克豆角瘦肉蒜头玉米粒豆角粒炒瘦肉的做法瘦肉切片,洗净,瘦肉用的是脊骨肉,比较嫩滑加入酱油,油,白砂糖,生粉腌制玉米切段剥粒豆角洗净,去头尾切粒放一起备用锅内放油,爆炒瘦肉炒至八成熟铲起备用锅内放油,先放蒜粒爆香,再放入玉米粒和豆角粒翻炒,放入盐,少量糖调味加适量水,加...
- 29522