- 花豆具有祛湿消肿的功效，维生素、矿物质、淀粉和蛋白质的含量都很高，补血补钙，丰富的膳食纤维有利于人体的新陈代谢，也是地道的减肥食品。花豆适合与其他食材搭配煲各种各样的汤粥。在煮熟或蒸熟后，花豆还可以拌沙拉、做小吃或当配菜炒食。做了一盘五香花豆，作为休闲小吃，当小菜...
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![五香黄豆（花生米）食谱大全及做法，烹饪好吃的五香黄豆（花生米）方法]( "五香黄豆（花生米）食谱大全及做法，烹饪好吃的五香黄豆（花生米）方法")
- 黄豆:促进消化，降糖降脂，预防癌症。减轻女性更年期综合征，延缓衰老等等。很简单的菜，孩子特爱吃煮豆子。各家有各家做法。昨晚豆子泡多了，早起打完豆浆，顺手就做了这个菜。下酒菜，小零食都可，还不用担心长胖。好吃不上火呦！用料黄豆（花生米）300克八角一个桂皮一小块香叶1片盐适量小...
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![五香卤花生🥜毛豆/不用五香粉食谱大全及做法，烹饪好吃的五香卤花生🥜毛豆/不用五香粉方法]( "五香卤花生🥜毛豆/不用五香粉食谱大全及做法，烹饪好吃的五香卤花生🥜毛豆/不用五香粉方法")
- 5月初花生和毛豆都刚下来，赶紧尝鲜，五香粉各家味道差的远，也容易煮出来不好看，自己来配也很方便。用料鲜花生250克毛豆250克盐5克浅色酱油5克八角/大料1枚姜片3片胡椒粒一小撮花椒粒一小撮干辣椒（今天宝宝要吃就没放）3个五香卤花生🥜毛豆/不用五香粉的做法花生洗去红泥巴；毛豆剪...
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![月妈家：五香花生豆食谱大全及做法，烹饪好吃的月妈家：五香花生豆方法]( "月妈家：五香花生豆食谱大全及做法，烹饪好吃的月妈家：五香花生豆方法")
- 用料花生一碗鸡蛋1个淀粉半碗辣椒粉1勺五香粉1勺椒盐1勺盐少许月妈家：五香花生豆的做法所有材料放一起，搅拌均匀后炸。红皮的花生，成品会发暗。...
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![（生酮）五香花生、毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的（生酮）五香花生、毛豆方法]( "（生酮）五香花生、毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的（生酮）五香花生、毛豆方法")
- 记录，侵删，来源水印用料花生克盐克（生酮）五香花生、毛豆的做法11223344...
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![香脆五花肉的详细做法大全,简单又营养的香脆五花肉做法]( "香脆五花肉的详细做法大全,简单又营养的香脆五花肉做法")
- 用料五花肉200克香脆五花肉的做法五花肉去皮。五花肉切薄片。加净水没过肉片。煮十分钟。换锅小火慢煎……煎至金黄的肉靠边，再慢煎余下的。放厨房纸上吸油，撒糖或盐，就可以吃了……小贴士煎的过程用小火慢煎噢😉😉😉...
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![香炖豆角土豆五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的香炖豆角土豆五花肉方法]( "香炖豆角土豆五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的香炖豆角土豆五花肉方法")
- 从小爱吃炖豆角，小时候跟妈妈在厨房，妈妈做饭，我陪她聊天，耳濡目染就这么学会了做饭。妈妈做的菜总是很香，没有太复杂的调料，妈妈说，做饭也要有天赋，用心做，才能做出好吃的饭菜～用料豆角500g五花肉250g土豆2个葱白一小段胡椒粉少量生抽一勺老抽半勺盐半勺香炖豆角土豆五花肉的做法...
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![花毛一体/五香花生/盐水毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的花毛一体/五香花生/盐水毛豆方法]( "花毛一体/五香花生/盐水毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的花毛一体/五香花生/盐水毛豆方法")
- 用料花生250克毛豆250克花椒3g干辣椒5g八角1颗盐4-5勺花毛一体/五香花生/盐水毛豆的做法把花生洗干净，最好用用刷子刷刷。把每个花生🥜捏个小口，更容易入味，如果嫌麻烦此步骤可省略。把毛豆也洗干净，之所以分开洗是因为要分开煮，因为花生不好熟。3g花椒5g干辣椒1颗大料，放锅里...
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![五香花生豆如何做才美味，怎么做五香花生豆简单又好吃]( "五香花生豆如何做才美味，怎么做五香花生豆简单又好吃")
- 用料花生200克八角1个花椒10粒盐10克五香花生豆的做法提前一晚用水泡上花生加入盐，花椒，八角第二天直接把水和豆子倒锅里煮，煮熟晾凉装盘，切入生洋葱即可，简单快手。...
