![润肺红萝卜汤做法烹饪大全 地道润肺红萝卜汤如何做]( "润肺红萝卜汤做法烹饪大全 地道润肺红萝卜汤如何做")
- 用料红萝卜一根海底椰随意沙参随意玉竹随意猪展一块润肺红萝卜汤的做法猪展切片或小块，冷水下锅，稍沸腾即可捞起。海底椰，红萝卜洗净切块。沙参和玉竹清水洗，然后温水泡一下，我只泡了五分钟。按人数加入适量的水进汤煲，水热就加入所有材料一起煲。小贴士1.食材份量按人数自己酌...
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![竹荪五指毛桃根海底椰润肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的竹荪五指毛桃根海底椰润肺汤方法]( "竹荪五指毛桃根海底椰润肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的竹荪五指毛桃根海底椰润肺汤方法")
- 竹荪营养丰富，香味浓郁，味道鲜美，自古就被列为“草八珍”之一。这幅汤的几味材料都是香浓鲜美的煲汤料，益胃润肺、营养丰富，组合在一起，味道非常的好，适合全家老少一起喝。这幅汤除了营养丰富外，最大的特点就是润肺、开胃以及美容养颜。所以爱美的美眉就一定不能错过哦。平时烟酒...
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![椰子润肺饮如何做才美味，怎么做椰子润肺饮简单又好吃]( "椰子润肺饮如何做才美味，怎么做椰子润肺饮简单又好吃")
- 皮肤白皙是众姐妹们的需求，只靠护肤品是不够的，还需要调养脾肺。中医认为，肺喜润而恶燥，养肺需要补充水份与津液。肺的生理功能正常，卫气津液得以正常宣发，肌肤光滑水润，有弹性如果肺的生理功能虚弱，肌肤失养，皮肤就粗糙，干燥无光，黝黑早衰，毛发憔悴干枯。脾为后天之本，气血生化之源，脾...
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![润肺清火素小炒做法烹饪大全 地道润肺清火素小炒如何做]( "润肺清火素小炒做法烹饪大全 地道润肺清火素小炒如何做")
- 以下内容来自亲子故事网：家里有胡萝卜和木耳，买了一点荷兰豆搭配着荸荠和银杏做了一盘润肺清火的素小炒。黄、橙、白、绿、黑，成品不仅颜色漂亮，吃着也很舒服。王俲渵三处理新鲜银杏仁的方法：1、带皮的新鲜生银杏。2、把银杏放到水中浸泡5分钟，用手剥掉外皮。3、放入开水锅了煮...
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![秋季清火润肺小甜品✨食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季清火润肺小甜品✨方法]( "秋季清火润肺小甜品✨食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季清火润肺小甜品✨方法")
- 操作觉得、清火润肺，适合爱上火的小伙伴秋季饮用用料绿豆100克银耳1饼冰糖适量枸杞5克纯净水600ml秋季清火润肺小甜品✨的做法亲们，一锅烩阿大火开锅转小火闷压开吃开吃，简单易行...
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![清火润肺化痰糖水做法烹饪大全 地道清火润肺化痰糖水如何做]( "清火润肺化痰糖水做法烹饪大全 地道清火润肺化痰糖水如何做")
- 感冒咳嗽一星期了，男友给我煲的润肺汤，雪莲果，金桔，鸭梨，枸杞冰糖一起切碎炖的糖水。1.润肠通便雪莲果中富含纤维，可以有效促进肠道蠕动、清除肠道垃圾，改善便秘、防止腹泻，改善肠胃功能。果寡糖食用后，在肠内选择性地作用于双歧杆菌、乳酸菌等有益菌，并使其大量增殖。双歧杆菌增殖...
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![降火去燥润肺汤做法烹饪大全 地道降火去燥润肺汤如何做]( "降火去燥润肺汤做法烹饪大全 地道降火去燥润肺汤如何做")
- 全家都能喝的汤～用料玉竹适量红枣适量枸杞适量罗汉果1个雪梨干适量红萝卜半根排骨头500克降火去燥润肺汤的做法材料如图所示👆🏻加滚水加排骨头炖2小时...
