「古人食」冰糖梨藕羹|滋阴润肺·清热止咳的详细做法,「古人食」冰糖梨藕羹|滋阴润肺·清热止咳做法技巧
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我们的皮肤均由肺来管辖,肺阴虚则会皮肤干燥。冰糖梨藕羹性质清凉,是补充体内津液和水分的滋补佳品。肺阴无损,自然就拥有水润光泽的美丽肌肤了。
用料
莲藕 | 一节 |
雪梨 | 两个 |
冰糖 | 15-20g |
桂花 | 少许 |
【古人食】冰糖梨藕羹|滋阴润肺·清热止咳的做法
莲藕、雪梨去皮、切块,放入砂锅
加冷水煮沸,放入适量冰糖
小火熬煮二十分钟
盛碗,撒少许干桂花
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