![开胃山药紫薯小饼做法烹饪大全 地道开胃山药紫薯小饼如何做]( "开胃山药紫薯小饼做法烹饪大全 地道开胃山药紫薯小饼如何做")
- 最近买了好多山药，正好也有空闲，就做了山药小饼，老公胃不太好，正好让他补补，做好的小饼特别宣软，有股淡淡的甜味。用料主材料：山药2根鸡蛋2个白砂糖15克面粉300克酵母2.5克紫薯馅：紫薯2个蜂蜜2勺玉米粒适量牛奶适量开胃山药紫薯小饼的做法1.山药上锅蒸熟，晾至温热压成泥2.加入2个...
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![紫薯山药饼如何做才美味，怎么做紫薯山药饼简单又好吃]( "紫薯山药饼如何做才美味，怎么做紫薯山药饼简单又好吃")
- 用料山药半根紫薯2个糖适量糯米粉适量面包糠适量炼乳2勺紫薯山药饼的做法山药去皮切片入锅蒸30分钟将山药取出压成泥状趁热加入适量白糖，糯米粉和成光滑的面团紫薯去皮切片蒸熟将紫薯取出压成泥状加入适量白糖和炼乳搅拌均匀接下来把紫薯包在里面就好了粘上面包糠也可以做...
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![健脾胃山药紫薯猫耳朵食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃山药紫薯猫耳朵方法]( "健脾胃山药紫薯猫耳朵食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃山药紫薯猫耳朵方法")
- 用料熟山药50克熟紫薯50克玉米油20克水40克面粉120克健脾胃山药紫薯猫耳朵的做法山药紫薯各加半量上述食材揉至光滑面团，包保鲜膜静置半小时，各擀成片，重叠卷起冷冻两小时，切片145℃烤20分钟左右。小贴士1切的越薄烤出来越脆，口感越好。2可以加少量糖。...
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![宝宝辅食～健脾开胃山药芝麻小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食～健脾开胃山药芝麻小饼方法]( "宝宝辅食～健脾开胃山药芝麻小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食～健脾开胃山药芝麻小饼方法")
- 天天想着怎么换花样讨好我大哥，无非就是为了多吃嫩么几口，哪怕多吃一口，老母亲也没白忙乎用料铁棍山药1根糯米粉1/2量杯白糖1勺芝麻适量克宝宝辅食～健脾开胃山药芝麻小饼的做法铁棍山药一根去皮，切成小段开水上锅，中火蒸10分钟。蒸熟用叉子压成泥。即使有小颗粒也不用怕。但是...
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![开胃山药如何做才美味，怎么做开胃山药简单又好吃]( "开胃山药如何做才美味，怎么做开胃山药简单又好吃")
- 山药非常适合胃胀的人食用。开胃山药酸甜可口，开胃消食。用料山药1根藕适量炒红果适量白醋适量老醋适量耗油适量生抽，老抽适量盐3克糖适量花椒油适量姜米，葱花，蒜末适量开胃山药的做法山药，藕切滚刀块。烧开水加适量白醋将藕和山药倒入小火慢煮。同时热锅凉油，加葱姜蒜末翻炒，倒...
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![补脾养胃（紫薯山药糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的补脾养胃（紫薯山药糕）方法]( "补脾养胃（紫薯山药糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的补脾养胃（紫薯山药糕）方法")
- 用料紫薯3个铁棍山药2根白糖两勺浓稠酸奶适量补脾养胃（紫薯山药糕）的做法1紫薯山药削皮洗净，用刀切成小块2放入蒸锅蒸至完全熟透3将紫薯，山药加入白糖，趁热用勺子分别压成泥4圆形碗中裹上一层保鲜膜，放入紫薯和山药，用勺子压实，一层紫薯一层山药铺完所剩食材5倒扣在盘中6最后撒上...
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![小杰私厨之山药紫薯养胃粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小杰私厨之山药紫薯养胃粥方法]( "小杰私厨之山药紫薯养胃粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小杰私厨之山药紫薯养胃粥方法")
- 大学的时候为了追一个女孩，躲着宿管在宿舍用电饭锅学煮粥，由于女孩胃不好，第一道做的便是跟养胃的山药有关的粥，不过后来还是没追成……所以这次做了一道山药主题的早餐以此追忆青春期时的自己用料紫薯1个山药2根大米适量冰糖少量蜂蜜2匙小杰私厨之山药紫薯养胃粥的做法为了...
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![紫薯山药如何做才美味，怎么做紫薯山药简单又好吃]( "紫薯山药如何做才美味，怎么做紫薯山药简单又好吃")
- 用料紫薯100克鸡蛋2只山药200克酸奶1盒紫薯山药的做法紫薯山药，蒸熟一盒酸奶，二只鸡蛋，和紫薯山药搅拌均匀，顺时针搅拌。不够细腻没关系，不影响成品。凉水上锅，不用保鲜膜盖，不需要保鲜膜。开水后，转小火蒸30分钟蒸，等蒸好后，放5-10分钟，脱模自拍，晒小贴士凉水蒸，水开后小火，蒸30分钟。...
