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减肥巧克力蛋糕「无油无糖无需打发布朗尼」食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥巧克力蛋糕「无油无糖无需打发布朗尼」方法

减肥巧克力蛋糕「无油无糖无需打发布朗尼」食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥巧克力蛋糕「无油无糖无需打发布朗尼」方法

减肥巧克力蛋糕「无油无糖无需打发布朗尼」的做法步骤图

无油无糖无需打发的
简易布朗尼蛋糕😋

几个步骤,超级简易,
适合像我这样在减肥
又懒加嘴馋的人😂
🍫 🍫 🍫 🍫 🍫 🍫 🍫

用料  

香蕉 2根
鸡蛋 2个
低脂牛奶 60克
泡打粉 3克
代糖 5-10克
可可粉 40克
面粉 60克
坚果 随意

减肥巧克力蛋糕【无油无糖无需打发布朗尼】的做法  

  1. 准备材料☺️/我喜欢香蕉味重一点还加了香蕉精🍌

    减肥巧克力蛋糕「无油无糖无需打发布朗尼」的做法步骤图 第2张
  2. 香蕉🍌压碎成细腻的泥,打入鸡蛋🥚加入牛奶🥛,搅拌均匀🥣、再加入可可粉🍫搅拌均匀、加入泡打粉,香草🌿精和代糖继续搅拌均匀🥣、最后加入面粉轻轻搅拌均匀到看不到白色的粉末面糊就完成啦、👏🏻太简单了吧、

    减肥巧克力蛋糕「无油无糖无需打发布朗尼」的做法步骤图 第3张
  3. 倒入喜欢的模具里,撒上喜欢的坚果🌰,送进预热好的烤箱里190🔥度烤35分钟🕖!

    减肥巧克力蛋糕「无油无糖无需打发布朗尼」的做法步骤图 第4张
  4. 闻到巧克力香~出炉脱模切块🤤

    减肥巧克力蛋糕「无油无糖无需打发布朗尼」的做法步骤图 第5张
  5. 放入冰箱冷冻更好吃哦,一点都不干,喜欢厚一点的 可以放进小一点的模具里☺️

    减肥巧克力蛋糕「无油无糖无需打发布朗尼」的做法步骤图 第6张

小贴士

模具大烤出来就可能薄一点,
想吃厚一点的用小一点的模具烤喔、
没有可可粉,可以用巧克力或黑巧克力🍫很香哦、

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