- 家有小宝,这一份汤营养又美味。用料鸡蛋1颗大白菜3片白菜叶子蚬子干10个左右香菇2颗白玉菇10根左右(其他菇类都可以)豆腐5小块盐少量糖很少量(作用提鲜)蔬菜鲜汤的做法大白菜叶3-4片,清洗好后请撕片待用,撕出来的比切的更入味。可以请孩子代劳,他会非常高兴且可以保持安静10分钟...
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- 《曰华子本草》说蚌肉“明目,止消渴,除烦解热毒,补妇人虚劳、下血。。。”刚好看到附近菜场有大大的河蚌,就买了1大个,做汤底下米线。用料干米线150g(每人)蚌肉1-2只河蚌的肉肉肉圆3-5颗洋葱小半个卷心菜小半颗酸菜30-50g葱1根料酒1勺盐小半勺黑胡椒研磨器转3-4下鲜鲜哒蚌肉蔬菜...
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- 吃不下药丸的孕妈只有食补了,有盐有味有营养又鲜的很~用料姬松茸两朵鸡蛋1个木耳4朵青菜5/1颗豆腐5/1块裙带菜一小把蒜1瓣肉沫100g鲜蔬汤的做法所有蔬菜类食材切粗丝,嫩豆腐切块,蒜拍烂锅里放少许猪油(其他油也可以),下姜片和肉沫炒散,下蒜泥和不易熟的蔬菜,炒吧炒吧加水,没过食材,...
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- 疙瘩汤是一道很家常的美食,但每家做法又都不一样,它可以包容,什么都可以往里放,今天这道疙瘩汤因加入了用味好美腌制的虾和蛤蜊,特别鲜美,来试试吧!用料虾10只蛤蜊500克(带壳)豌豆粒适量玉米粒适量胡萝卜1/4根娃娃菜4片面粉160克味好美白胡椒粉适量葱末适量蒜2瓣香菇3朵蚝油1勺料...
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- 一直为了多吃蔬菜这些低脂食物能帮助我们更好的减肥,特此把自己常做的菜品写出来。用料虾三只木耳适量蔬菜适量油豆腐(豆制品)适量酱油陈醋胡椒粉食盐蔬菜鲜虾汤的做法忘了拍步骤图,大家脑补吧嘻嘻锅热后,放油,将虾、豆制品炒一下陆续放入木耳之类不易熟的然后放入盐,胡椒粉,酱油...
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- 用料活虾半斤黑松露一块荷兰豆一小把娃娃菜数片土鸡汤一大碗盐少许鲜味蔬菜汤的做法活虾去壳去虾线,剁成虾泥。松露清洗表面的泥,将外层较硬的部分削下并切末,剩余松露切薄片将虾泥和松露末拌匀,可以用切入的方式,保持虾泥的粘性。准备蔬菜,鸡汤是提前熬好的。鸡汤煮开,先滑入虾...
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- 最近比较想吃暖胃一点的汤汤水水,所以用了用了浓汤宝来做。做的是三人份的量(爸爸妈妈一致好评)。让我们开始吧!用料浓汤宝一块水三碗豆腐皮一张宽粉随便几片!娃娃菜还是随便几片鱼豆腐随便加!虾饺还是随便加香菜几根根葱一小节金针菇一把喽什锦蔬菜鲜汤(浓汤宝版)的做法当然要烧...
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- 自从发现了蛋花汤的技巧,就爱上了这个快手加汤菜。用料鲜虾5个鸡蛋1个青菜适量葱、香菜适量盐适量鲜鸡汁适量鲜鸡汤蛋花捶虾蔬菜汤的做法虾肉清理干净,将虾仁跟虾头分开。虾仁去处虾线,从中间抛开(有连接,非全剪开),全部裹上玉米淀粉。用擀面杖的底部就行敲打,虾肉剖开面朝下。锅...
