好看又营养的菠菜馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的好看又营养的菠菜馒头方法

女儿说想吃绿色的馒头，外面的都是色素做的，不健康，自己做真正的菠菜馒头超方便

用料  

好看又营养的菠菜馒头的做法  

1. 将称好的菠菜以5分/50度/速度5清洗干净，主锅洗干净倒入准备好的纯净水和菠菜，以5秒/速度10打成菠菜汁，加入酵母、细砂糖和油，设置2分钟/37度/速度3激活酵母。

2. 加入面粉，30秒/速度3-6混合，然后设置2分钟揉面程序，揉好的面团是图上的样子。取出整形，套上保鲜袋醒发五分钟。

3. 醒好的面团擀成长方形，卷上，切成整齐的小块，放置烤箱或者温暖的地方发酵到两倍大，这是发酵出来的样子。

4. 快发好的时候把500g水倒入主锅，设置v档/速度1烧开后架上蒸盘，设置15分/v档/速度1。馒头就蒸好啦！内部组织完美，一股菠菜的香味，好吃好吃😋

小贴士

如果做早餐，主锅还可以煮豆浆或者牛奶哟，合理利用统筹时间自动进行，省时省心。