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![止咳润肺金桔茶做法烹饪大全 地道止咳润肺金桔茶如何做]( "止咳润肺金桔茶做法烹饪大全 地道止咳润肺金桔茶如何做")
- 秋冬天气干燥，一杯金桔茶开胃又润肺。用料金桔数个冰糖适量止咳润肺金桔茶的做法盐水洗净一个切成四块凉水下锅，水没过金桔，大火烧开转小火加冰糖熬1个小时，水快没的时候大火收一下（冰糖多的话会更粘稠，我加的比较少，喜酸口味）一次一小勺，大约不到一个金桔的量一杯美味的、日常润...
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![美容养颜汤！虫草花香螺片润肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜汤！虫草花香螺片润肺汤方法]( "美容养颜汤！虫草花香螺片润肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜汤！虫草花香螺片润肺汤方法")
- 这款汤，补充蛋白质，润肺益气，增强抵抗力，氨基酸。螺片滋阴，是一款养颜养颜的汤。滋阴润燥，美容养颜，补而不燥，男女老少都可饮用，痛风患者不能饮用，因为有海鲜。这款汤料是四人份量。如果不懂可问我，我可以分享。用料虫草花8克红枣3颗瑶柱6克芡实5克响螺片9克玉米1根胡萝卜1根瘦肉（排...
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![润肺止咳 喉咙不舒服 喝它就对了 橄榄瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳 喉咙不舒服 喝它就对了 橄榄瘦肉汤方法]( "润肺止咳 喉咙不舒服 喝它就对了 橄榄瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳 喉咙不舒服 喝它就对了 橄榄瘦肉汤方法")
- 懒人养生壶版用料瘦肉适量橄榄适量陈皮1片蜜枣1颗润肺止咳喉咙不舒服喝它就对了橄榄瘦肉汤的做法瘦肉焯水，可切可不切。橄榄洗干净，也可切可不切。材料全部放进养生壶，倒适量的水。汤键等喝。...
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![润肺止咳—枇杷麦胚藕粉羹食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳—枇杷麦胚藕粉羹方法]( "润肺止咳—枇杷麦胚藕粉羹食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳—枇杷麦胚藕粉羹方法")
- 可可小学早餐记录📝小麦胚芽里锌的含量是非常高的，锌是对于大脑的发育有帮助的同时小麦胚芽里面硒的含量相当高，可以提高免疫力而且羹润肺化痰，喝了很舒服用料藕粉30克清水600ml枇杷膏3勺麦胚片2勺润肺止咳—枇杷麦胚藕粉羹的做法藕粉用少许冷水搅拌成藕浆锅内倒入600m l清...
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![适合春天喝的养生汤——润肺苹果糊食谱大全及做法，烹饪好吃的适合春天喝的养生汤——润肺苹果糊方法]( "适合春天喝的养生汤——润肺苹果糊食谱大全及做法，烹饪好吃的适合春天喝的养生汤——润肺苹果糊方法")
- 每天都在致力于创新一些食谱，给自己和家人一个养生的生活～也会定期分享一些养生美食，我们一起向未来！用料糯米20克黑米20克苹果1个去核冰糖20克熟花生10克牛奶200克适合春天喝的养生汤——润肺苹果糊的做法苹果去核，其它所有原材料不需要提前处理，放入破壁机，米糊模式，20分钟左右...
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![金桔柠檬润肺止咳膏食谱大全及做法，烹饪好吃的金桔柠檬润肺止咳膏方法]( "金桔柠檬润肺止咳膏食谱大全及做法，烹饪好吃的金桔柠檬润肺止咳膏方法")
- 用料黄冰糖克金桔15个柠檬1个蜂蜜金桔柠檬润肺止咳膏的做法金桔弄盐搓一下，洗净，在弄盐水泡10分钟，洗净，一切二，不去籽（金桔籽止咳）水差不多漫过金桔烧开后放冰糖柠檬，小火煮半小时，皮看起来软软的，开中火，边烧边搅拌，搅拌到汁成粘稠状就行了冷切到差不多40度时加入蜂蜜搅拌...
