![牛油果土豆泥酱做法烹饪大全 地道牛油果土豆泥酱如何做]( "牛油果土豆泥酱做法烹饪大全 地道牛油果土豆泥酱如何做")
- 用料土豆少许牛油果1个黑胡椒少许沙拉酱少许盐少许牛油果土豆泥酱的做法土豆蒸熟，压成泥牛油果一分为二，将果肉取出，压成泥将土豆泥和牛油果泥混合在一起，搅拌均匀加入沙拉酱和黑胡椒粉，如果喜欢吃芥末的话，也可以适量加一些青芥末进去，口感更加丰富，然后搅拌均匀如果家里有薯片...
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![牛油果面包片配土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果面包片配土豆泥方法]( "牛油果面包片配土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果面包片配土豆泥方法")
- 牛油果鲜嫩，土豆泥香浓，面包酥脆——活力一天的开始！用料土豆4个牛油果1个面包片1片盐适量黑胡椒适量牛奶适量橄榄油适量牛油果面包片配土豆泥的做法土豆切小块煮软后捣烂，加入盐、黑胡椒、牛奶，捏团。牛油果去皮，对半切开，切片。面包烤至酥脆，牛油果放置于上。摆盘。小贴士土豆...
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![夏季凉感牛油果酸奶土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季凉感牛油果酸奶土豆泥方法]( "夏季凉感牛油果酸奶土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季凉感牛油果酸奶土豆泥方法")
- 用料牛油果一个（100克）大土豆一个枫糖浆适量食用薄荷叶几片喜马拉雅粉盐适量厚酸奶120克夏季凉感牛油果酸奶土豆泥的做法土豆烤熟压碎（不用很细腻，保留颗粒感），牛油果+薄荷叶2片+如实酸奶+枫糖浆，搅拌机搅拌均匀，我用的摩飞榨汁杯。比较厚实的，榨汁杯运作的时候要适当摇晃。然后跟...
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![土豆泥牛油果番茄沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆泥牛油果番茄沙拉方法]( "土豆泥牛油果番茄沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆泥牛油果番茄沙拉方法")
- 在西餐厅里吃的沙拉，觉得味道很简单，于是自己动手做一个关于牛油果的沙拉，打开冰箱发现只有这些食材，没想到做出来的味道很赞！用料土豆1个火腿肠1根牛油果1个番茄半个牛奶少许盐少许黑胡椒少许土豆泥牛油果番茄沙拉的做法把土豆切成块放置器皿内，微波炉里加热4分钟后，将其捣成泥...
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![夺命牛油果土豆泥（芝士版）食谱大全及做法，烹饪好吃的夺命牛油果土豆泥（芝士版）方法]( "夺命牛油果土豆泥（芝士版）食谱大全及做法，烹饪好吃的夺命牛油果土豆泥（芝士版）方法")
- 自创牛油果夺命土豆泥，虽然卖相一般般（这个可以后期改进，变成小球状并加入一些配饰菜品或许更美观）但的确味道很不错，谁吃谁知道～快来做做试试吧～(o^^o)（注：如下材料是两人份）用料牛油果半个土豆半个鹌鹑蛋/鸡蛋鹌鹑蛋4个/鸡蛋1个火腿/香肠一片奶酪10克左右柠檬汁2～3滴夺命牛油果土...
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![牛油果土豆泥夹烤面包食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果土豆泥夹烤面包方法]( "牛油果土豆泥夹烤面包食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果土豆泥夹烤面包方法")
- 用料牛油果1个土豆1个面包两片黄油牛油果土豆泥夹烤面包的做法土豆切颗粒，放入碗里，加水，黄油，微波炉转6分钟土豆压成土豆泥，加入牛油果，做成泥状烤两片面包，拌上牛油果土豆泥，巨香土豆有点小，牛油果没用完，剩下的打了杯果汁，事实证明没放糖的牛油果果汁味道很是一般...
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![牛油果土豆泥做法烹饪大全 地道牛油果土豆泥如何做]( "牛油果土豆泥做法烹饪大全 地道牛油果土豆泥如何做")
- 用料牛油果1个土豆1.5个甜玉米粒适量黄瓜1根盐克黑胡椒沙拉酱黄油一小块牛油果土豆泥的做法土豆去皮切小块，上锅蒸熟。快出锅时，放入适量盐和一小块黄油。黄瓜和牛油果去皮切小丁，甜玉米粒煮熟备用。土豆黄油盐混合物充分搅拌压碎，拌入黄瓜丁，牛油果粒和甜玉米粒。最后加入黑...
