减肥必备番茄豆腐汤食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥必备番茄豆腐汤方法
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喝了不怕变胖的番茄豆腐汤
用料
西红柿 | 2个 |
豆腐 | 1—2块 |
蚝油 | 1勺 |
盐 | 适量 |
减肥必备番茄豆腐汤的做法
准备两个番茄还有一盒豆腐
豆腐切成小块
番茄洗干净切成薄片
材料准备好备用
热锅,放一点点油,将番茄倒下去翻炒
炒至番茄软烂出汁
加入开水煮5分钟
加入豆腐再煮10分钟,出锅前加入适量的盐和蚝油
出锅,拍照
加上一点点白芝麻就可以呼噜呼噜开吃啦~
小贴士
不喜欢酸的可以加一点白砂糖,但是我这次买的番茄甜度还可以,所以就没有额外再加白砂糖了
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