夏天健康饮品牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天健康饮品牛油果奶昔方法

只因为好喝健康方便
只要有榨汁机都能做

用料  

夏天健康饮品牛油果奶昔的做法  

1. 准备食材
   1，牛油果半个大概可做250毫升一杯，也可以淘宝搜进口牛油果泥（买不到熟透的牛油果时可买果泥选择）
   2，牛奶全脂不限品牌
   3，奶油动物奶油不限品牌
   4，果糖前面几篇有介绍熬制，也可淘宝买成品，如果你不想买也不想熬要放白砂糖可以试试，反正我没试过
   5，毫升跟克差了2克左右关系不到，无非浓稠度有点不同
   6，冰块一定要放，不然口感不同
   

2. 取牛油果肉

3. 加入牛奶和奶油

4. 加入果糖

5. 加入冰块和水

6. 搅匀

7. 倒出即可食用

小贴士

建议现做现喝，也可以做完瓶子装2小时内出完，时间久了氧化会影响口感