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![牛油果和咖喱土豆泥双拼意面食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果和咖喱土豆泥双拼意面方法]( "牛油果和咖喱土豆泥双拼意面食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果和咖喱土豆泥双拼意面方法")
- 首先我要承认这是非常难看的菜谱首图(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)就是前一天吃的辣咖喱土豆泥很好吃，觉得搭配意面也应该很好，家里还有一个牛油果和半杯淡奶油要消耗，在借鉴了@小白素食记录的辣咖喱土豆泥之下，于是出品了这样一份清淡与辣味相伴的双拼意面。现在可以改编菜谱了，如果又...
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![经典牛油果土豆泥做法烹饪大全 地道经典牛油果土豆泥如何做]( "经典牛油果土豆泥做法烹饪大全 地道经典牛油果土豆泥如何做")
- 牛油果，也叫鳄梨，是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，营养价值与奶油相当，有“森林奶油”的美誉。鳄梨通常生食，不常用来烹制。在西式烹饪中，人们经常是将其简单地切成两半后用酸辣沙司、蛋黄酱或柠檬汁、盐和胡椒来调味。鳄...
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![牛油果芝士蚕豆泥蘸酱食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果芝士蚕豆泥蘸酱方法]( "牛油果芝士蚕豆泥蘸酱食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果芝士蚕豆泥蘸酱方法")
- 用料蚕豆2杯（500ml）力可达乳酪(ricotta)1/4杯（63ml）帕尔马干酪粉1/4杯（63ml）牛油果1个新鲜薄荷叶2大勺（40ml）柠檬汁2大勺（40ml）海盐1茶匙（5ml）胡椒适量牛油果芝士蚕豆泥蘸酱的做法蚕豆煮熟后沥干去皮，彻底放凉后与两种乳酪、牛油果、薄荷叶、柠檬汁、海盐、胡椒一并倒进搅拌器打成泥。...
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![金枪鱼牛油果土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼牛油果土豆泥方法]( "金枪鱼牛油果土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼牛油果土豆泥方法")
- 最近迷上了牛油果，而平时又最喜欢吃各种土豆做的菜，骄阳似火的夏天，来一份清爽可口的土豆泥，搭配金枪鱼，方便健康又营养，一日三餐哪顿都可以哦！用料大一点的土豆1只胡萝卜小半根粟米粒2勺牛油果1/4个或1/3个金枪鱼（罐头）适量盐少许丘比色拉酱适量金枪鱼牛油果土豆泥的做法土豆洗净...
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![牛油果蛋酱土豆泥sandwich食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果蛋酱土豆泥sandwich方法]( "牛油果蛋酱土豆泥sandwich食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果蛋酱土豆泥sandwich方法")
- 用料全麦吐司一包鸡蛋4个火腿2根蟹肉棒2根胡麻酱适量沙拉酱适量土豆一个（较大的）牛奶适量牛油果一个牛油果蛋酱土豆泥sandwich的做法鸡蛋煮熟，备好其他材料鸡蛋碾碎，把切好的蟹肉棒丁及火腿丁一起加入碾碎的蛋泥里，加入胡麻酱（胡麻酱根据个人口味适量加减），搅拌至半湿泥状即可土...
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![牛油果金枪鱼土豆泥。。沙拉～食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果金枪鱼土豆泥。。沙拉～方法]( "牛油果金枪鱼土豆泥。。沙拉～食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果金枪鱼土豆泥。。沙拉～方法")
- 太满意了太好吃了用料油浸金枪鱼一小盒牛油果1个拳头大的土豆倆牛奶一两勺黑胡椒盐辣根酱2勺生菜紫甘蓝牛油果金枪鱼土豆泥。。沙拉～的做法土豆切小块淡盐水煮，同时牛油果对半切刮泥土豆煮烂后压碎，和牛油果、辣根沙拉酱金枪鱼黑胡椒盐拌匀，拌的过程中加点牛奶步骤2同时焯生...