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![健脾胃山药紫薯饼 （无油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃山药紫薯饼 （无油版）方法]( "健脾胃山药紫薯饼 （无油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃山药紫薯饼 （无油版）方法")
- 用料山药1根紫薯1个冰糖粉30克酵母3克鸡蛋2个面粉300克健脾胃山药紫薯饼（无油版）的做法山药紫薯去皮蒸熟压泥，加入剩余所有食材混合揉面团，擀厚一点片，压小圆形盖保鲜膜发酵至1.5倍大，平底锅不刷油最小火，烤至两面金黄烤熟即可超级好吃！...
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![开胃山药小饼（适合初学者）食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃山药小饼（适合初学者）方法]( "开胃山药小饼（适合初学者）食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃山药小饼（适合初学者）方法")
- 不用一滴水，超级简单。山药健脾养胃。用料山药180g去皮后面粉120克奶粉20克鸡蛋1个酵母2.5克糖10克开胃山药小饼（适合初学者）的做法准备材料，山药蒸熟。用勺子将山药压泥。揉成光滑的面团。擀成一张薄饼，大概0.5cm。用模具压出型。没有模具用瓶盖也可以。用保鲜膜孩煮发酵一小...
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![山药紫薯饼的详细做法大全,简单又营养的山药紫薯饼做法]( "山药紫薯饼的详细做法大全,简单又营养的山药紫薯饼做法")
- 用料紫薯1个铁棍山药半根炼乳20克白糖10克低筋面粉适量山药紫薯饼的做法山药，紫薯，蒸熟压成泥，紫薯加入白糖炼乳搅拌均匀，山药里打入一个鸡蛋山药部分加入面粉，和成一个面团分成大小差不多等份包上紫薯馅放不粘锅里煎煎两面金黄就可以了...
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![山药紫薯小方的详细做法大全,简单又营养的山药紫薯小方做法]( "山药紫薯小方的详细做法大全,简单又营养的山药紫薯小方做法")
- 山药、番薯作为植物储藏养分的器官，淀粉含量极其丰富，不需要单独调味就已经带有甜甜的口感。并且蒸煮后不需要借助特殊工具，就可以很方便的研磨成泥，做为小宝宝的辅食来说，是非常健康和易于制作的食材。今天这道山药紫薯小方，造型讨巧，口感绵软，小朋友吃起来一定特别开心。用料山...
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![健脾养胃宝宝山药紫薯饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃宝宝山药紫薯饼方法]( "健脾养胃宝宝山药紫薯饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃宝宝山药紫薯饼方法")
- 山药和紫薯的营养价值很高，是很多宝宝的辅食首选。山药健脾养胃，紫薯的纤维素帮助肠胃蠕动。但是单一的蒸煮吃法，宝宝难免厌倦。改变一下做法，宝宝可能就会重新爱上咯～用料紫薯1个山药半根鸡蛋1个面粉适量配方奶适量亚麻籽油或核桃油适量紫薯和山药原材料忘记拍照了，百度了两张...
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![养胃的紫薯山药凉糕食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃的紫薯山药凉糕方法]( "养胃的紫薯山药凉糕食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃的紫薯山药凉糕方法")
- 天气好热！来个紫薯淮山药凉糕，又好吃又健康。用料紫薯250克淮山药250克白糖20克牛奶50毫升炼乳少许克吉利丁粉10克蜜红豆50克养胃的紫薯山药凉糕的做法紫薯淮山刨皮切片，上笼蒸25分钟。吉利丁加凉开水搅匀，如果有疙瘩要捞出去。准备好蜜糖红小豆。熟的紫薯和淮山药晾凉，各分为...
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![山药紫薯饼如何做才美味，怎么做山药紫薯饼简单又好吃]( "山药紫薯饼如何做才美味，怎么做山药紫薯饼简单又好吃")
- 用料山药1根紫薯2个鸡蛋1个面粉50克山药紫薯饼的做法山药紫薯蒸成泥状山药泥打个鸡蛋放适量面粉，切成一个个小季子待用像包饺子一样把紫薯包里面小贴士1.蒸紫薯和山药时一定要蒸透2.紫薯里放适量的奶防止太干...
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![健脾养胃山药紫薯泥食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃山药紫薯泥方法]( "健脾养胃山药紫薯泥食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃山药紫薯泥方法")
- 山药具有健脾养胃，益肺止咳，提高免疫力等功效，紫薯更有保护肠胃，预防便秘，增强免疫力等功效，建议月龄7m+成功添加辅食的宝宝食用用料紫薯1个山药半根健脾养胃山药紫薯泥的做法图一图二图三图四图五图六图七加v.赠送6-36个月辅食表...
