![榴莲壳红豆甜汤做法烹饪大全 地道榴莲壳红豆甜汤如何做]( "榴莲壳红豆甜汤做法烹饪大全 地道榴莲壳红豆甜汤如何做")
- 昨天去买榴莲，整颗太大只就买了剥好的榴莲肉，然后问老板要了些榴莲壳，遭到一众大妈的侧目，其中一位大姐问这东西你要干什么用？哈哈于是为她们科普了一下下榴莲肉性热，吃多了容易上火，但榴莲壳是去火的好食材。榴莲壳去掉外面的钉壳外皮以后，里面的白色部分是煲汤的宝物，可以配搭鸡...
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![榴莲壳鸡汤，榴莲控必须试一试，醉人的香气……食谱大全及做法，烹饪好吃的榴莲壳鸡汤，榴莲控必须试一试，醉人的香气……方法]( "榴莲壳鸡汤，榴莲控必须试一试，醉人的香气……食谱大全及做法，烹饪好吃的榴莲壳鸡汤，榴莲控必须试一试，醉人的香气……方法")
- 对于榴莲控，榴莲鸡汤必须试一试。那味道，那香气，浓郁的……要醉了😂经过两天成功的挑衅现在一家人都爱吃榴莲了。完美[奸笑]又简单又美味。今天我买的一只土鸡两斤多，用了3瓣榴莲壳，说的目的就是这两个东西没有固定数值和比例。可以随意，喜欢榴莲味浓郁一些就多放一些榴莲壳就...
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![榴莲壳煲鸡如何做才美味，怎么做榴莲壳煲鸡简单又好吃]( "榴莲壳煲鸡如何做才美味，怎么做榴莲壳煲鸡简单又好吃")
- 好不容易狠下心来买个榴莲吃，榴莲壳当然也不能放过！用料榴莲壳一只老鸡一小半只红枣三颗姜两片盐适量料酒一勺油少许榴莲壳煲鸡的做法鸡洗干净，砍好榴莲壳取白色的内壳，切小块汤会浓稠一点，大块清甜一点（大小自己决定）起锅放油爆姜片，之后放鸡肉下去炒，给点料酒去腥，炒到鸡肉断生就...
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![榴莲壳炖鸡如何做才美味，怎么做榴莲壳炖鸡简单又好吃]( "榴莲壳炖鸡如何做才美味，怎么做榴莲壳炖鸡简单又好吃")
- 用料榴莲壳刮白色部分鸡一只盐适量姜3片榴莲壳炖鸡的做法榴莲肉吃了，壳也大有作用，把白色部分都刮起来，核也可以一起留着不喜欢油腻的把鸡皮去掉，洗净，把榴莲壳塞进鸡肚子，放入炖盅，放入姜，加入开水，炖3-4小时，然后加盐就可以吃了，...
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![榴莲壳鸡汤如何做才美味，怎么做榴莲壳鸡汤简单又好吃]( "榴莲壳鸡汤如何做才美味，怎么做榴莲壳鸡汤简单又好吃")
- 用料母鸡半只榴莲壳400克蜜枣2个芡实40克生姜4片榴莲壳鸡汤的做法母鸡下锅飞水准备蜜枣，生姜，芡实切好榴莲壳砂锅放水，煮开后，放入所有材料，大火煮30分钟，转小火煲50分钟开喝！感觉有当归的味道😊...
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![榴莲壳煲鸡汤的详细做法大全,简单又营养的榴莲壳煲鸡汤做法]( "榴莲壳煲鸡汤的详细做法大全,简单又营养的榴莲壳煲鸡汤做法")
- 榴莲壳煲鸡汤今日小贴士：配料：榴莲壳250克，老鸡半只，瘦肉150克，红枣6颗，五指毛桃50克，枸杞5克，盐适量，姜4片，料酒少许用料榴莲壳250克榴莲壳煲鸡汤的做法榴莲壳煲鸡汤...
