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- 三五分钟就可以get的一款冬日养生饮品用料燕麦片(视个人情况增减)20g-30g牛奶200g可可粉可加可不加,加的话3g左右开水(冲可可粉用)15g快手香浓牛奶燕麦🥛冬日养生饮品的做法不加可可粉就是原味可以直接跳到第三步用少许开水冲开可可粉凉水不可以会结块这个燕麦片真的很纯,无限...
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- 好看、好看又简单的火龙果椰汁西米露,超快手的做法,只需要一把水果刀就能搞定的饮品,超高颜值哪能不爱呢~用料火龙果1个即食西米2小包厚椰乳适量冰球适量火龙果椰汁西米露,少女心满满的神仙饮品的做法首先准备好所需食材跟工具。把火龙果切成小块。取一只好看的玻璃容器,加入...
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- 早就种下了这根草,今天终于拔草了😆而且做了个超大杯『芝芝芒果海盐奶盖』我还加入了乌龙茶,海盐奶盖加上乌龙茶的清香,喝起来别有一番风味!用料芒果1个乌龙茶1袋糖5克芝士奶盖材料:淡奶油60克奶油奶酪14克糖5克盐少许网红饮品|芝芝芒果海盐奶盖的做法乌龙茶用200ml的常温水提...
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- 立夏后,要开始养阳了。尤其是有月子病和爱吃冷饮的姊妹们适用。用鲜生姜或者干姜片都可以,干姜可以调理身体里更深层次的寒凉。减肥的我就没再加红糖。需要疏肝的,可以加几颗干玫瑰。不怕上火的,还可以加一点枸杞。立夏喝到入伏,喝了就知道好不好。趁热喝,中午之前喝完。用料若...
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- 假装自己是一杯热红酒,配上圣诞小饼干用料冰糖1颗橙子4片柠檬1片姜片2片可乐330ml圣诞饮品-热可乐橙姜的做法所有材料煮开装饰看着办吧...
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- 完美解决一天如何管够水量提高新陈代谢,不爱喝水的都给我看过来。用料水果类适量蔬菜类适量气泡水500克矿泉水500红茶绿茶乌龙茶5-10克夏日冷热饮品合集的做法1:今天做的是:柠檬青瓜绿茶。用500毫升矿泉水泡开茶叶,小黄瓜刨片,柠檬切片。加入适量冰块。蜂蜜即可放冰箱泡20分钟...
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- 夏天到了,这款简单操作的饮品,它的美绝对会让你刷爆朋友圈,更主要的是操作简单,没有太多技术含量,因为这里只需用到的是各种各样的水果味冲剂。当然如果想更健康的饮品,把水果味冲剂换成鲜榨果汁也是可以的。记住几个要点(在下面的小贴示中会有说明),自己就可以灵活地做出各种高颜...
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- 红枣奶是我早餐经常会做的其中一款饮品。红枣蒸熟吃,枣皮厚不好消化。用红枣加鲜牛奶打成红枣奶,使本没甜味的鲜牛奶变得甜甜的、既好喝又补血养颜。以下份量适合一人量,按需加量。用料红枣小的5~8颗(去核枣肉约20~35克,可随意)鲜牛奶1小盒(约250ml)【红枣奶】养生饮品的做法红枣...
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- 🌅这是一款故宫餐厅的饮品馥郁杨梅妃子饮试着做一壶体验一把娘娘们的乐趣[偷笑]...
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- 天天喝牛奶🥛总会厌倦😩燕麦奶不含胆固醇,植物饮品,最近特别受热捧~原料超级简单,🈶️手👋就能做,只要生麦片和冰水用料燕麦2/3杯冰水3杯蜂蜜2大勺香草精2-3滴盐🧂3g植物饮品燕麦奶oatmilk的做法食品材料准备齐,还要一台vitamix或者豆浆机一定要冰水!一定是生燕麦!所有食材混合vita...
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- 刮油小套餐用料黄瓜🥒1根雪梨1减肥减脂必备饮品的做法切块放进破壁机/榨汁机倒入碗中即可...
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- 用料食材适量水适量记录各种早餐饮品的做法玉米汁:玉米半根、糯米或大米一小把、黄冰糖适量,水800毫升。(喜欢奶香可以加些牛奶进去)所有食材破壁机打磨,按玉米汁键就可以啦!紫薯燕麦豆浆紫薯一小个(100g左右)、燕麦20克、黄豆40克、黄冰糖适量,水1000ml所有食材破壁机豆浆功能打...
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- 这个太简单啦!家里有什么食材就做什么,《中国居民膳食指南》一直鼓励我们每天吃要吃点薯类,来吧~今天用山芋,山药,胡萝卜做饮品吧!搭配上婆婆做的菜肉包~完美早餐!BeCareful!因为浓汤饮品特别好喝,一不小心容易摄入过量~同样问题会发生在自制果汁(糖尿病人注意果汁的含糖量),所以控制总...
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- 用料草莓3个牛奶适量草莓酱1勺脆啵啵1勺冰块适量草莓冻干适量奶油适量【饮品】草莓啵啵牛乳的做法草莓三颗切块倒入杯中压碎出汁加入一勺草莓酱,搅匀。加入脆啵啵、冰块。倒入牛奶至9分满。挤上奶油雪顶撒上冻干草莓碎...
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- 在云南保山吃过,念念不忘,淘宝了材料自己来做用料炼乳适量牛奶一盒面包干适量缅甸、云南饮品泡露达/泡鲁达的做法炼乳,缅甸的,这种包装不是太方便,开封后吃不完就装到其他密封瓶子里冷藏。面包干,缅甸的,包装依然很简陋。空口吃味道也很好杯子里倒入约250毫升牛奶。没有牛奶,水也...
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