「宝宝辅食」意面杂蔬鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「宝宝辅食」意面杂蔬鸡蛋饼方法

适合12m+宝宝。这块饼包含淀粉、蔬菜、蛋白质，块状食物方便出门吃饭，好吃且吃得干净，做法随性、快手。

用料  

【宝宝辅食】意面杂蔬鸡蛋饼的做法  

1. 面条可以是任意一种面条；
   蔬菜可以是任意的绿叶蔬菜和菌菇；
   虎虾可换成任意一种鱼虾蟹。

2. 煮意面8分钟，过冷水；
   西兰花、玉米笋、平菇汆烫2分钟，切碎；
   煮虎虾，切碎。
   

3. 平底锅刷油，将步骤2中食材混匀倒入锅中，再倒入鸡蛋液，开小火煎，表面凝固即可出锅。

4. 切块装盘。

5. 外出用餐可携带一份水果，一份好看又好吃的便当就做好啦。

小贴士

如果宝宝鸡蛋不过敏，10月龄可以尝试切小块吃，锻炼咀嚼。

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