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![榴莲甜汤如何做才美味，怎么做榴莲甜汤简单又好吃]( "榴莲甜汤如何做才美味，怎么做榴莲甜汤简单又好吃")
- 在曼谷廊曼机场的S&P吃过榴莲甜汤，念念不忘。竟然找不到方子，自己来！菜谱处女秀。用料纯椰子粉30g糯米1米勺牛奶500ml榴莲200g榴莲布丁随意糖4大勺榴莲甜汤的做法糯米浸泡半天。糯米加牛奶加椰子粉加糖，煮到糯米软糯。关火。放榴莲焖一会。就这么简单！...
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![榴莲壳糖水如何做才美味，怎么做榴莲壳糖水简单又好吃]( "榴莲壳糖水如何做才美味，怎么做榴莲壳糖水简单又好吃")
- 吃榴莲会上火这是众所周知的。有人会说，配山竹啊，地球人都知道。如果不巧你买不到山竹，试试这款榴莲壳的汤吧，很去火。如果是受不了榴莲气味的人，也可以试试这款糖水，有一种淡淡的香。用料榴莲壳半个冰糖适量水2升榴莲壳糖水的做法榴莲肉剥出来后，用刀顺着纹路，把白色的壳削下来，...
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![榴莲壳蛋糕如何做才美味，怎么做榴莲壳蛋糕简单又好吃]( "榴莲壳蛋糕如何做才美味，怎么做榴莲壳蛋糕简单又好吃")
- 最近超级流行的款式用料蛋糕坯任意尺寸铁塔奶油适量奶油霜适量裱花嘴1喷枪1色素绿色黄色橘黄巧克力棒一盒榴莲壳蛋糕的做法戚风蛋糕坯一个分成三片如图所示，其中两片分割成图中的样子拼接，最底层两个半圆对接，第二层放那个没有分割的最上面两个要侧着放，然后拿剩下的那个长条...
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![榴莲壳红豆汤做法烹饪大全 地道榴莲壳红豆汤如何做]( "榴莲壳红豆汤做法烹饪大全 地道榴莲壳红豆汤如何做")
- 还剩下一瓣榴莲壳，拿来煮个甜汤。那日偶见，才知原来榴莲壳不仅仅可以用来炖肉。本想再加点薏米经典配，心思刚动即止，算了，懒得去拿。单纯的红豆汤也不错。电饭煲，简便省事，唯一需要一些泡豆的时间。榴莲壳切成小块比较好装碗，吃也成，扔也罢，只随喜好。没有加糖，出锅以后自己放在碗里...
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![㊙️榴莲壳煲鸡汤💯汤鲜肉嫩食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️榴莲壳煲鸡汤💯汤鲜肉嫩方法]( "㊙️榴莲壳煲鸡汤💯汤鲜肉嫩食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️榴莲壳煲鸡汤💯汤鲜肉嫩方法")
- 榴莲壳的功效🌈清热降火:用其煲汤或者煮水喝可以起到清热降火，补血益日的作用🌈降血脂:榴莲壳中含有大量的蛋白水解物，可以促进血液循环，降低高血脂症状🌈保肝明目:榴莲壳中含有很高的维生素A，维生素A在人体中主要用于视网膜上视紫红质的合成和增强肝脏细胞的功能，有保肝明目...
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![清甜😋榴莲壳鸽子汤（土鸡、猪骨适用）食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜😋榴莲壳鸽子汤（土鸡、猪骨适用）方法]( "清甜😋榴莲壳鸽子汤（土鸡、猪骨适用）食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜😋榴莲壳鸽子汤（土鸡、猪骨适用）方法")
- 正是榴莲上市的时节，享受榴莲香糯鲜甜的同时，大部分人都将榴莲壳扔掉。殊不知，榴莲浑身是宝😄榴莲壳具有清火、健脾暖胃、抗癌消肿的作用，和土鸡或鸽子、猪骨、牛尾骨一起煲汤，解腻、滋补、又败火，适合春末夏初这个季节，也非常适合女性食用👧用料榴莲壳2房鸽子半只姜2片小葱1根...