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![润肺止咳 润喉《海底椰南北杏雪梨糖水》食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳 润喉《海底椰南北杏雪梨糖水》方法]( "润肺止咳 润喉《海底椰南北杏雪梨糖水》食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳 润喉《海底椰南北杏雪梨糖水》方法")
- 海底椰、南北杏、无花果都具有润喉的功效~若是再配上清甜的雪梨，止咳化痰的当然不用多说了吧。各位MM想让自己的声音更加悦耳动听吗？这个好东西可别错过哦。这款糖水具有滋阴润肺，除烦清热，润肺止咳，美容养颜的功效，最适合秋冬干燥的天气喝。平时喜欢去卡拉Ok的朋友，这个汤也很...
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![《红楼梦》润肺止咳杏仁茶食谱大全及做法，烹饪好吃的《红楼梦》润肺止咳杏仁茶方法]( "《红楼梦》润肺止咳杏仁茶食谱大全及做法，烹饪好吃的《红楼梦》润肺止咳杏仁茶方法")
- 五十四回，元宵节贾母带着一家老小赏灯玩乐，老太太只选了杏仁茶。杏仁润肺止咳，通便。《齐民要术》就有杏仁粥。用料大米250g甜杏仁100g冰糖75g牛奶250g《红楼梦》润肺止咳杏仁茶的做法杏仁用热水浸泡，捏去皮，再去尖，切碎。与洗净的大米混合在一起，加入2500g清水，带水磨成稀浆，用双...
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![清热润肺枇杷果酱做法烹饪大全 地道清热润肺枇杷果酱如何做]( "清热润肺枇杷果酱做法烹饪大全 地道清热润肺枇杷果酱如何做")
- 今年枇杷又多又便宜，多做点果酱，平时可冲开水，可拌酸奶，可涂面包，可蘸馒头，，可卷饼，可做蛋糕夹心，可做枇杷酥，可烤蛋挞，可直接挖着吃……想怎么吃怎么吃，大颗粒果肉感，超级满足！用料枇杷随意老冰糖1斤净枇杷果肉100克糖柠檬10斤净枇杷果肉1个或者2个果酱瓶要无铅可高温蒸煮的清热润肺枇...
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![百合银耳雪梨润肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的百合银耳雪梨润肺汤方法]( "百合银耳雪梨润肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的百合银耳雪梨润肺汤方法")
- 春季必喝的一碗滋阴养颜润肺汤用料莲子百合雪梨茉莉花百合银耳雪梨润肺汤的做法雪梨洗净，我们熬这个梨汤不去皮，所以一定把梨洗干净用挖核器将梨核挖出，这个得使点劲儿啊没有也无所谓，直接把梨切小丁，去梨核就行莲子洗净泡水莲子泡到比原先的干莲子大了很多跟喝足了水似的就可...
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![润肺菜干骨头汤做法烹饪大全 地道润肺菜干骨头汤如何做]( "润肺菜干骨头汤做法烹饪大全 地道润肺菜干骨头汤如何做")
- 春季万物复苏！天气渐渐炎热干燥！汤水需求不断增加！茶水汤水都是不错的选择之一！在生活中煲一个润肺汤也是不错的选择！用料南北杏干10克盐少许胡萝卜2根约200克蜜枣5颗菜干150克骨头300克生姜5片葱适量枸杞少许五指毛桃少许约50克扁豆少许约20克无花果4颗润肺菜干骨头汤的做法...
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![润肺首选雪梨燕窝的详细做法，润肺首选雪梨燕窝做法技巧]( "润肺首选雪梨燕窝的详细做法，润肺首选雪梨燕窝做法技巧")
- 😂一切汤水，糖水都是为了让爸爸开胃…结果他都很满意😊用料雪梨1个干燕窝3.1克润肺首选雪梨燕窝的做法干燕窝（我用的是燕囊丝，比较经济实惠）3克纯净水放冰箱保鲜泡发4小时泡发率8倍+滤干净，雪梨洗干净开盖雪梨挖心燕窝放入雪梨心中隔水炖1小时（我怕太凉，加了1粒红枣，不加更好）近拍...