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- 原菜谱:这个汤甜甜的,真的很好喝,感谢原作者。原方中,采用锅炖煮的方式,我呢,懒,晚上直接扔隔水炖锅中,早上就可以吃了,呵呵。用料白洋葱半个胡萝卜1根土豆2个芹菜半根卷心菜半个盐适量黑胡椒勺适量鲜甜蔬菜汤的做法除了黑胡椒外的所有食材,加水,放隔水炖锅中,炖煮一晚。早上起床就有...
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- 用料小鲜鱼4.5条小白菜1棵盐1勺油3勺姜1块蔬菜鲜鱼汤的做法1.将鱼洗净沥干水,小白菜切小块,姜切碎2.开中火,下油,将鱼双面煎至微微金黄,下姜碎3.倒入开水,盖锅,开大火4.待鱼汤变奶白色,不断翻滚时,倒入白菜5.大概8分钟以后鱼汤翻滚时加盐,2分钟后关火起锅...
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- 竟然很鲜甜~夏天吨吨吨喝下两大碗用料西红柿1个豆腐8块虾🦐2只菇8鸡蛋1个蔬菜汤:番茄豆腐大虾鲜鲜汤的做法锅里热油后下🦐爆出味,下番茄翻炒后再炖一会(加速出味和颜色的关键),加水煮开后下豆腐和鲜菇,摊好的鸡蛋饼切小块丢进去,一锅和谐炖一会就可以关火啦~...
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- 低脂、好喝又营养,做法也简单,食材是两人份。用料鸡蛋1个娃娃菜1/2颗番茄1个蘑菇2~3个香菇2~3朵黄豆芽1小把姜片3片小葱2根三鲜蔬菜汤的做法部分食材集合香菇蘑菇切片,番茄部分切丁部分切片,准备三片姜和适量葱段。家里还有点虫草花和蟹味菇打算一起煮了,还可以一起煮点木耳或者...
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- 鲜到飞起来的火锅!用最好找的食材做出让人…流泪…的火锅!解决剩余食材!用料蚬子肉最好有,没有…就变成鸡汤锅鸡汤调料一小罐涮料蟹柳,虾等蔬菜白菜!西兰花!有啥吃啥!切一切!蘸料醋,蒜,香油,辣椒酱,芝麻酱家庭鲜美海鲜蔬菜火锅汤的做法蚬子和鸡汤丢进热水里面煮,煮到家里都是大海的味道...
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- 非常简单又适合减脂的蔬菜汤,做出来真的非常非常鲜,里面的食材随意加啦,喜欢吃什么菜就加什么菜~用料鸡蛋1个火腿肠2-3根(随大小定)小葱一小把蔬菜任意喜欢的蔬菜盐超级鲜的大杂烩汤蔬菜汤的做法这是我用的所有食材,其实食材没有硬性规定,随自己爱好随意添加就好所有蔬菜洗干净,火...
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- 用料4只虾,一小块土豆,一把小白菜,2克油,一勺面粉,半碗水4只虾,一小块土豆,一把小白菜,2克油,一勺面粉,半碗水鲜虾蔬菜汤的做法把土豆切小指甲小块,彩切碎,把虾头清洗干净,去掉虾内脏、虾线,切碎两只虾,另外两只留用。把面粉倒在盛好水的小碗里搅拌均匀备用。水面没有固定比例,可以稀一些...
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- 用料胡萝卜1根莴笋1根鲜香菇6朵北豆腐1块油菜1棵鲜蔬骨汤的做法前几天做了清炖小排,特意多放了一些水,留下了一碗骨汤,放冰箱里。今天取出,撇出上面的白色油层。加热后过滤去残渣备用。锅热入少许油,热锅凉油加入胡萝卜块、莴笋块、香菇块,翻炒变色变软,加入过滤好后的骨汤,随即...
