![南瓜红薯绿豆汤做法烹饪大全 地道南瓜红薯绿豆汤如何做]( "南瓜红薯绿豆汤做法烹饪大全 地道南瓜红薯绿豆汤如何做")
- 用料绿豆200克红薯1只南瓜250克百合1只红枣7颗南瓜红薯绿豆汤的做法准备材料：红薯1只、南瓜250克、绿豆200克、红枣7颗和鲜百合1只，鲜百合需去尾剥成瓣状。将南瓜和红薯分别切成丁备用（南瓜根据各人喜好削不削皮都可以，这里我是削了皮的）。压力锅内放入适量的水，把切好的南瓜和...
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![南瓜绿豆汤的详细做法大全,简单又营养的南瓜绿豆汤做法]( "南瓜绿豆汤的详细做法大全,简单又营养的南瓜绿豆汤做法")
- 我本人是燥热体质，特别喜欢这种清火的糖水，夏天熬好放冰箱冷藏，真的不要太美味了好吗？做法也是超级简单的～用料绿豆南瓜冰糖水南瓜绿豆汤的做法绿豆要提前泡好，这样熬才容易开花，我是今天下午熬的。昨天晚上就泡上了！南瓜去皮切成大小均匀的块状，冷水下泡好的绿豆和冰糖大火熬开转...
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![绿豆洋芋豆角南瓜汤（陕南版）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆洋芋豆角南瓜汤（陕南版）方法]( "绿豆洋芋豆角南瓜汤（陕南版）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆洋芋豆角南瓜汤（陕南版）方法")
- 这道菜只要是陕南人都吃过，而且每次都会吃的撑的不行，哈哈真心觉得适合一年四季～下来我就把我的方法分享给下厨房的亲们哦～😘😘😘用料绿豆半斤南瓜一个土豆3个豆角半斤油适量盐少许葱花适量蒜末适量水适量绿豆洋芋豆角南瓜汤（陕南版）的做法把绿豆洗净煮八成熟利用煮绿豆的时间...
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![南瓜红薯汤如何做才美味，怎么做南瓜红薯汤简单又好吃]( "南瓜红薯汤如何做才美味，怎么做南瓜红薯汤简单又好吃")
- 没有办法，就是喜欢南瓜和红薯，金黄的颜色、天然的香甜，随便搭配在一起，就很美味用料南瓜2.5杯红薯2.5杯冰糖适量南瓜红薯汤的做法南瓜洗净去皮，切小块红薯洗净去皮，切小块全部放入豆浆机中，加入研碎的冰糖，加水1000ml豆浆机选择汤羹键，按启动，20分钟后就可以喝到热热的南瓜红薯汤了...
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![绿豆南瓜粥如何做才美味，怎么做绿豆南瓜粥简单又好吃]( "绿豆南瓜粥如何做才美味，怎么做绿豆南瓜粥简单又好吃")
- 绿豆是很常见的食材，具有清热降火、解暑、安神、消肿利尿的功效，可以直接煮汤，也可以和米一同煮粥，味道是很好的。绿豆还有一定的减肥、降血脂的功效，加上粉糯香甜的南瓜，营养更胜一筹。用料绿豆半饭碗南瓜适量大米1/3杯清水适量绿豆南瓜粥的做法绿豆和大米洗净，最好是提前泡1-2...
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![红豆南瓜汤如何做才美味，怎么做红豆南瓜汤简单又好吃]( "红豆南瓜汤如何做才美味，怎么做红豆南瓜汤简单又好吃")
- 喜欢自己想出来的随意搭配。爱红豆，也爱南瓜，于是就有了红豆南瓜汤。用料南瓜红豆红糖红豆南瓜汤的做法红豆泡一小时南瓜切小丁都放入小炖锅，爱喝汤的多加水慢慢炖两小时，再加红糖出锅，欧啦，吃吧~小贴士很简单的也很美味的哦~...
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![南瓜绿豆冰如何做才美味，怎么做南瓜绿豆冰简单又好吃]( "南瓜绿豆冰如何做才美味，怎么做南瓜绿豆冰简单又好吃")
- 有一年夏天跟一哥们儿在一个偏僻的小馆子吃饭，好像是川菜，有水煮鱼馋嘴蛙毛血旺之类的，好吃，实惠。吃到最后，老板端上来一盆粥，就是这个南瓜绿豆冰粥，尝一口冰凉香甜沙口，当时吃得口麻舌头辣满头大汗浑身燥热的，一碗下去简直是爽上了天！！！从此，我就会了这么一道冰品，每年夏天都会做。用...
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![懒人菜...绿豆南瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人菜...绿豆南瓜汤方法]( "懒人菜...绿豆南瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人菜...绿豆南瓜汤方法")
- 用料南瓜300克绿豆50克懒人菜...绿豆南瓜汤的做法50g绿豆提前2小时洗净浸泡300g南瓜洗净切块（大小随意哦⊙∀⊙！）砂锅内加水1000g,绿豆倒入锅中水开后转中小火绿豆熬20分钟后，倒入南瓜，水开后大约10分钟南瓜熟透关火。盛出装盘。香甜清火^O^小贴士南瓜本身很甜，不用加糖。...
