懒人版白灼菠菜做法烹饪大全 地道懒人版白灼菠菜如何做 减肥食谱 关注:1.62W次 过年油腻过后就是想要吃点清淡的天天做饭,一日三餐总围着锅台,再喜欢做饭的人也架不住这样日复一日的摧残 用料 菠菜 5颗 生抽 1勺 蒜末 2瓣 葱油(香油) 少许 懒人版白灼菠菜的做法 1⃣️菠菜剪好洗净,开水下锅煮1分钟捞出摆盘。开水里可以加少许盐和油,这样会让蔬菜颜色好看2⃣️摆好后加入蒜末,生抽1勺,葱花油均匀撒上,再将煮菠菜的水加入两勺 配了饺子做主食,带鱼,花生米,木耳做小菜,这样的两人餐,你觉得简单吗? 标签: 版白灼 懒人版白灼菠菜 懒人 好吃 菠菜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/zizhimeishi/jianfeishipu/43zdw0.html