![菠菜青椒炒猪肝做法烹饪大全 地道菠菜青椒炒猪肝如何做]( "菠菜青椒炒猪肝做法烹饪大全 地道菠菜青椒炒猪肝如何做")
- 菠菜，猪肝，感觉格外补血用料猪肝克青椒个菠菜洋葱生姜蒜干辣椒个蒜蓉豆豉酱胡椒粉老抽勺鸡精蚝油菠菜青椒炒猪肝的做法配菜环节忘记拍了，口述如下：1.洗净猪肝切小块，加少许老抽，胡椒粉腌制，再加少许食用油；2.青椒去籽切段备用；3.菠菜洗净备用；4.姜蒜切小块备用1.热油滑锅，下姜蒜及干...
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![菠萝炒猪肝如何做才美味，怎么做菠萝炒猪肝简单又好吃]( "菠萝炒猪肝如何做才美味，怎么做菠萝炒猪肝简单又好吃")
- 用料猪肝300克淀粉1勺料酒10勺姜2片生抽20克勺盐3克酱油10克红椒1个菠萝或者凤梨1个大蒜1根糖2克菠萝炒猪肝的做法猪肝冷水洗净切薄片加料酒10克，生抽10克，老抽10克，盐3克，少许糖个姜末，生粉腌渍入味1小时。菠萝或者凤梨去皮去芯切薄片，如果菠萝建议用盐水浸泡20分钟后沥干水份...
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![补血菠菜猪肝汤(猪肝嫩，菠菜不涩)食谱大全及做法，烹饪好吃的补血菠菜猪肝汤(猪肝嫩，菠菜不涩)方法]( "补血菠菜猪肝汤(猪肝嫩，菠菜不涩)食谱大全及做法，烹饪好吃的补血菠菜猪肝汤(猪肝嫩，菠菜不涩)方法")
- 挺喜欢吃猪肝汤的，记得本科的时候学校食堂有个猪肝煲……真香啊。用料猪肝适量菠菜1把姜2片淀粉2勺生抽1勺料酒1勺盐适量小葱1根补血菠菜猪肝汤(猪肝嫩，菠菜不涩)的做法猪肝洗净、切片，用清水浸泡30分钟。加生姜丝、淀粉、生抽、料酒，抓匀，腌制15分钟。热锅适量油将猪肝炒至变...
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![青椒爆猪肝如何做才美味，怎么做青椒爆猪肝简单又好吃]( "青椒爆猪肝如何做才美味，怎么做青椒爆猪肝简单又好吃")
- 上次跟别人学了一个爆猪肝，结果我挺喜欢的，因为真的很嫩，可是孩子爸不喜欢，他说他喜欢吃老的猪肝，所以今天改良了一下，吃起来有嚼劲的猪肝，他吃了说很好吃，这个方法适合吃老猪肝的用料猪肝500克青椒3个洋葱1个料酒3勺白胡椒粉2勺姜5片生抽3勺糖适量老抽1勺盐适量淀粉适量青椒爆猪...
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![猪肝菠菜如何做才美味，怎么做猪肝菠菜简单又好吃]( "猪肝菠菜如何做才美味，怎么做猪肝菠菜简单又好吃")
- 用料猪肝250克菠菜1把姜1片淀粉2勺料酒1勺小米椒3干大蒜2瓣生抽1勺盐1小勺猪肝菠菜的做法猪肝洗净泡水里半小时后，切片，放料酒、生抽、淀粉拌匀，静置15分钟菠菜洗净，去根切断，生姜、小米椒切丝，大蒜切片热锅放油，加生姜、小米椒和大蒜炒香，加猪肝炒至半熟，加菠菜，加1勺盐，翻炒至菠菜...
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![减肥快手菜—青椒炒猪肝食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥快手菜—青椒炒猪肝方法]( "减肥快手菜—青椒炒猪肝食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥快手菜—青椒炒猪肝方法")
- 以前讨厌猪肝，现在为了健康营养，心甘情愿给自己烧猪肝吃，味道也不错呢用料青椒1个猪肝110克葱花适量减肥快手菜—青椒炒猪肝的做法猪肝切薄片，提前用淀粉生抽胡椒粉料酒腌制热锅喷油炒香葱花，中小火加猪肝炒至变色，盛出备用热锅喷油，放入青椒翻炒同时一勺玉米淀粉用半碗水化开加...
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![青椒青蒜洋葱炒猪肝食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒青蒜洋葱炒猪肝方法]( "青椒青蒜洋葱炒猪肝食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒青蒜洋葱炒猪肝方法")
- 新手小白第一次尝试，如果有做的不好的请指正啊，哈哈，谢谢，做饭比较随意哈用料猪肝500克洋葱半个青椒3个料酒3勺淀粉3勺生抽3勺姜2片蒜2瓣青椒青蒜洋葱炒猪肝的做法菜场买好的猪肝直接让卖家切成片，嗯，懒，省的回去再加工了，回来就开始用温水边泡边洗，再洗啊洗啊洗啊，大概又洗了十几...
