![银耳羹→简单两步，对付秋天“干”“燥”。食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳羹→简单两步，对付秋天“干”“燥”。方法]( "银耳羹→简单两步，对付秋天“干”“燥”。食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳羹→简单两步，对付秋天“干”“燥”。方法")
- “秋高气爽”这是几乎是所有人对秋天的第一印象，以前在南方，一年只有夏天跟冬天之分，对这个词我并没有太多的感受。直到今年待在北方，才有了一点点认识，秋天，再没有夏天的热浪，转而以凉爽的秋风代替之，舒适得刚刚好。恩，我是喜欢秋天的，可为啥说得有点勉强呢？因为→“干”、“燥”。...
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![秋燥饮如何做才美味，怎么做秋燥饮简单又好吃]( "秋燥饮如何做才美味，怎么做秋燥饮简单又好吃")
- 秋天对于我来说，是最易中招的季节。一不小心就上火，继而引发各种……总而言之相当麻烦，吃了药下了火吧，身体又虚了，虚了吧，一不小心又火了………所以，还是要先做好预防准备。中医师给的方子，反正我只要不感冒不伤风就喝，感觉自己快上火了就喝，感觉自己上火了就喝……药理、体质什么...
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![银耳雪梨（秋天下火去燥）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨（秋天下火去燥）方法]( "银耳雪梨（秋天下火去燥）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨（秋天下火去燥）方法")
- 南方的秋天20多度，孩子上火，喝点梨汤，北方已经下雪，广东没冬天！用料银耳1朵梨2个冰糖30克枸杞15粒红枣5颗水1500mI银耳雪梨（秋天下火去燥）的做法所有食材除枸杞之处，全部加入，水开，30分钟，我是用电砂锅，甜品1.5小时，慢慢煲晚上预约好，做好，最后加枸杞，喝上一碗，暖胃，舒服早上配上面包底Pizz...
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![绝对好吃付氏炸酱面食谱大全及做法，烹饪好吃的绝对好吃付氏炸酱面方法]( "绝对好吃付氏炸酱面食谱大全及做法，烹饪好吃的绝对好吃付氏炸酱面方法")
- 最近天气热了，吃碗炸酱面那绝对是享受。炸酱面的酱最为关键，每家都有自己的配方，我这个方子做过好多次，也参考了一些高手的做法，照着做绝对好吃嗷用料干黄酱1袋甜面酱适量黄豆酱适量大葱3根猪前腿肉500克大料1颗切面适量黄酒适量酱油适量绝对好吃付氏炸酱面的做法猪肉去皮，肥肉...
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![最适合秋天的润燥养颜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的最适合秋天的润燥养颜羹方法]( "最适合秋天的润燥养颜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的最适合秋天的润燥养颜羹方法")
- 南方最近天气明显干燥了起来，相信北方更是有过之无不及，做一个清润养颜羹最是合适了。除了花一点时间泡发，做起来很是简单。除了当下午茶糖水，也可做早餐。用料百合干15片莲子15颗皂角米5～6克桃胶3～4粒燕耳3克枸杞15粒杏仁15克米5克老冰糖10克最适合秋天的润燥养颜羹的做法把百...
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![「低脂红糖燕麦饼」天干物燥，小心秋膘！！食谱大全及做法，烹饪好吃的「低脂红糖燕麦饼」天干物燥，小心秋膘！！方法]( "「低脂红糖燕麦饼」天干物燥，小心秋膘！！食谱大全及做法，烹饪好吃的「低脂红糖燕麦饼」天干物燥，小心秋膘！！方法")
- 🍂🍂秋天到了，贴秋膘的日子要来了！生理上开始准备努力囤积脂肪来过冬了，闲不下来的嘴巴还来捣乱(;´༎ຶД༎ຶ`)【低脂红糖燕麦饼】了解一下，好吃不胖还易饱！用料燕麦100克红糖25克水50克低筋面粉80克植物油40克熟黑芝麻25克【低脂红糖燕麦饼】天干物燥，小心秋膘！！的做法将水与...