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![榴莲壳炖鸡汤的详细做法大全,简单又营养的榴莲壳炖鸡汤做法]( "榴莲壳炖鸡汤的详细做法大全,简单又营养的榴莲壳炖鸡汤做法")
- 榴莲炖鸡是用榴莲、鸡制作的一道色香味俱全的地方名肴，属于粤菜系。此汤补而不燥，而且性质温和，还具有多种食疗功效，包括补血益气、滋润养阴，适合不同体质的人饮用，秋冬吃最合适。榴莲炖鸡是药膳偏方，具有多种食疗功效，但因热量偏高所以不宜多食。食谱功效榴莲所具有的特殊气味有...
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![榴莲壳胡萝卜乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的榴莲壳胡萝卜乌鸡汤方法]( "榴莲壳胡萝卜乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的榴莲壳胡萝卜乌鸡汤方法")
- 榴莲棒棒哒的夏天，榴莲壳也不要浪费喔~小心割出白瓢用来煲汤真是超赞哒！用料榴莲壳白瓢半个鸡半只胡萝卜1/3根鱼露或盐少许榴莲壳胡萝卜乌鸡汤的做法将榴莲壳内层白色的瓢儿用刀小心割下来，切小块。榴莲壳白瓢跟斩块好的半只鸡一起放入高压锅煮16分钟(水开后换小火)取出放入...
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![榴莲肉的下火克星——榴莲壳红枣排骨靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的榴莲肉的下火克星——榴莲壳红枣排骨靓汤方法]( "榴莲肉的下火克星——榴莲壳红枣排骨靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的榴莲肉的下火克星——榴莲壳红枣排骨靓汤方法")
- 榴莲浑身上下都是宝，100块钱买了个榴莲，吃了肉，做了酥饼，这会儿壳也没能放过——榴莲壳红枣排骨靓汤，有股淡淡的中药味😋😋😋相信很多人都抵挡不住榴莲的诱惑，但是大家在吃榴莲的时候却都将榴莲壳给扔掉了，其实榴莲壳也有少的好处呢。榴莲壳中含有蛋白水解酶和多种维生素等多种...
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![懒人甜品：红豆沙榴莲甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人甜品：红豆沙榴莲甜汤方法]( "懒人甜品：红豆沙榴莲甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人甜品：红豆沙榴莲甜汤方法")
- 无聊的上午，来点甜品滋养一下吧。那种要熬好几个小时的甜品不适合我，还是去外面吃比较好(✪▽✪)我平时会多做些基础材料冻在冰箱里～想用的时候随时拿。配方思路：最近体寒，今天北京又降温，需要来点温补一些的东西～因此选的都是热性的材料。用料红豆沙若干芋圆、珍珠若干红糖红枣...
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![榴莲壳鸡汤的详细做法大全,简单又营养的榴莲壳鸡汤做法]( "榴莲壳鸡汤的详细做法大全,简单又营养的榴莲壳鸡汤做法")
- 一般都是买整个榴莲回来吃掉肉然后用壳和核煲汤来清榴莲本身的热，降下火～除此以外呢，还滋阴益气，祛除胃寒的～放心！这个不是黑暗料理！煲出来没有榴莲味道，但是很好喝用料榴莲一个鸡腿两只猪肉适量姜片适量盐适量榴莲壳鸡汤的做法买一整个榴莲回来，不要选已经裂开很大口子的。按底部...
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![水煮榴莲壳如何做才美味，怎么做水煮榴莲壳简单又好吃]( "水煮榴莲壳如何做才美味，怎么做水煮榴莲壳简单又好吃")
- 主要因为榴莲壳含有最多的就是纤维素，在烹饪或水煮过程中，膳食纤维会溶解在汤汁中，食用后有减少食物的摄入，刺激胃肠蠕动，加速粪便的排出，有改善缓解便秘的功效。😛所以我学着做了，第一次给榴莲削皮，第一次水煮榴莲壳，还好最后成功了。分享给同样便秘的女士们，一起在品味美味榴莲的...
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![美善品榴莲壳炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品榴莲壳炖鸡汤方法]( "美善品榴莲壳炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品榴莲壳炖鸡汤方法")
- 榴莲壳炖鸡是用榴莲壳、鸡制作的一道家常菜。榴莲壳炖鸡经常食用可以令身体强健，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，滋补有益。适合坐月子的妇女、哺乳的妇女、面色萎黄的人、身体虚弱的老年人、放血疗法后的病人、脑力消耗大的人等各个身体需要关怀的人群。用料榴莲壳半个鸡半只姜...