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![菠菜猪肝如何做才美味，怎么做菠菜猪肝简单又好吃]( "菠菜猪肝如何做才美味，怎么做菠菜猪肝简单又好吃")
- 记录我妈妈的菜谱用料猪肝适量菠菜适量姜去腥盐适量醋去粉葱根据个人口味选择放不放蒜少量蒜末菠菜猪肝的做法猪肝洗净切片，在醋里泡上几分钟从醋里捞出猪肝洗净，锅烧热先放葱姜蒜(根据个人口味)，炸出香味，放猪肝炒猪肝放菠菜，放盐，菠菜一变色就可以吃了小贴士猪肝泡醋之后吃起...
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![青椒炒猪肝如何做才美味，怎么做青椒炒猪肝简单又好吃]( "青椒炒猪肝如何做才美味，怎么做青椒炒猪肝简单又好吃")
- 用料猪肝200克青椒1个盐少许生抽1勺料酒2勺红糖1勺水淀粉3勺蚝油1勺白胡椒粉1勺姜片3-5片白醋1勺青椒炒猪肝的做法猪肝用清水加白醋浸泡20分钟以上去腥；沥去水分的猪肝，加入姜片，白胡椒粉，料酒，生抽，盐腌制；青椒切小块；起油锅炒出香味后捞出；快速炒猪肝至发白后捞出；锅内加入红糖，水...
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![猪肝炒菠萝如何做才美味，怎么做猪肝炒菠萝简单又好吃]( "猪肝炒菠萝如何做才美味，怎么做猪肝炒菠萝简单又好吃")
- 猪肝切薄片，越薄越好，放大碗里，加水加点料酒或者白酒，泡半个小时，中途换水两次，这步主要把猪肝里面的腥血水泡出来。1.把猪肝放大碗里，加入平时炒菜时两倍得量的盐，糖1勺，料酒2勺，淀粉2勺，生姜3片，蒜1瓣，用手拌均匀，腌制十分钟。2.腌制期间准备一锅水，水的量能没过猪肝就可以，烧开，放入腌...
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![猪肝炒青椒如何做才美味，怎么做猪肝炒青椒简单又好吃]( "猪肝炒青椒如何做才美味，怎么做猪肝炒青椒简单又好吃")
- 用料猪肝300克青椒1个姜片5片料酒2勺地瓜粉适量油一勺盐巴1勺猪肝炒青椒的做法猪肝洗净沥干切薄片，青椒切长条把切好的猪肝放到大碗中，加入一勺油、两勺料酒、一勺盐巴、地瓜粉、适量清水搅拌均匀锅内放油，待油温热了后，加入猪肝，大火爆炒，待猪肝有8分熟时放入青椒翻炒，加入少量...
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![青椒猪肝如何做才美味，怎么做青椒猪肝简单又好吃]( "青椒猪肝如何做才美味，怎么做青椒猪肝简单又好吃")
- 用料猪肝250克青椒2个生抽勺料酒勺盐克老抽勺淀粉勺糖克青椒猪肝的做法猪肝切薄片，放水里浸泡换水三四次，直至血水泡掉猪肝捞出，清水冲洗并沥干猪肝内加入生抽，老抽，盐，糖，料酒，淀粉，拌匀腌制半小时青椒切块起油锅，放入青椒，加适量盐，翻炒2分钟左右青椒盛出备用另起油锅，倒入腌制好的...
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![青椒炒猪肝的详细做法大全,简单又营养的青椒炒猪肝做法]( "青椒炒猪肝的详细做法大全,简单又营养的青椒炒猪肝做法")
- 青椒炒猪肝，好吃的家常菜，猪肝有很好的补血作用，偶然吃一下不错。☺用料猪肝200克青椒（尖椒）适量姜4片料酒1勺生粉2勺生抽1勺海天耗油1勺盐1克油适量青椒炒猪肝的做法把猪肝洗干净，沥干水，切片，放入料酒和生粉腌制一会。把青椒洗干净，切好，准备几粒大蒜和几片姜片，备用。（喜欢吃辣的，...
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![土豆青椒炒猪肝（炒菜机器人）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆青椒炒猪肝（炒菜机器人）方法]( "土豆青椒炒猪肝（炒菜机器人）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆青椒炒猪肝（炒菜机器人）方法")
- 想要猪肝鲜嫩，加淀粉是最好的，可惜家里没有淀粉。想着土豆里淀粉够够的，决定炒一炒。用的炒菜机器人。机器人的好处是没有油烟，不用熏我珍贵的脸。坏处是每次做菜都像做实验，不知道结果如何。这次居然味道很好，猪肝也鲜嫩。继续装便当。用料猪肝250克青椒1个土豆2个姜3片生抽酱...
