宝宝辅食 之 杂蔬蛋饼披萨食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食 之 杂蔬蛋饼披萨方法
- 披萨
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不爱吃菜的小孩吃这个吃的好开心,适合9M
用料
鸡蛋 | |
西兰花 | |
茄子 | |
胡萝卜 | |
秋葵 | |
儿童芝士 | |
面粉 | |
小银鱼 |
宝宝辅食 之 杂蔬蛋饼披萨的做法
西兰花,秋葵洗净焯熟切碎,西兰花只取花
胡萝卜茄子洗净切成孩子可以咀嚼的颗粒,用牛油果油炒一下
鸡蛋只取蛋黄,大的孩子可以用整蛋,放一点面粉一点水和成酸奶状
小银鱼洗净去头去尾,切成小粒
取烤盘,我这用的是mini派盘,因为是活底的所以外面用锡纸包裹住,好了现在开始一层一层放了,先把调好的蛋液倒进去,放茄子胡萝卜粒、放西兰花、放秋葵、放银鱼,最后撒一层芝士,烤箱180度20分钟看上色就好,出炉可以撒点自制番茄酱可好吃了
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