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![对付吃吧如何做才美味，怎么做对付吃吧简单又好吃]( "对付吃吧如何做才美味，怎么做对付吃吧简单又好吃")
- 用料不想分开做了一起上吧对付吃吧的做法锅里放一层水~宁少不多加入冻豆腐/干豆腐黄花菜蘑菇/木耳胡萝卜西蓝花土豆片白菜梗烧一会最后放白菜叶放盐和十三香调味啊~我简单的一锅出~这不就是不麻不辣烫吗？...
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![秋天，让干燥的皮肤滋润起来食谱大全及做法，烹饪好吃的秋天，让干燥的皮肤滋润起来方法]( "秋天，让干燥的皮肤滋润起来食谱大全及做法，烹饪好吃的秋天，让干燥的皮肤滋润起来方法")
- 秋天到了，皮肤总是干巴巴的，滋润汤水快快煲起来！用料瘦肉400克农家白菜干35克干莲子30克干百合20克党叁2条沙叁2条肉竹15克无花果3个红萝卜1根纯净水2L克秋天，让干燥的皮肤滋润起来的做法准备好材料。先把莲子百合预先泡发30分钟，瘦肉氽水，各种材料洗干净，切段除百合外，把所有材...
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![秋天润燥: 冰糖炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的秋天润燥: 冰糖炖雪梨方法]( "秋天润燥: 冰糖炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的秋天润燥: 冰糖炖雪梨方法")
- 秋天到了，很多朋友可能都会遇到早上起床咽喉不适，再加上早晚温差大，转季时期人的抵抗力也会有所下降。今天这款冰糖雪梨，不仅可祛痰热，疗哮喘，滋阴润肺，而且对嗓子有养护作用。用料梨1个冰糖5克枸杞7粒秋天润燥:冰糖炖雪梨的做法买一个雪梨或者贡梨，个头较大，底部平整方便摆放，将其...
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![简单易做，针对秋燥的银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易做，针对秋燥的银耳汤方法]( "简单易做，针对秋燥的银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易做，针对秋燥的银耳汤方法")
- 用料银耳一个枸杞一小把冰糖根据自己喜好添加简单易做，针对秋燥的银耳汤的做法将干银耳泡发，最好泡一个晚上泡发后的银耳和用温水冲洗过的枸杞，再加上冰糖一起放入高压锅中，25分钟即可小贴士秋天总感觉皮肤干燥，再擦什么护肤品都没有用，知道为什么吗，其实是你的肺燥了，肺主皮毛呀...
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![「胖大海银耳炖雪梨」食材放对，银耳羹香甜够味，让干燥的秋天见鬼去吧！食谱大全及做法，烹饪好吃的「胖大海银耳炖雪梨」食材放对，银耳羹香甜够味，让干燥的秋天见鬼去吧！方法]( "「胖大海银耳炖雪梨」食材放对，银耳羹香甜够味，让干燥的秋天见鬼去吧！食谱大全及做法，烹饪好吃的「胖大海银耳炖雪梨」食材放对，银耳羹香甜够味，让干燥的秋天见鬼去吧！方法")
- 在吃这件事上能合拍，真的需要一点缘分。就好比香菜，在小编眼中仿佛是散发着怪味的臭气炸弹，但隔壁座的波塞超却喜欢直接生吃…没想到，这位无色无味的小可爱，居然也饱受争议银耳，视如珍宝的伙伴们吃一口，脑海里都浮现的是自己皮肤水灵灵的样子。但深恶痛觉的绝不在少数。小编也在...
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![入秋了，加点马蹄，炖个汤~~（对付秋燥）食谱大全及做法，烹饪好吃的入秋了，加点马蹄，炖个汤~~（对付秋燥）方法]( "入秋了，加点马蹄，炖个汤~~（对付秋燥）食谱大全及做法，烹饪好吃的入秋了，加点马蹄，炖个汤~~（对付秋燥）方法")
- 今天的主题——马蹄芡实玉米胡萝卜炖排骨↓↓↓秋分刚过，最近在深圳可以明显地感受到秋高气爽，早晚的天气变得凉爽起来，少了些许暑热，人也变得清爽起来。但有一点不好，秋天的干燥让人有点不快，早起时喉咙有点发干，手上脸上干巴得有点发痒，连久不来找的唇炎也不忘我这个老朋友，可见...
