无油无糖流心巧克力派食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖流心巧克力派方法

最近超级想吃巧克力蛋糕于是自己动手，没想到真的非常非常好吃我要吹爆这个巧克力挞，疯狂给他打call，而且低脂无油也没有放糖～不用担心长胖啦～步骤非常简单，搅拌搅拌轻松搞定

用料  

无油无糖流心巧克力派的做法  

1. 材料准备

2. 香蕉捣碎和燕麦搅拌均匀，烤碗垫上油纸，均匀铺在碗底成一个碗的形状，烤箱180度烤10分钟定型
   

3. 巧克力准备

4. 把内陷所以材料除了黑巧力以外，全部搅拌均匀，然后过筛，倒入烤好的挞皮里，先倒一半，放几小块黑巧克力，再倒入剩余的部分
   烤箱180度烤20分钟
   超级简单又没有！最后用筛子撒一点可可粉在表面，用一块黑巧装饰一下，感觉像那么回事了
   

5. 爆浆流心的低脂巧克力挞就做好啦～味道真的是想象之上好吃不胖低卡没负担

6. 幸福～