番茄豆腐肥牛蔬菜汤「减脂必备」食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄豆腐肥牛蔬菜汤「减脂必备」方法

好吃又减脂的番茄豆腐肥牛蔬菜汤，一大锅但是热量超低，我放了很多蔬菜进去，喜欢吃其他蔬菜的也可以放进去～

用料  

番茄豆腐肥牛蔬菜汤【减脂必备】的做法  

1. 准备好材料，番茄切成小块

2. 1.蒜头剁碎爆炒后放入番茄块炒一下，加入水。2.放入豆腐、等水煮开后再金针菇、花菜，大概等个30秒放入娃娃菜。3.放入肥牛。4.放入一勺生抽、半勺老抽、适量盐、鸡粉，搅拌均匀后盖上锅煮几分钟

3. 开锅搞定