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![秋天润燥梨汤做法烹饪大全 地道秋天润燥梨汤如何做]( "秋天润燥梨汤做法烹饪大全 地道秋天润燥梨汤如何做")
- 用料梨个秋天润燥梨汤的做法秋末，天气比较干燥。刚好婆婆家种的梨，拿回来很多。用一个梨，一个苹果，我加了薏米和麦冬，有泡好的百合加上也好。放入砂锅熬煮，不会放糖，会把梨和苹果的果糖熬到糖里，微甜，适合孩子喝...
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![每天的早餐，不对付😏食谱大全及做法，烹饪好吃的每天的早餐，不对付😏方法]( "每天的早餐，不对付😏食谱大全及做法，烹饪好吃的每天的早餐，不对付😏方法")
- 实实在在的变成了一个吃货，又想瘦，又爱吃，每天想到要做点什么的时候就很开心，选菜的时候也快乐，不停的游走在下厨房软件里，翻看着各种美食，乐此不疲的忙碌在厨房里😳。现在体重已经超过了自己要求的上线了，虽然还得吃，但是也要瘦回来一些才能更安心的吃😶。太难了哈哈😩用料各种美...
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![东北尖椒干对付做法烹饪大全 地道东北尖椒干对付如何做]( "东北尖椒干对付做法烹饪大全 地道东北尖椒干对付如何做")
- 想不起来吃啥就去市场转一圈儿，稀罕sei了，就块八毛的把它整回家。干豆腐过水儿，五花肉切丝儿，过油，肉放不放都行，看你家啥条件，我这条件就比较优越了，冰箱常年有冻肉。葱姜蒜炸锅儿，点点酱油，十三香，尖椒，干对付，肉丝儿，来点开水，呼噜一小会儿，收汁儿。宝贝儿，壳吧，特别的，得劲儿╰😎╮用料...
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![适合秋冬的汤（对抗秋燥）食谱大全及做法，烹饪好吃的适合秋冬的汤（对抗秋燥）方法]( "适合秋冬的汤（对抗秋燥）食谱大全及做法，烹饪好吃的适合秋冬的汤（对抗秋燥）方法")
- 秋天干燥容易喉咙痒咳嗽，喝点汤就好啦～用料玉米少许排骨适量马蹄适量胡萝卜半根芡实少许适合秋冬的汤（对抗秋燥）的做法芡实可以先泡水一小时，比较容易炖烂。排骨焯水一下。放入所有食材就可以啦～老少皆宜，清甜润肺！...
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![秋天干燥美味的香菇鸭汤做起来食谱大全及做法，烹饪好吃的秋天干燥美味的香菇鸭汤做起来方法]( "秋天干燥美味的香菇鸭汤做起来食谱大全及做法，烹饪好吃的秋天干燥美味的香菇鸭汤做起来方法")
- 秋天天气很干燥，平时可以多喝点汤汤水水的对身体也不错哦今天来做个简单的鸭汤吧。原材料非常简单，但是做出来味道很不错哦。都是一些很家常的原料，但是只要你处理好，没有腥味吃起来也不油，家人肯定会非常喜欢的。如果秋冬季容易冷，可以用电陶炉煨着保温，建议用砂锅做，也会更美味...
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![对付做美食的详细做法大全,简单又营养的对付做美食做法]( "对付做美食的详细做法大全,简单又营养的对付做美食做法")
- 疫情管控一个月，买不到食材，有什么用什么吧用料牛奶0克对付做美食的做法绿豆糕司康巧克力千层吐司桃酥光头...
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![油焖大虾-海外对付版食谱大全及做法，烹饪好吃的油焖大虾-海外对付版方法]( "油焖大虾-海外对付版食谱大全及做法，烹饪好吃的油焖大虾-海外对付版方法")
- 缺调料的留学生活实在苦逼,主要是调料太贵!!用料珍珠洋葱(巨巨小的洋葱)三颗生抽四勺糖四勺橙汁(因为没有醋)三勺盐一勺花椒十几颗胡椒盐少许(随便放)孜然粉同上五香粉同上大青虾1磅花雕料酒四勺(舍不得用)橄榄油比平时炒菜稍多一点油焖大虾-海外对付版的做法将大青虾剪...
