健康养颜花生红豆汁食谱大全及做法，烹饪好吃的健康养颜花生红豆汁方法

这是一款健康粗粮饮品，能促进肠道蠕动帮助消化，减肥养颜。淡淡诱人的色泽，香浓柔滑的口感，美味与养生两兼得。​

用料  

健康养颜花生红豆汁的做法  

1. 花生和红豆用热水泡2小时，再上炉蒸一个半小时备用

2. 加入开水、糖浆、炼奶或者蜂蜜榨成汁。炎炎夏日冰冻一下口感更佳哦。

小贴士

花生和红豆一定要先蒸熟透，榨出来的汁口感才够醇滑。