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![牛油果土豆梨泥做法烹饪大全 地道牛油果土豆梨泥如何做]( "牛油果土豆梨泥做法烹饪大全 地道牛油果土豆梨泥如何做")
- 牛油果营养丰富，口感绵软，是小宝宝的辅食首选。天气干燥，宝宝容易嗓子不舒服，除了多喝水外，吃些梨润润肺也是不错的选择，于是我在这道辅食中加入了梨，吃起来有清甜味，会增加宝宝的食欲奥！用料牛油果半个梨半个土豆半个牛油果土豆梨泥的做法将梨和土豆切成薄片上锅蒸25分钟，当然，切的...
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![牛排配土豆泥牛骨酱食谱大全及做法，烹饪好吃的牛排配土豆泥牛骨酱方法]( "牛排配土豆泥牛骨酱食谱大全及做法，烹饪好吃的牛排配土豆泥牛骨酱方法")
- 用料牛排（和牛西冷）200克土豆牛奶黄油番茄白洋葱胡萝卜西芹牛骨红酒牛排配土豆泥牛骨酱的做法牛骨切块烤5分钟牛骨汤加入切好的洋葱胡萝卜西芹番茄熬制牛骨高汤煮土豆煮熟的土豆切块加入牛奶黄油捣碎做成土豆泥土豆泥（加了盐和胡椒）牛排用盐胡椒加橄榄油腌制热锅煎双面变色入...
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![「浓郁酱泥」生菜牛油果蚕豆番茄泥卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「浓郁酱泥」生菜牛油果蚕豆番茄泥卷饼方法]( "「浓郁酱泥」生菜牛油果蚕豆番茄泥卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「浓郁酱泥」生菜牛油果蚕豆番茄泥卷饼方法")
- 用料配料生菜叶5片卷饼一张牛油果蚕豆番茄泥蚕豆25颗大号牛油果半个新鲜莳萝一大把黄芥末籽一勺海盐适量黑胡椒适量植物奶/纯牛奶15毫升+千禧番茄2个【浓郁酱泥】生菜牛油果蚕豆番茄泥卷饼的做法①准备5片生菜叶，洗净沥干水分。②准备好一张卷饼，备用。牛油果蚕豆番茄泥：1)...
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![黑胡椒牛油果土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒牛油果土豆泥方法]( "黑胡椒牛油果土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒牛油果土豆泥方法")
- 清爽的土豆泥配合各类菜肴都很舒服，也不会有罪恶感用料土豆牛油果半只适量盐一勺多黑胡椒粉一勺多黑胡椒牛油果土豆泥的做法把土豆蒸熟，老公想吃香辣土豆，所以和小土豆一起丢入锅子水煮，煮到筷子能轻松插入就可以捞出来了。捞出的土豆用大饭勺压成泥，我比较喜欢粗颗粒的，然后加...
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![焗牛油果土豆泥做法烹饪大全 地道焗牛油果土豆泥如何做]( "焗牛油果土豆泥做法烹饪大全 地道焗牛油果土豆泥如何做")
- 用料牛油果半只土豆两个大的火腿肠一根虾仁随意沙拉酱一勺焗牛油果土豆泥的做法土豆蒸熟去皮倒成泥，拌入一勺沙拉酱。火腿肠切丁，和虾仁一起拌入土豆泥，搅拌均匀牛油果切成小粒，铺在土豆泥上，再覆盖马苏里拉芝士，我放了三片！为了拉丝，结果好像还是效果不明显，估摸着，大概要弄成丝铺...
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![果酱土豆泥如何做才美味，怎么做果酱土豆泥简单又好吃]( "果酱土豆泥如何做才美味，怎么做果酱土豆泥简单又好吃")
- 本来只想做沙拉土豆泥，无奈之前买的玉米青豆坏了…只好效仿宜家的土豆泥配着果酱吃。它长得不好看，是因为我不能把土豆泥弄成球，又不会照相，味道还是很好的！用料土豆4个小的牛奶120ml沙拉酱50g果酱一小瓶糖适量果酱土豆泥的做法把土豆削皮切块，上锅蒸，我切的块比较小，蒸了十分钟...