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![比五花肉还香的香煎豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的比五花肉还香的香煎豆腐方法]( "比五花肉还香的香煎豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的比五花肉还香的香煎豆腐方法")
- 用料鸡蛋1个淀粉1勺生抽1勺白糖半勺盐1勺老抽1勺蚝油1勺豆腐1块比五花肉还香的香煎豆腐的做法1准备一块豆腐，2一个打碎的笨蛋，一碗淀粉调料：一勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，一勺盐，半勺白糖，半勺生粉，半碗清水搅拌均匀。裹上一层淀粉再裹上一层鸡蛋液，放入锅中煎至两面金黄，记得用小火，...
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![香烤五花肉的详细做法大全,简单又营养的香烤五花肉做法]( "香烤五花肉的详细做法大全,简单又营养的香烤五花肉做法")
- 外酥里嫩，香而不腻的烤五花肉！大人小孩都爱吃！用料五花肉500克土豆1个胡萝卜1个洋葱半个盐适量生抽1勺橄榄油1勺鸡精1勺五香粉1勺辣椒粉2勺香烤五花肉的做法一块五花肉切厚厚的薄片加盐鸡精五香粉生抽料酒2勺辣椒粉适量食用油抓拌均匀腌制30分钟土豆切片，胡萝卜切片，洋葱切丝...
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![蒜香拌五花的详细做法大全,简单又营养的蒜香拌五花做法]( "蒜香拌五花的详细做法大全,简单又营养的蒜香拌五花做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料五花肉300g花生30g香菜15g生姜2片酱汁蒜末20g辣椒粉5g熟白芝麻3g花椒粉1g热油15g蚝油10g生抽10g醋10g盐1g白糖2g蒜香拌五花的做法秘制蒜香汁：将蒜末、辣椒粉、白芝麻、花椒粉、热油、蚝油、生抽、醋、盐、白糖、搅拌均匀。锅中加...
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![蒜香五花如何做才美味，怎么做蒜香五花简单又好吃]( "蒜香五花如何做才美味，怎么做蒜香五花简单又好吃")
- 用料五花肉克大蒜瓣生抽勺盐克蚝油一勺腐乳一块老抽蒜香五花的做法五花肉洗净，全部调料混合腌制一小时隔夜最好烤箱或者微波炉高火烤15分钟(烤熟就行)切片腌肉剩余的汁水加点淀粉水勾芡淋在上面...
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![五香兰花豆如何做才美味，怎么做五香兰花豆简单又好吃]( "五香兰花豆如何做才美味，怎么做五香兰花豆简单又好吃")
- 儿时最爱的零食用料八角2个花椒10粒香叶2片干辣椒2个盐适量兰花豆2碗小茴香1撮白芷2片五香兰花豆的做法半锅水，加入泡好的兰花豆，所有调料煮30分钟煮好倒进干净无油的盆里泡上2小时以上，充分入味即可！...
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![轻盐五香土豆炒五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的轻盐五香土豆炒五花肉方法]( "轻盐五香土豆炒五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的轻盐五香土豆炒五花肉方法")
- 想吃的健康，调味不需要太多，选对了调味料，一样也可以做到色香味俱全！用料五花肉150克土豆1个青椒半个轻盐酱油10ml姜一小块蒜5瓣葱段两条五香粉2勺轻盐五香土豆炒五花肉的做法准备所以材料；五花肉、土豆和青椒切片；热锅冷油下姜片和蒜瓣；爆香姜片和蒜瓣后下五花肉；翻炒几下后倒入...
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![五香花生如何做才美味，怎么做五香花生简单又好吃]( "五香花生如何做才美味，怎么做五香花生简单又好吃")
- 看到新鲜的花生手痒痒，自己动手来个五香花生😄用料花生400克八角2个香叶2片桂皮1块花椒10粒肉桂1粒料酒少许醋少许生抽少许五香花生的做法花生上的泥土洗净，我是一粒一粒刷的😂，将花生捏开一个小口好入味。加入各种佐料和水，煮40分钟即可。做好的花生可以捞出来放冰箱里保鲜，...
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![五香花卷如何做才美味，怎么做五香花卷简单又好吃]( "五香花卷如何做才美味，怎么做五香花卷简单又好吃")
- 用料蒸了14个小花卷用料酵母3小勺面粉4小碗盐油花椒面五香花卷的做法用40度温水把酵母冲来，搅拌均匀将酵母加入面粉中央，埋好后慢慢加入温水，把面揉成一个团密封，醒面4小时左右（北方夏天），至面蓬大将醒好的面团揉柔软均匀，擀成一个矩形，均匀刷上油，洒上盐和花椒面，之后叠起，切成均匀...
