- 只为记录用料一些记录,拖延症患者的做法...
- 20525
- 闲着没事就喜欢翻以前的照片,发现很多主题都可以做成九宫格,比如封面图是做过的各种三明治,看着特别满足特别有成就感,现在已经上瘾了....做什么之前都先查查能不能凑够9张,强迫症患者真伤不起啊.....现在照片库里还躺着2张炒饭的图,正在抓紧努力凑够9张炒饭...根本停不下来啊(...
- 13586
- 高尿酸血症患者,在痛风非发作期间,在限制饮食的过程中,也要注意补充适量的蛋白质。用料牛里脊肉250克小杏鲍菇约250g线椒2根油适量料酒适量生抽适量盐适量黑胡椒粉足够量黑椒牛肉粒炒杏鲍菇(高尿酸血症患者可以适量吃)的做法先科普一波:牛肉嘌呤含量83.7mg/100g,属于中等嘌呤食...
- 21514
- 炎症性肠病患者(IBD)膳食营养建议一、IBD患者饮食的总原则二、IBD患者应该避免的食物三、IBD患者可选择的食物四、需要额外补充的营养素五、如何减轻饮食后的腹部疼痛等不适六、营养对于克罗恩病人的重要性七、建立个体化饮食方案八、目前营养支持新进展因为炎症性肠病(即IB...
- 25749
- 原始配方是PH大师的,不过我本人不耐甜,所以减糖到50G,然后又恰巧今天的鸡蛋打出来也是50G,所以索性就把配方内除黄油以外的材料统统变成了50G,这样多好记呀!哈哈!不用担心口味~~很棒的啦~~用料黄油90G黑巧克力70%50G低筋粉50G细砂糖50G什锦坚果(什么都可以)50G全蛋液50G「50G黑」...
- 7243
- 胡萝卜中所富含的胡萝卜素能转变成大量的维生素A,维生素A对胃癌、膀胱癌、结肠癌、乳腺癌等均有明显抑制作用。胡萝卜中的木质素,也有提高机体抗癌的免疫力的功能。用料胡萝卜2根鸡蛋4个木耳20朵葱1/3根蒜3瓣癌症患者的胡萝卜素三丝的做法胡萝卜擦丝木耳泡发葱蒜切好先煎鸡...
- 28003
- 现代生活节奏快,工作压力大,职场应酬多。饮食作息上的不规律,工作加班时不健康快餐的摄入,体育锻炼的缺乏,体重的增加等,导致痛风的发病越来越趋向年轻化。自从家人查出患有高尿酸血症后,我便严格按照医嘱,给家里的病人准备饮食清单。用料鸡蛋6个面粉约350克韭菜适量盐适量黑胡椒...
- 11703
- 牛里脊肉可以补充高尿酸血症患者饮食限制时期的所需蛋白质。辣椒富含维生素C,是性价比很高的蔬菜。用料牛里脊250克红辣椒2个绿辣椒4个线椒3个料酒适量生抽适量油约3小勺黑胡椒粉适量盐适量三椒炒牛肉(高尿酸血症患者可适量吃)的做法科普一波:牛肉为中等嘌呤食物,在痛风缓解...
- 32895
- hihi.iamMaī.₍◟̆◞̆₎用料麵粉少許糖少許蛋少許拖延症與小日常.的做法.....
- 28941
- 今天看到公众号「丁香医生」推送的一篇文章,感觉写得不错,分享其中的一段给大家:“预防痛风发作,核心是使尿酸水平达标。控制饮食可以降低尿酸水平,但单靠控制饮食来实现尿酸水平达标——低于360μmol/L,是很困难的。研究证明,单纯控制饮食只能使尿酸平均降低59μmol/L。想让尿...
- 24955
- 家中有痛风/高尿酸血症患者,在饮食上如果做不到遵医嘱,往往会导致痛风急发。比如,没忍住嘴馋,吃了一顿火锅,麻辣香锅,烧烤啤酒,都可能会给患者带来极大的痛苦。但长期的素菜饮食,也可能会给曾经无肉不欢的患者带来心理阴影。那么有没有高尿酸血症患者可以吃的肉菜呢?用料火腿1根胡...
- 11032
- 时间过得可真快,转眼就到了2019年的最后一天。在2019年,家人被确诊高尿酸血症,刚开始没控制饮食和服药的时候,痛风经常发作。之后在严格控制了嘌呤摄入和不间断服药的情况下,痛风就基本没有再犯过,而且由于血尿酸控制的比较好,复诊时医生也建议服药量减半,真的超开心。在2019年的...
- 7160
- 今年的秋天注定要比以往悲凉许多,原来计划十一出游也不得不取消,在悲伤难过之后,日子还得过,还需要继续前行,收起悲伤,精心为父亲做一点事情吧,化疗放疗过程的饮食不可忽视,每日需添加多种营养。周末休息为父亲做了一份午餐,先来说一下海参鲍鱼粥,希望对其他可以看到这份菜谱的小伙...