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![双色泥泥 再用牛油果配土豆泥 | 有啥做啥食谱大全及做法，烹饪好吃的双色泥泥 再用牛油果配土豆泥 | 有啥做啥方法]( "双色泥泥 再用牛油果配土豆泥 | 有啥做啥食谱大全及做法，烹饪好吃的双色泥泥 再用牛油果配土豆泥 | 有啥做啥方法")
- 努力用完牛油果，继续开发新吃法有点馋肯爷家的鸡汁土豆泥用料土豆1个盐少许黄油8克胡椒粉少许牛油果1个双色泥泥再用牛油果配土豆泥|有啥做啥的做法土豆牛油果就是它土豆微波炉打个4分钟再切开，包锡纸，进烤箱烤过的淀粉更甜一点，比煮的蒸的好味道（顺便烤两根红薯）牛油果切开，挖...
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![不用黄油的牛油果土豆泥「健康杂蔬」食谱大全及做法，烹饪好吃的不用黄油的牛油果土豆泥「健康杂蔬」方法]( "不用黄油的牛油果土豆泥「健康杂蔬」食谱大全及做法，烹饪好吃的不用黄油的牛油果土豆泥「健康杂蔬」方法")
- 牛油果又开始万用了，对于牛油果熟到已经不能切出美丽的发发的状态，就用牛油果代替黄油，加入牛油果的土豆压泥也不会感觉到干噎。附土豆微波炉加热的方法（不用去皮）。用料牛油果（熟透）80g土豆1个(400g)盐适量耗油适量黑胡椒粉适量牛奶适量不用黄油的牛油果土豆泥【健康杂蔬】的做...
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![141土豆泥番茄牛油果塔食谱大全及做法，烹饪好吃的141土豆泥番茄牛油果塔方法]( "141土豆泥番茄牛油果塔食谱大全及做法，烹饪好吃的141土豆泥番茄牛油果塔方法")
- 牛油果🥑成熟至皮略深略软，得尽快吃才是最好的口感，家里有土豆，番茄，来个漂亮的混合塔用料土豆1个牛油果1个生鱼片酱油和芥末中番茄2个盐，青柠汁，蛋黄酱，甜辣酱虾（可选）1-2只洋葱粒（可选）1汤匙141土豆泥番茄牛油果塔的做法一个褐色大土豆，306克，洗净上蒸锅，水开后计时，中大火蒸40分钟左...
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![「烤箱」哇！牛油果焗土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的「烤箱」哇！牛油果焗土豆泥方法]( "「烤箱」哇！牛油果焗土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的「烤箱」哇！牛油果焗土豆泥方法")
- 用料牛油果1只个土豆半个到一个盐适量牛奶适量芝士片2片黄油两小盒飞机上发的那种胡椒适量Salami4片【烤箱】哇！牛油果焗土豆泥的做法准备好材料，把土豆切片，丝，丁，然后蒸熟（炖菜模式）然后捣碎加牛油果，黄油，Salami，牛奶适量，盐，胡椒放到一个好看的盘子里放一片Cheese放进烤箱180度有...
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![虾仁牛油果土豆泥塔食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁牛油果土豆泥塔方法]( "虾仁牛油果土豆泥塔食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁牛油果土豆泥塔方法")
- 一个人的brunch也不能凑合呀用料牛油果个虾仁克土豆泥芒果甜豆鸡蛋黄蒜末花生油盐泰式辣酱第戎芥末酱虾仁牛油果土豆泥塔的做法从打蛋黄酱开始，mayonnaise（蛋黄酱/美乃滋）鸡蛋加油打发，其实就是卵磷脂乳化油的过程。我喜欢蒜香味的所以加点蒜末正常来讲用无味的油，我喜欢花生...
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![🥑牛油果神仙吃法🥑-牛油果鸡蛋土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的🥑牛油果神仙吃法🥑-牛油果鸡蛋土豆泥方法]( "🥑牛油果神仙吃法🥑-牛油果鸡蛋土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的🥑牛油果神仙吃法🥑-牛油果鸡蛋土豆泥方法")
- 🥑牛油果🥑原产于墨西哥和中美洲是热带东南亚的一种油性水果营养丰富尤其是含有大量的不饱和脂肪酸可生吃也可加工成人造黄油有降低血糖、保护心血管、美容养颜、改善便秘等功效有人说牛油果吃起来腻腻的有人说牛油果不好吃我经常出🥑，但这种做法真的惊艳！用料牛油果1个鸡...
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