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![煎干豆付如何做才美味，怎么做煎干豆付简单又好吃]( "煎干豆付如何做才美味，怎么做煎干豆付简单又好吃")
- 用料盐克适量干豆付三张辣椒酱适量勺豆油适量克金针菇1把香菜1把根煎干豆付的做法辣椒酱＋豆油＋芝麻干豆付切方形，金针菇洗净，香菜洗净包起来牙签穿起来，三个一组或者四个一组反正面抹上辣酱，电饼档刷油，烤5分钟即可少量辣酱烤出来的火大的效果外焦里嫩也可以洒点孜然面烤好竹签...
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![自制秋梨膏 | 秋燥来袭，“美食记”改善秋燥食谱大全及做法，烹饪好吃的自制秋梨膏 | 秋燥来袭，“美食记”改善秋燥方法]( "自制秋梨膏 | 秋燥来袭，“美食记”改善秋燥食谱大全及做法，烹饪好吃的自制秋梨膏 | 秋燥来袭，“美食记”改善秋燥方法")
- 熬秋梨膏的梨子要自然成熟有香味，里面一掊水，吃起来口感甜软，熬出的膏也更软滑养人。做好的秋梨膏密封起来，存入冰箱，吃的时候舀一勺用温水化开，淡淡的甜味，很清润。用料梨6斤罗汉果2个红枣10颗川贝粉10克冰糖50克姜丝30克自制秋梨膏|秋燥来袭，“美食记”改善秋燥的做法食材准备...
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![海石花——对付炎热夏天的利器食谱大全及做法，烹饪好吃的海石花——对付炎热夏天的利器方法]( "海石花——对付炎热夏天的利器食谱大全及做法，烹饪好吃的海石花——对付炎热夏天的利器方法")
- 海石花是闽南、潮汕一带的人们夏天清凉的追求，是一种天然的果冻。采用海底的海石花草（一种富含胶质的海草）熬煮出胶，加上蜂蜜水、椰汁或者牛奶，就是对付炎热夏天的利器。好吃但也需要时间熬煮，想要美味则需要有等待的耐心。微信公众号：食饱聚好知乎：fanty用料海石花草25g水6斤米...
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![秋天润肺降燥，止咳化痰，秋梨膏的详细做法，秋天润肺降燥，止咳化痰，秋梨膏做法技巧]( "秋天润肺降燥，止咳化痰，秋梨膏的详细做法，秋天润肺降燥，止咳化痰，秋梨膏做法技巧")
- 每年中秋过后都会做，有时晚睡了，或都吃什么上火的东西，喉咙痛了都要冲上一杯，甚至没事也喝😂😂因为太好喝了，侄子叫它【甜甜】😂😂补充1⃣：用料单上的可以做一瓶280ml的熬好后，装瓶倒扣，常温半个月，冰箱一到两个月没问题第一次开瓶后要放冰箱哈！补充日期2020-11-2记得煮雪梨的时候，...
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![抚平秋天干燥的应季糖水—话梅秋梨饮食谱大全及做法，烹饪好吃的抚平秋天干燥的应季糖水—话梅秋梨饮方法]( "抚平秋天干燥的应季糖水—话梅秋梨饮食谱大全及做法，烹饪好吃的抚平秋天干燥的应季糖水—话梅秋梨饮方法")
- 这个糖水除了不适合寒咳的人，其他人都可以，味道超好还简单，煲好放冰箱冷藏一下，纯粹的味道，胜过外面加了一堆色素香精的网红饮料。用料雪梨2个银耳1朵话梅(九制话梅)3颗冰糖适量抚平秋天干燥的应季糖水—话梅秋梨饮的做法银耳提前泡发。雪梨用加了小苏打粉的清水泡一会儿，然后...
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![秋天润燥滋阴栗子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋天润燥滋阴栗子汤方法]( "秋天润燥滋阴栗子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋天润燥滋阴栗子汤方法")
- 秋天又是吃栗子的季节。栗子具有益气健脾、滋补胃肠的作用，它的碳水化合物含量较高，能提供给人体较多的热能，还能帮助脂肪代谢。栗子中富含的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质是抗衰老的滋补佳品，所以这道栗子汤既有营养又不会增加脂肪，是秋冬季节最佳的汤谱之一，爱美的女士们赶快...
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