- 19596
- 豆角和猪里脊属于中嘌呤食物,对于尿酸控制得好的患者,可以偶尔适量吃一些。用料芸豆400克猪肉里脊200克干辣椒3个大蒜2瓣五香粉适量料酒2勺生抽2勺豆豉酱适量食盐适量豆油适量八角2个香辣豆角炒肉(高尿酸血症患者可以适量吃)的做法芸豆洗净,去掉两头后,先切成约8厘米长的段。再...
- 33982
- 五一节凌晨三点多爬起来做包子,也是很应景。最近对提褶包有一种执着,一直在练,可是还没什么成效。不过这次的肉包馅意外获得大家好评,所以写出来,主要还是为了我妈以后拌馅方便。请大家认真看小提示。用料面皮:酵母7克面粉750克糖20克牛奶加水380克盐1克油20克肉馅:克五花肉420g...
- 17442
- 两个月长十公斤,一顿吃三桶冰激凌吐了后再吃2包家庭装薯片,脑子里每日想的只有食物已经无法工作学习生活,人前光鲜亮丽背下虱子满袍。我,神经性暴食症、强迫症患者。只有自己救自己。每日好好的开心的快乐的吃下三餐,留心观察自己,不要再看不起自己也不要再打压自己。找回从前...
- 25815
- 健身吃什么呢~~~!!用料荤菜,记住低脂高蛋白就好啦鸡蛋每天都要吃的啦蔬菜选择你爱的主食,可以选择粗粮坚果也需要补充水果进补食材健身强迫症患者的每日食谱纪录的做法主食可以用粗粮代替哦,糙米黑米小米南瓜番薯玉米等等,选择低GI的噢蔬菜选择性更多,西兰花芦笋荷兰豆青椒秋葵胡萝...
- 27429
- 收到达人厨友的提示,第一次做出这么完美的馒头,赶紧分享出来。所谓戗面馒头,也可以叫老面馒头,就是在揉面是,在已经发酵好的面粉里再揉进去一些干粉,吸收一些面团里的水分,再次发酵,这样蒸出来的馒头吃着更加劲道,弹力更加好,可一参考封面的视频。用料面粉1400克水190克酵母5克白糖...
- 29377
- 这个菜谱没有任何技巧,做千层就是要有耐心耐心耐心耐心!!!!另一个要点就是要过筛过筛过筛~~再过筛可以自由发挥更多口味,夹馅也可以自由发挥8寸自行翻倍吧~用料鸡蛋(带壳55-60克左右)3个牛奶200克淡奶油100克细砂糖25克黄油(玉米油也可)20克低筋面粉50克玉米淀粉30克香草膏(精)2克馅料...
- 7506
- 有点怀疑可能只有我懂自己在说什么,这个菜谱也多半只有我自己会刷吧。论如果你深爱的东西不太热门。用料邬晓夜水饺何桃花蓝纹乳酪意大利面韩武麒黑麦三明治屠鹰番茄意面伊拉帕玉米饼耿初静温沙拉关浪鲜蔬焗饭谈如茵蔬菜高汤屠震南瓜意面丁可菲三明治莫磊熔岩蛋糕佐香草冰...
- 29637
- 每天一沙拉。用料任何你爱吃的水果无限量强迫症患者的沙拉拼盘们的做法生菜小姐草莓大头蟹肉棒沙拉双蛋沙拉切片沙拉强迫症患者沙拉...
- 10223
- 1.小知识时间:痛风和高尿酸血症患者,一方面要按照医嘱,定期复查和服药,另一方面平时在饮食上要注意嘌呤的摄入。对于猪肉,牛肉这类中嘌呤食物,是可以适量吃的,在烹饪之前,可以放在水里,加八角,桂皮,料酒等煮一煮,然后把肉汤弃去不要,肉捞出来切片或者切块,之后进行后续烹饪步骤。这是因...
- 7324
- 痛风患者/高尿酸血症患者,在严格控制饮食时,需要尽量减少嘌呤的摄入,如动物内脏,海鲜等。但是蛋白质又是人体重要不可或缺的营养物质,除了食用低嘌呤的鸡蛋,可不可以吃香香的肉呢?答案是可以!只要不是在痛风发作的急性期,适量的肉类摄入,是不会引发痛风的。比如,膳食推荐是,非痛风发...
- 10225
- 槐花是四月份的食材,因为我的拖延症所以现在才上菜谱。以前都是妈妈做面糊槐花饼,今年我试做了鸡蛋版的,比较简单。用料槐花两把生鸡蛋两个被拖延的槐花鸡蛋饼的做法新鲜槐花用盐水泡泡,洗洗干净,沥水备用;两个鸡蛋打散,加一点点水,加一点盐;平底锅,中火或小火,油微热,下鸡蛋(这样不会...
- 24935
- 请坚持吃药!!!千万别放弃治疗!!!用料食物若干照相用具若干处理软件若干选择困难症患者的做法准备好食物成品拍照图片处理选择选择ing重复步骤5N次,N大于1别纠结了,直接传这吧...小贴士勿弃治疗!!!...
- 10695