界石 六合鱼(小美+摩飞)食谱大全及做法,烹饪好吃的界石 六合鱼(小美+摩飞)方法
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重庆界石的六合鱼,不用我介绍了哈,重庆的吃货们都知道。这盆鱼的特点就是佐料!佐料!佐料!
足不出户,盒马点菜,小美主厨,自己在家做一大盆,过把瘾……还不得长胖😊
用料
鲈鱼或者草鱼 | 1条(约2斤,去鳞切大片) |
玉米油 | 40克玉米油+40克猪油 |
独蒜 | 6个(切片) |
酸菜 | 60克(洗净切丝) |
泡姜 | 50克(切片) |
泡椒 | 6支(约20克,切碎) |
野山椒 | 60克 |
茴香 | 一小撮 |
桂皮 | 1小节 |
新鲜青花椒 | 10克(或者干花椒5克) |
豆瓣酱 | 1汤匙 |
盐 | 1/2茶匙 |
小葱 | 2颗(切葱花) |
大葱 | 1根(切小段) |
白芝麻 | 1小撮(撒在汤汁上面点缀) |
芋头 | 250克(提前蒸熟) |
【码鱼佐料】 | |
老姜 | 10克(切丝) |
料酒 | 30克 |
盐 | 1/2茶匙 |
鸡蛋清 | 1个 |
淀粉 | 15克 |
界石 六合鱼(小美+摩飞)的做法
1、所有食材洗 切 称好,芋头提前蒸熟,鱼片腌制20分钟: 码姜丝、料酒、盐、鸡蛋清和淀粉,反复抓揉上劲后放几滴油拌均。
1、玉米油和猪油放入主锅,插上蝴蝶棒,加入大蒜、花椒、酸菜、泡姜、泡椒、野山椒、豆瓣酱,设置5分钟/120度/反转速度1,爆香。
3、加入1000克纯净水、小茴香、桂皮、大葱、盐,设置15分钟/100度/反转小勺,熬煮。
4、将熬煮好的汤底倒入摩飞锅深盘大火烧开,放入蒸熟的芋头,煮2分钟。调到小火,放入鱼片,盖上锅盖,焖1分钟,调到大火揭开锅盖,烧1分钟,即可出锅。
5、起锅盛入容器,撒上葱花和熟白芝麻,即可享用。6、鱼骨,我没煮进去。拿来单独做的鱼骨浓汤。请参照我下厨房食谱“鲫鱼浓汤”的做法。
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