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蒜豉鸡 by田螺姑娘食谱大全及做法,烹饪好吃的蒜豉鸡 by田螺姑娘方法

蒜豉鸡 by田螺姑娘食谱大全及做法,烹饪好吃的蒜豉鸡 by田螺姑娘方法

蒜豉鸡 by田螺姑娘的做法步骤图

为了方便自己翻找田螺姑娘的菜谱,搬运记录一下

菜谱出自田螺姑娘:
代表作《日出之食》、《日日之食》
微信公众号:田螺姑娘hhhaze
微博:田螺姑娘_hhhaze

用料  

琵琶腿 一只
老抽 一瓷勺
蒜瓣 一整头
豆豉 2、30颗
老姜 一块
红葱头/紫洋葱 7、8颗/小半个
小葱 三四根
生抽 一瓷勺
半茶匙到一茶匙

蒜豉鸡 by田螺姑娘的做法  

  1. 原料:

    琵琶腿一只,剁成小块;

    腌制鸡腿的老抽一瓷勺;

    蒜瓣一整头,切成蒜末;

    豆豉大约2、30颗,洗净备用。

    老姜一块,切成薄片;

    红葱头大约7、8颗,拍碎。我这次买的是细长型的红葱头,味道更香浓,没有的话可以用小的圆形红葱头代替,用4、5个就够了。如果还没有的话可以用紫洋葱代替,用小半个就够了。

    小葱三四根,切葱段;

    生抽一瓷勺,盐半茶匙到一茶匙(视鸡肉的分量调整),老抽半瓷勺(如果鸡肉上色已经足够的话可以省略)。

    蒜豉鸡 by田螺姑娘的做法步骤图 第2张
  2. 腌制鸡肉:
    鸡腿肉剁成小块(可以请摊贩代为处理)之后,去皮、洗净、沥干,用一瓷勺左右的老抽腌制半个小时以上,也可以放到冰箱里冷藏过夜。

    (为什么要用老抽来腌制鸡肉?
    一来因为老抽里含糖,而糖有利于肉类保水,腌制后的肉吃起来口感会更嫩。老抽还有豉香味,也可以让腌制后的肉风味更好。那么生抽行不行?也行,不过生抽比较咸,烹饪的时候容易调味不准。)

    蒜豉鸡 by田螺姑娘的做法步骤图 第3张
  3. 制作蒜蓉豆豉酱:
    豆豉用清水略冲洗一下沥干,蒜瓣切碎成蒜蓉,用热锅冷油小火翻炒出香味,注意火力不能大,蒜蓉非常容易糊。油要多一点,蒜蓉和豆豉的香气比较能出来。后面做菜也不怕油腻的,其它的步骤可以少放油。

    蒜豉鸡 by田螺姑娘的做法步骤图 第4张
  4. 蒜蓉炒到金黄色,闻起来已经很香的时候,连带锅里的油一起盛出来,在沸水锅中小火制10分钟,蒸到豆豉完全软化。这一步是为了让豆豉和蒜蓉的香味进一步散发出来。

    蒜豉鸡 by田螺姑娘的做法步骤图 第5张
  5. 鸡肉:
    在炒锅里放一点点油,晃动锅底让锅底充分滋润。小火炒香姜片和红葱头,然后放入刚刚做好的蒜蓉豆豉酱。如果蒜蓉豆豉酱里的油比较多的话,可以少倒一点到炒锅里面。

    蒜豉鸡 by田螺姑娘的做法步骤图 第6张
  6. 把配料拨到一边,倒入腌好的鸡腿肉,翻动让它稍微上色后,再和配料一起炒匀。

    (为什么要强调把配料拨开到一边?

    因为所有的食材尤其是肉类食材,都单独过油炒一炒比较不容易腥,也能炒出肉类自己的香气。所以先让鸡肉和油充分接触之后再和配料一起炒,比直接和配料一起炒匀要好得多。)

    蒜豉鸡 by田螺姑娘的做法步骤图 第7张
  7. 倒入一小杯清水,加入生抽和盐,盖上锅盖用大火焖煮鸡肉约7、8分钟。如果觉得鸡肉颜色不够深,可以把配料中的半瓷勺老抽也加进去,颜色够了就不需要了。也可以把清水换成米/料酒,或者其它你喜欢的酒。

    蒸制蒜蓉豆豉酱是为了让蒜蓉和豆豉的香味出来,那么盖上锅盖是希望这个香气不要流失。

    鸡肉焖煮的时间不长,因为鸡肉本身就易熟,又炒过,略微焖一焖就可以熟透了。所以水量也可以不要放太多。

    蒜豉鸡 by田螺姑娘的做法步骤图 第8张
  8. 汁水收一收之后撒葱段拌匀出锅。

    蒜豉鸡 by田螺姑娘的做法步骤图 第9张
标签: 姑娘 田螺 蒜豉
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