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- 这次食材全部是来自英国Tesco的。海鲜什么的都是去了壳直接使得。非常方便但在鲜美程度上稍稍逊于有壳的虾蟹等等吧啦吧啦。这款浓汤非常方便快手容易携带。适合时间紧张的留学上班族。英国这个大风大雨的冬天。一早上课完结。一口暖暖的汤配着面包。非常非常满足。那种...
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- 爱黄花菜,要减肥。用料木耳二十小朵黄芽白嫩部5片(黄色的中间片部分)黄花菜一大把黄瓜1/4根肉沫一点儿水适量胡椒(不喜酸辣的不加)一大撮食醋(不喜酸辣的不加)3勺(根据喜好调节)盐适量亚麻籽油适量(我忘记放了,减肥也好)蔬菜酸辣汤/鲜蔬汤(减肥版)的做法黄花菜泡发后,洗几遍木耳泡发后洗...
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- 还有点蔬菜,就做了一小锅特好喝的蔬菜汤。蔬菜没有局限性,肉也没有。想吃什么就放什么。很随意。用料胡萝卜半根西葫芦半个裙带菜1把豆腐1小块龙利鱼半条鱿鱼圈一小把豆芽一小把芹菜2根蒜末6瓣白胡椒粉1勺盐2克太太乐鲜鸡汁2勺芝麻香油1勺橄榄油1勺海鲜蔬菜汤的做法准备好...
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- 当现在的你不能百分百投入到工作中时,就百分百投入到做饭中吧!用料胡萝卜1根香菇5朵玉米1根娃娃菜1颗瑶柱10粒盐少许白胡椒粉依个人口味添加高汤1碗鲜的不能再鲜的蔬菜汤的做法把除白胡椒之外的所有食材放入砂锅放入高汤1碗,加清水,大火烧开,转中火慢炖至食材软烂即可出锅一个...
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- 用料鲜蛤一斤香菇3朵蔬菜若干粉丝一把盐适量克鸡精一勺姜几片葱一点蔬菜鲜蛤汤的做法花蛤洗净,姜切片,蔬菜香菇洗净切片锅底热油,滑入姜片和香菇,炒下,倒入鲜蛤,加入料酒,炒翻,加入水,加入青菜,一点葱段再次烧开,撇去浮沫,煮几分钟蔬菜软了,加盐,加鸡精,喜欢的加一小把粉丝,都煮熟了就可...
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- 对土豆有特别的爱。然后想许多做法。这道菜里用了多种“好脾气”的菜与它搭配。土豆绵软,黄瓜清甜,配着海米的鲜味。还不错。我想,也可以用南瓜代替土豆。另外,还可以加入木耳,豆腐等“好脾气”的菜。用料黄瓜小半根土豆1个胡萝卜小半根洋葱一小半海米10克左右姜5克干辣椒1个(...
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- 六月黄是这个季节独有的味道~所谓“六月黄”,即指大闸蟹的“童子蟹”,这些刚刚经过第三次脱壳的雄性“童子蟹”,体重一般在2两左右,具有外壳脆、内壳软、腥味重、肉质丰满的特点~用它来做一道汤真的是鲜美无比~用料六月黄螃蟹6只姜5片葱3根料酒2勺娃娃菜1颗黄瓜1根黑木耳一小把...
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- 分享给大家,也留作备忘。用料菠菜半斤韭菜2两金针菇1把西红柿1个鸡蛋1个盐2勺糖1勺蚝油少许生抽2勺菠菜鲜蔬汤的做法准备食材:食材全部摘洗干净,菠菜切断焯水、金针菇切段焯水、西红柿切小块、韭菜切段、鸡蛋;锅中倒油,油热下入西红柿翻炒,加白糖、少许盐,继续翻炒至西红柿软烂...
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- 用料娃娃菜适量胡萝卜适量西红柿适量杏鲍菇适量料酒少许酱油少许盐适量鲜蔬清汤的做法将食材洗净,切好备用在汤锅里放适量水,放入鲜蔬食材,并放入盐、料酒、酱油,大火煮开,小火慢炖30分钟即可...
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