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![绿豆南瓜羹的详细做法大全,简单又营养的绿豆南瓜羹做法]( "绿豆南瓜羹的详细做法大全,简单又营养的绿豆南瓜羹做法")
- 说到消暑，绿豆是许多朋友首先会想起来的食材。绿豆汤可以迅速补充人体流失的体液和矿物质，在夏天是许多人的消暑神器。不过绿豆汤通常会加很多糖，对于特别小的宝宝来说并不是太合适。今天分享一道低龄宝宝也可以品尝的消暑绿豆粥，适量的绿豆配上粥米和甜糯的南瓜，既能饱腹又特...
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![绿豆干红薯汤的详细做法大全,简单又营养的绿豆干红薯汤做法]( "绿豆干红薯汤的详细做法大全,简单又营养的绿豆干红薯汤做法")
- 用料绿豆随意克冰糖随意克红薯随意个绿豆干红薯汤的做法先把绿豆泡水三个小时再准备烧开水（想煮多少汤就烧多少开水）再把红薯干随意洗下浮尘最后把泡好的绿豆和红薯干倒进高压锅，再根据自己的嗜甜程度加入冰糖，加入烧开的水盖上锅盖！（我不是特别喜欢甜，所以冰糖加的少）最后上煤气...
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![绿豆南瓜蜜如何做才美味，怎么做绿豆南瓜蜜简单又好吃]( "绿豆南瓜蜜如何做才美味，怎么做绿豆南瓜蜜简单又好吃")
- 用料南瓜绿豆南瓜绿豆蜂蜜绿豆南瓜蜜的做法绿豆洗净，用清水浸泡3小时左右；南瓜洗净，切块备用将绿豆连同浸泡的水一起倒入锅中，大火煮沸后加入南瓜块再次煮沸，转小火煮5分钟左右，熄火冷却汤水放凉之后，调入适量蜂蜜，即可食用。放冰箱冷藏后食用，风味更佳小贴士让绿豆“开花”的小技...
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![红薯南瓜汤（汁）豆浆机版食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯南瓜汤（汁）豆浆机版方法]( "红薯南瓜汤（汁）豆浆机版食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯南瓜汤（汁）豆浆机版方法")
- 老爹羡慕我天天喝豆浆，中午也去买了豆浆机，我试用了下，现在豆浆机功能不要太多哦╭(╯3╰)╮附赠的食谱上的作法，适合秋季，并且健脾胃的，润肠通便正好奶奶种的南瓜红薯大丰收，超甜啊，煮南瓜我都吃腻了话说现在是大丰收的时候，各种蔬菜吃不完……黑花生米现剥，明早磨豆浆，壳超硬恩，现...
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![南瓜绿豆沙如何做才美味，怎么做南瓜绿豆沙简单又好吃]( "南瓜绿豆沙如何做才美味，怎么做南瓜绿豆沙简单又好吃")
- 最近见面大家都变熟人了，为啥呢？因为天儿太热了！不过热点的好处是，我跳完一集郑多燕，汗水哗啦啦滴流啊，不过我这么努力，怎么就不掉称呢？！今天推荐一款清热祛暑的超级简单的甜品---南瓜绿豆沙！不知你们认为这个组合怪不怪，反正我第一次听说觉得很怪异，但朋友强烈推荐，做法也非常简单，我...
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![绿南瓜汤（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿南瓜汤（豆浆机版）方法]( "绿南瓜汤（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿南瓜汤（豆浆机版）方法")
- 用料南瓜300g牛奶300g奶油100g盐少许橄榄油少许黑胡椒少许绿南瓜汤（豆浆机版）的做法南瓜切小块把牛奶，奶油，少许盐，少许黑胡椒和南瓜块放入豆浆机。开启米糊或者浓汤模式。等待25分种左右就完成了！！无敌简单！方便快捷！重点是，无敌好喝！...
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![美善品-南瓜绿豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品-南瓜绿豆汤方法]( "美善品-南瓜绿豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品-南瓜绿豆汤方法")
- 小时候夏天妈妈都会煮很家常很怀念的味道喜欢翻沙的绿豆和南瓜蓉混合的口感是我最早的甜品吧用料南瓜500克水1500克绿豆100克冰糖适量美善品-南瓜绿豆汤的做法绿豆清洗干净绿豆和水90分钟/100度/速度小勺绿豆煮开花加入切块南瓜20-25分钟/100度/速度小勺这一步可加入适当...
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![红豆紫薯南瓜丸子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆紫薯南瓜丸子汤方法]( "红豆紫薯南瓜丸子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆紫薯南瓜丸子汤方法")
- 用料红豆克紫薯个南瓜克水克糯米粉克红豆紫薯南瓜丸子汤的做法南瓜蒸熟弄成泥，趁热加糯米粉，做成南瓜丸子，可以加一点点糖，不要多。用养生壶的煮粥功能，选择一个半小时，煮红豆，紫薯汤。熟了放南瓜丸子再煮一下，加糖，成功。...