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![润肺抗燥：冰糖雪梨贝母汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺抗燥：冰糖雪梨贝母汤方法]( "润肺抗燥：冰糖雪梨贝母汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺抗燥：冰糖雪梨贝母汤方法")
- 秋冬干燥，喝一碗冰糖贝母雪梨汤润润喉吧！北方的秋冬季节，尤其干燥，天气寒冷，有了暖气之后更觉干了，加湿器就得常用，多喝点润肺降燥的雪梨汤，也是非常好的啦雪梨很容易买到，贝母在下厨房市集有售，链接可戳：贝母也可以磨粉食用，贝母粉可以直接冲水喝，由于贝母微苦，可以加些雪蜜，都是润肺的...
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![鳄鱼肉润肺汤的详细做法大全,简单又营养的鳄鱼肉润肺汤做法]( "鳄鱼肉润肺汤的详细做法大全,简单又营养的鳄鱼肉润肺汤做法")
- 超市买的新鲜鳄鱼肉，煲个汤清甜润肺哦用料新鲜鳄鱼肉200克无花果干6个海底椰干10片南北杏一把去皮蜜枣1个姜片1片鳄鱼肉润肺汤的做法1.无花果干海底椰干洗净2.南北杏热水浸泡后去皮3.把所有材料放锅里，加适量清水，开大火15分钟后小火慢炖一小时，看余水量加大火煲至所需汤量即...
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![懒人柠檬膏，润肺止咳、排毒养颜。食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人柠檬膏，润肺止咳、排毒养颜。方法]( "懒人柠檬膏，润肺止咳、排毒养颜。食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人柠檬膏，润肺止咳、排毒养颜。方法")
- 柠檬排毒养颜，但每天切挺麻烦，有时忘了，柠檬又放干放坏了，做成柠檬膏随时可泡水喝用料：柠檬🍋+冰糖用料柠檬2个或更多冰糖适量懒人柠檬膏，润肺止咳、排毒养颜。的做法柠檬用温盐水泡半小时更干净，切片去核，核有苦涩味再切两半更快熬好一层柠檬一层冰糖，不放水放隔水炖，炖8-10小时，炖...
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![润肺止咳鳄鱼汤，春燥来一碗食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳鳄鱼汤，春燥来一碗方法]( "润肺止咳鳄鱼汤，春燥来一碗食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳鳄鱼汤，春燥来一碗方法")
- 2022.04.06广东人吃福建人…囧…朋友知道我咳嗽，说托人带了“无鳞鱼”给我炖汤。打开来后吓到我了，竟是恶鱼，虽说是养殖食用的，也怕怕的。不知道怎么整，在他的耐心指导下，终于把爱马仕的皮处理好了(>﹏<)润肺止咳，食材比较特别，广东人经常将它来炖汤或红烧，用来宴客也挺新颖的。用料...
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![清热润肺止咳-海底椰青榄淮山汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热润肺止咳-海底椰青榄淮山汤方法]( "清热润肺止咳-海底椰青榄淮山汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热润肺止咳-海底椰青榄淮山汤方法")
- 海底椰能除燥清热，润肺止咳，用于煲汤清甜可口，带着些许的牛奶味青榄有润肺止咳，化痰功效；搭配玉竹滋阴养气，润燥润肺。用料猪骨300克海底椰5～10克青榄8只淮山200克无花果6个玉竹10～20克南北杏5克清热润肺止咳-海底椰青榄淮山汤的做法1.洗净猪骨，焯水后再洗净2.青榄洗净，拍开3.淮山...
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- 今天煮的这款汤，清清润润的，滋阴润肺，很适合全家人一起喝😋。用料鸭肉250克胡萝卜1根玉米1根雪梨干7片无花果6个水适量盐少许料酒1勺姜片3片莲子50克养生汤|全家一起喝的清心润肺汤的做法把所有食材备好～鸭肉+玉米+胡萝卜+雪梨干+无花果+莲子，其中鸭肉已经用料酒+姜片焯水一遍...
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