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![山药紫薯小饼饼做法烹饪大全 地道山药紫薯小饼饼如何做]( "山药紫薯小饼饼做法烹饪大全 地道山药紫薯小饼饼如何做")
- 家里山药买多了，又不喜欢炒着吃，就想着不如拿来做点小点心吃，后来尝试加入紫薯，感觉纯山药的，也好吃，加上紫薯更好吃，不是很甜，但是松软度在线，一个接一个吃不停。用料山药2根紫薯1个面粉300克鸡蛋2个糖60克食用油20克牛奶50克酵母粉5g泡打粉2克小苏打2克山药紫薯小饼饼的做法山药...
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![有山药/紫薯小饼的晚餐食谱大全及做法，烹饪好吃的有山药/紫薯小饼的晚餐方法]( "有山药/紫薯小饼的晚餐食谱大全及做法，烹饪好吃的有山药/紫薯小饼的晚餐方法")
- 最近发现自己很喜欢颜色丰富多彩的食物，今天不是为了发山药小饼，只是自己吃东西很在意健康的本质，一件美好的食物不但要满足口腹之欲，如果吃完我会纠结不健康，那么我是不太高兴去碰的，或者去换一种方式。所以每次出门旅行，吃饭问题成了老大难，除了北京杭州江浙这边，我可以像正常旅...
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![健脾开胃—山药薄饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾开胃—山药薄饼方法]( "健脾开胃—山药薄饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾开胃—山药薄饼方法")
- 用料盐少许山药1根面粉100克糖100克猪脑3个油100克鸡蛋1个虾皮粉20克健脾开胃—山药薄饼的做法猪脑去血丝。1、山药去皮，加入鸡蛋、猪脑用破壁机打成泥。2、面粉、虾皮粉、盐、加入山药泥，和面。3、待面光滑，加油油继续和面。4、盖上保鲜膜静置20分钟。忘记拍图了用面杆赶薄...
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![「紫薯山药小圆饼」的详细做法，「紫薯山药小圆饼」做法技巧]( "「紫薯山药小圆饼」的详细做法，「紫薯山药小圆饼」做法技巧")
- 今天给大家分享一道粗粮做成的小圆饼~做法呢并不难，就是在之前讲过的基础步骤上，用一个面团包住另一个，做出夹心的效果。整体低糖低油，小孩子吃可以解馋，大孩子吃还可以保持身材哦~用料紫薯250g山药180g糯米粉80g糖粉10g奶粉10g牛奶适量白芝麻适量油少量【紫薯山药小圆饼】的...
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![紫薯山药养胃沙拉泥食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯山药养胃沙拉泥方法]( "紫薯山药养胃沙拉泥食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯山药养胃沙拉泥方法")
- 因为减肥要少油少盐少主食。我用紫薯和山药代替主食，还可以养胃。千岛酱，沙拉酱都热量太高了，直接用畅轻酸奶拌的，可是糖有些高，以后还是用牛奶或者如实酸奶拌会更好。用料紫薯2个山药1根鸡蛋1个鱼肉火腿肠1小黄瓜2根水果萝卜1根洋葱小半个燕麦核桃酸奶1杯紫薯山药养胃沙拉泥...
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![减肥养胃小零食——紫薯山药糕食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥养胃小零食——紫薯山药糕方法]( "减肥养胃小零食——紫薯山药糕食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥养胃小零食——紫薯山药糕方法")
- 天气热了，总是吃不下，但是吃饭这个事绝对不能将就，所以呢，想出各种方法做好吃的，而且一定是健康有营养，不要让我长胖的，毕竟家里还有要减肥的小伙伴😝用料紫薯6个山药2节蜂蜜两勺月饼模具减肥养胃小零食——紫薯山药糕的做法紫薯山药去皮，上锅蒸熟时常大概15分钟左右，可以用筷子戳...
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![健脾开胃山药小饼做法烹饪大全 地道健脾开胃山药小饼如何做]( "健脾开胃山药小饼做法烹饪大全 地道健脾开胃山药小饼如何做")
- 山药是很好的健脾开胃的食物，宝宝单吃吃不下，可以做出山药小饼。香甜美味。鸡蛋大小不一，我的两个鸡蛋有110多克。面粉先加了300克，陆续加入，揉到三光，又加了50克。黄油室温软化，或是放入蒸山药的锅里2分钟。用料山药泥300克糖15克黄油30克面粉350克酵母4克健脾开胃山药小饼的做...
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![紫薯糯米糍和紫薯山药饼食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯糯米糍和紫薯山药饼方法]( "紫薯糯米糍和紫薯山药饼食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯糯米糍和紫薯山药饼方法")
- 用料紫薯山药紫薯糯米糍和紫薯山药饼的做法12...
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- 天热了，孩子很容易出现脾虚胃口差的症状，这道健脾养胃的小糕点妈妈们赶紧学起来！奶香十足的山药紫薯饼，营养美味又健康，满满的膳食纤维；加入了牛奶、糯米粉和紫薯的饼皮，里面裹着奶香浓郁的山药泥，软糯清香，孩子超爱吃！用料山药180克紫薯250克糯米粉80克糖10克牛奶55克奶粉30克白芝...
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