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![五香花蛋如何做才美味，怎么做五香花蛋简单又好吃]( "五香花蛋如何做才美味，怎么做五香花蛋简单又好吃")
- 我们这边有立夏吃茶叶蛋，五香蛋的习俗，今天和大家分享下超高颜值的五香蛋，如有不清楚可去抖音看视屏制你过程dyaiwnm9bs3p用料鸡蛋6个盐一勺茴香1粒桂皮丨块红烧酱油3勺红曲粉1勺五香花蛋的做法鸡蛋洗净摘上自己喜欢的叶子形状蛋表面放上各种形状叶子用纱布扎紧放入所有食材...
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![五花肉、豆腐、鸡蛋、花菇（香菇）煲食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉、豆腐、鸡蛋、花菇（香菇）煲方法]( "五花肉、豆腐、鸡蛋、花菇（香菇）煲食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉、豆腐、鸡蛋、花菇（香菇）煲方法")
- 小红书看来的方子，为了以后方便，自己搬过来，*原方子是香菇，我更喜欢花菇（花菇比香菇贵，贵有贵的道理😂😂😂我的奇怪逻辑）*原方是4个鸡蛋，因为早上已经吃了蛋，为了不要吃到不消化，我减了一个用料五花肉随心情喽豆腐一盒鸡蛋3个花菇56789朵吧葱姜蒜生抽2勺耗油1勺盐2克白糖3克清水120...
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![香烤五花如何做才美味，怎么做香烤五花简单又好吃]( "香烤五花如何做才美味，怎么做香烤五花简单又好吃")
- 菜谱中终于有了一道肉菜。啊哈🙂只因为在视频中多看了一眼，所以自己动手试试用料五花肉1块生抽适量料酒适量蚝油适量盐适量姜少许鸡精勺黑胡椒少许孜然2勺白芝麻少许香叶2片干辣椒面少许香烤五花的做法腌制忘了拍照1、先将肉洗干净2、酱油、盐、鸡精、蚝油、料酒、姜放入...
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![五香卤花生/五香卤蚕豆食谱大全及做法，烹饪好吃的五香卤花生/五香卤蚕豆方法]( "五香卤花生/五香卤蚕豆食谱大全及做法，烹饪好吃的五香卤花生/五香卤蚕豆方法")
- 因为新型冠状病毒肺炎的影响，武汉被封城18天了！3根肋骨骨折的我还没有休息满一百天被迫又拿起了锅碗瓢盆，除了1月23号匆忙去采买了一些物资之外，就是2月1日在附近的小超市买了一些蔬菜面条鸡蛋，朋友们说大超市里物资丰富多了，可我不想冒着大家一起排队易感染的风险，利用仅有的物...
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![云南黑金花芸豆-五香豆食谱大全及做法，烹饪好吃的云南黑金花芸豆-五香豆方法]( "云南黑金花芸豆-五香豆食谱大全及做法，烹饪好吃的云南黑金花芸豆-五香豆方法")
- 妈妈朋友送的云南黑金花芸豆，不知道该怎么吃，在网上找了半天也没有食谱，自创一个五香焖豆吧，没想到一次调比成功哈哈！用料黑金花芸豆1100克水900克干辣椒4个八角2克花椒30粒桂皮2克砂仁2克丁香0.5克小茴香2.5克白芷1克盐15克生抽30克云南黑金花芸豆-五香豆的做法首先这豆要泡...
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![五香花毛如何做才美味，怎么做五香花毛简单又好吃]( "五香花毛如何做才美味，怎么做五香花毛简单又好吃")
- 用料花生400克毛豆400克八角2个香叶2片盐10克花椒10粒水没过食材五香花毛的做法花生毛豆洗干净放入主锅放入所有调料30分钟/100度/反转速度1煮好花生毛豆自然分开啦其乐融融吃毛豆花生小贴士我这次煮的量很大量少时间20-25分钟就够了...
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![神仙豆豉蒜香五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的神仙豆豉蒜香五花肉方法]( "神仙豆豉蒜香五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的神仙豆豉蒜香五花肉方法")
- 妈妈的拿手好菜，端上来异香扑鼻，看到这么大块有点不敢下手，吃完一块后惊呼这是什么神仙肉肉这么好吃，追问妈妈要的独家秘籍珍藏顺便分享给大家。用料五花肉500克大蒜1个米酒（胡芝酒）2勺豆豉1勺盐适量酱油1勺蚝油1勺小米辣5个神仙豆豉蒜香五花肉的做法洗干净五花肉，将皮剔干净，滤...
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![五香肘花如何做才美味，怎么做五香肘花简单又好吃]( "五香肘花如何做才美味，怎么做五香肘花简单又好吃")
- 用料猪后肘盐糖五香粉味精料酒花椒硝水葱姜香料包卤汁五香肘花的做法肘肉刮洗干净，改上花刀。然后把花椒、料酒、盐混合撒在肘肉上，用力揉搓后摆放盆里腌制。再用清水漂洗，沥干水分。葱切段，姜切片拍松。糖、五香粉、味精、盐同置碗中拌均匀撒在肘肉上，再将肘肉卷成圆柱形用净...
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