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![吴小敏-南瓜绿豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的吴小敏-南瓜绿豆汤方法]( "吴小敏-南瓜绿豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的吴小敏-南瓜绿豆汤方法")
- 南瓜绿豆汤是用南瓜、绿豆制作的一道家常菜。绿豆性味甘凉，绿豆有解毒作用。夏天来了，大家出汗多，水液损失很大，体内的电解质平衡遭到破坏，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。试试...
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![绿豆南瓜酥如何做才美味，怎么做绿豆南瓜酥简单又好吃]( "绿豆南瓜酥如何做才美味，怎么做绿豆南瓜酥简单又好吃")
- #二木食记#绿豆南瓜酥，这个还好…做了49个…绿豆+南瓜简直就是Mr&MrsSmith啊！很普通但是味道混合起来超赞啊哦，黄油和冰糖粉应该就是双方的公司了…为了共同的利益走到一起…用料馅料绿豆200g南瓜（小金瓜）200g冰糖粉适量无盐黄油50g油皮面粉220g开水80g色拉油65g油酥面粉1...
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![南瓜绿豆汤如何做才美味，怎么做南瓜绿豆汤简单又好吃]( "南瓜绿豆汤如何做才美味，怎么做南瓜绿豆汤简单又好吃")
- 夏天来了，这汤清热解暑极好！用料南瓜500克绿豆手抓一把冰糖适量南瓜绿豆汤的做法南瓜去皮，切大块。绿豆清水洗泡一下。冷水下绿豆，烧开后转小火。约20分钟左右，见绿豆要开花了，下南瓜块，继续煮。待南瓜煮耙了，加入适量冰糖（甜味根据自己喜好）。稍微晾冷点再吃，特别适合夏季食用，清热...
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![南瓜红豆汤如何做才美味，怎么做南瓜红豆汤简单又好吃]( "南瓜红豆汤如何做才美味，怎么做南瓜红豆汤简单又好吃")
- 用料冰糖10克红豆200克水2000克南瓜800克南瓜红豆汤的做法南瓜切成碎块将红豆，南瓜，冰糖，水全部倒入电饭锅内。按煮粥键煮一个小时再闷20分钟小贴士份量较大不适合一个人吃很好吃哦！...
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![绿豆南瓜露如何做才美味，怎么做绿豆南瓜露简单又好吃]( "绿豆南瓜露如何做才美味，怎么做绿豆南瓜露简单又好吃")
- 专门攻克“爱喝绿豆汤不爱吃绿豆”难题的消暑汤。用料绿豆南瓜绿豆南瓜露的做法绿豆洗净，放入冷水锅里煮开锅后，以小火多沸腾一会儿，绿豆皮就会浮上来，撇去浮上来的绿豆皮。当然，你要是喜欢吃绿豆皮，省去这一步好了，而且绿豆连皮吃，其实更有营养撇去绿豆皮后，把去皮切块的南瓜放入...
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![南瓜绿豆粥如何做才美味，怎么做南瓜绿豆粥简单又好吃]( "南瓜绿豆粥如何做才美味，怎么做南瓜绿豆粥简单又好吃")
- 用料江米半杯南瓜适量绿豆少量冰糖根据食材定，一般4颗南瓜绿豆粥的做法选用江米口感好食材备好后加入凉水煮粥1小时10分钟，时间到了用筷子搅动南瓜，即可成糊状....
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![绿豆南瓜汤如何做才美味，怎么做绿豆南瓜汤简单又好吃]( "绿豆南瓜汤如何做才美味，怎么做绿豆南瓜汤简单又好吃")
- 夏天冰镇后饮用，太舒服了😌用料绿豆100克南瓜400克水800-1000克冰糖20克绿豆南瓜汤的做法1.绿豆浸泡1小时左右，洗净放砂锅中，加水大火煮至7.8分熟2.加入洗净，去囊去皮的南瓜，继续大火煮15分钟，加入冰糖再煮10分钟左右就完成了。夏天放入冰箱冰镇后后太舒服了😌小贴士绿豆先浸泡...
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![红薯南瓜汤如何做才美味，怎么做红薯南瓜汤简单又好吃]( "红薯南瓜汤如何做才美味，怎么做红薯南瓜汤简单又好吃")
- 红薯，补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴；南瓜，补中益气。———引自《本草纲目》用料红薯250克南瓜150克水900ml红薯南瓜汤的做法将所有食材洗净切丁，倒入豆浆机中，加入水，选择果蔬功能开始制作。美味营养的红薯南瓜粥完成。小贴士此食谱适合大众人群，尤其适合肥胖者，中老年人。...
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![南瓜绿豆饼如何做才美味，怎么做南瓜绿豆饼简单又好吃]( "南瓜绿豆饼如何做才美味，怎么做南瓜绿豆饼简单又好吃")
- 用料南瓜绿豆糯米粉南瓜绿豆饼的做法蒸10分钟蒸10分钟...
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