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![好喝的榴莲（壳）炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的好喝的榴莲（壳）炖鸡汤方法]( "好喝的榴莲（壳）炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的好喝的榴莲（壳）炖鸡汤方法")
- 超级喜欢吃榴莲，但是榴莲又很上火～后来得知榴莲壳炖鸡汤是下火呢！！！嘻嘻走起走起～老规矩，我一个人在深圳住，里面所有的用量都是一个正常成年女生的量哈～用料鸡1/4只榴莲壳六小块榴莲（可有可无）一小块枸杞5粒红枣2颗盐一点点好喝的榴莲（壳）炖鸡汤的做法鸡肉焯水捞出备用～我买的鸡太多肥...
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![榴莲壳泥如何做才美味，怎么做榴莲壳泥简单又好吃]( "榴莲壳泥如何做才美味，怎么做榴莲壳泥简单又好吃")
- 感觉好吃分享下用料食材:榴莲壳用量:一个胡萝卜丁饭碗小半碗小葱两棵脆豌豆粒两勺蒜两瓣姜3片盐适量鸡精少许油适量榴莲壳泥的做法榴莲壳用刀削去外面硬壳留下白色部分切成块，放入锅里煲到软烂，由于我用的是砂锅煲汤时间会久点，捞出榴莲壳捣成泥，用筛子过滤掉渣备用姜蒜切成...
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![贝壳榴莲酥如何做才美味，怎么做贝壳榴莲酥简单又好吃]( "贝壳榴莲酥如何做才美味，怎么做贝壳榴莲酥简单又好吃")
- 没吃完或者不太熟的榴莲新吃法，简单又好吃茶餐厅的榴莲酥皮太干了，碎屑到处掉，不是我喜欢的，手抓饼的皮加上香糯的榴莲简直无敌。用料榴莲克手抓饼芝士碎鸡蛋黑芝麻贝壳榴莲酥的做法1⃣️解冻后捣碎备用2⃣️鸡蛋只要鸡蛋黄3⃣️把解冻好的手抓饼切成成4份5⃣️加上榴莲和芝士碎6⃣️三...
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![清甜榴莲壳煲瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜榴莲壳煲瘦肉汤方法]( "清甜榴莲壳煲瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜榴莲壳煲瘦肉汤方法")
- 榴莲季之榴莲壳利用，榴莲肉吃了会上火，那么榴莲壳却是互补的，能降火，说真的，一个榴莲里面壳比肉重多了，不煲了它多亏啊~~→＿←用料榴莲壳适量瘦肉适量姜片几片花皮豆适量蜜枣2~3个盐少许水适量清甜榴莲壳煲瘦肉汤的做法提前准备：①榴莲壳白色部分切下来，切成小块。如果家里榴莲壳...
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![榴莲壳和榴莲核煲乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的榴莲壳和榴莲核煲乌鸡汤方法]( "榴莲壳和榴莲核煲乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的榴莲壳和榴莲核煲乌鸡汤方法")
- 用料乌鸡半只猪健肉250克姜片榴莲壳按自己买的榴莲剩下的壳（我的3斤多）榴莲核5个红枣8-10颗盐根据个人口味放榴莲壳和榴莲核煲乌鸡汤的做法没有一一照相片把成果图直接上吧！先把榴莲壳处理，把里面白色的部分切出来，带刺的不要，榴莲核吃完用清水清洗干净。猪健肉和砍件的乌鸡一...
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![榴莲壳炖排骨山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的榴莲壳炖排骨山药汤方法]( "榴莲壳炖排骨山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的榴莲壳炖排骨山药汤方法")
- 用料排骨不知道多少山药2根榴莲壳一些姜3片枸杞66粒料酒1勺盐适量红枣3颗榴莲壳炖排骨山药汤的做法榴莲壳中间的白色芯排骨焯水2遍炖锅中放入山药，榴莲壳，红枣，枸杞，随手放了3片黄芪加入排骨跟少量白胡椒粉，加水大火烧开，撇去浮沫后小火炖1小时起锅前加盐调味即可...
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