高蛋白低脂肪香菇鸡丝粥食谱大全及做法,烹饪好吃的高蛋白低脂肪香菇鸡丝粥方法
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今天分享一道香菇鸡丝粥,香菇等菌类食物高蛋白,低脂肪,很适合小孩子食用,早餐、晚餐喝上这样一碗粥,既简单又营养。
用料
鸡胸肉 | 200g |
香菇 | 100g |
姜 | 1块 |
芹菜 | 30g |
虾皮 | 少许 |
盐 | 少许 |
高蛋白低脂肪香菇鸡丝粥的做法
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今天分享一道香菇鸡丝粥,香菇等菌类食物高蛋白,低脂肪,很适合小孩子食用,早餐、晚餐喝上这样一碗粥,既简单又营养。
用料
鸡胸肉 | 200g |
香菇 | 100g |
姜 | 1块 |
芹菜 | 30g |
虾皮 | 少许 |
盐 | 少许 |
高蛋白低脂肪香菇鸡丝粥的做法