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![菠菜炒猪肝如何做才美味，怎么做菠菜炒猪肝简单又好吃]( "菠菜炒猪肝如何做才美味，怎么做菠菜炒猪肝简单又好吃")
- 用料菠菜300克猪肝250克姜、葱花少许酱油1汤匙白砂糖1茶匙料酒2汤匙盐、鸡精、油、淀粉、泡椒各适量菠菜炒猪肝的做法猪肝用淡水盐浸泡20分钟，洗净，切薄片。菠菜切长段。姜、泡椒切碎。猪肝中加酱油、盐、白砂糖、料酒、淀粉抓匀，腌渍入味。菠菜用加了少许盐和油的沸水焯烫...
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![爆猪肝青椒如何做才美味，怎么做爆猪肝青椒简单又好吃]( "爆猪肝青椒如何做才美味，怎么做爆猪肝青椒简单又好吃")
- 源自微博@爱问医生都市健康微博视频视频链接用料猪肝克淀粉勺青椒个洋葱个料酒勺蒜瓣白胡椒粉勺老抽勺生抽勺糖克姜片爆猪肝青椒的做法切小片过水啤酒泡10分钟蛋黄、盐、糖、胡椒粉、生抽、淀粉切菜姜蒜蒸鱼豆豉油、老抽、淀粉、鸡精、胡椒粉、啤酒一勺冷锅冷油，中小火慢...
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![补血菜-泡椒猪肝菠菜食谱大全及做法，烹饪好吃的补血菜-泡椒猪肝菠菜方法]( "补血菜-泡椒猪肝菠菜食谱大全及做法，烹饪好吃的补血菜-泡椒猪肝菠菜方法")
- 忽然很想念在一个苍蝇小馆子里的那道川菜，血皮菜炒猪肝，很下饭。改良一下抓紧上手来一波。用料猪肝250克菠菜1把（根据自己喜欢的量，但不能多）菜籽油1勺淀粉3勺白酒1勺蒜5瓣姜5片生抽1勺香菇2朵泡椒15个豆瓣酱1/2勺耗油1/3勺胡椒粉1/2勺补血菜-泡椒猪肝菠菜的做法准备原料开始：...
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![猪肝炒菠菜如何做才美味，怎么做猪肝炒菠菜简单又好吃]( "猪肝炒菠菜如何做才美味，怎么做猪肝炒菠菜简单又好吃")
- 逛超市看到猪肝就超级想吃，一个吃货当然是想吃就做啦～用料猪肝150克菠菜300克大蒜3瓣姜3片猪肝炒菠菜的做法我买的熟猪肝，直接切条就行，菠菜焯熟捞出沥干水，姜切丝蒜拍碎，锅里油开，放姜蒜炒下，然后放猪肝先炒一会后放入菠菜，酱油盐十三香味精调味再炒炒就好啦小贴士姜蒜先爆锅的味...
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![猪肝「青椒炒猪肝」青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肝「青椒炒猪肝」青椒方法]( "猪肝「青椒炒猪肝」青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肝「青椒炒猪肝」青椒方法")
- 青椒炒猪肝是一道传统的名菜，属于川菜或粤菜。用料猪肝克青椒个姜片洋葱个猪肝【青椒炒猪肝】青椒的做法肝切片加盐鸡精胡椒粉料酒生抽码味蛋清生:粉上浆。油烧5成热离火，下入猪肝滑油。底油炒葱姜蒜，下青椒炒断生。下入猪肝。加盐鸡精胡椒粉料酒生抽老抽蚝油调味，水淀粉勾芡...
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![泡椒炒猪肝菠菜做法烹饪大全 地道泡椒炒猪肝菠菜如何做]( "泡椒炒猪肝菠菜做法烹饪大全 地道泡椒炒猪肝菠菜如何做")
- 用料猪肝克菠菜把泡姜块生抽勺料酒勺姜片淀粉勺盐克食用碱克泡椒炒猪肝菠菜的做法去筋切片猪肝加入淀粉，料酒，酱油和一丢丢醋码十分钟，有食用碱的加两克，使猪肝更嫩而且脆，蓝后就去准备配菜吧精华——泡椒，泡姜，切丝配菜——大葱斜切段菠菜洗净沥干锅中倒油，油要多，跟猪肝一比一的...
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![青椒炒猪肝（鲜嫩！）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒猪肝（鲜嫩！）方法]( "青椒炒猪肝（鲜嫩！）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒猪肝（鲜嫩！）方法")
- 猪肝是最理想的补血食物之一。具有补肝明目、养血、营养保健等作用，是一道老少皆宜的家常菜。用青椒炒，爽脆可口！😋用料青椒2个猪肝200克淀粉2勺料酒2勺盐1勺生抽1勺姜5片糖1勺蒜2瓣青椒炒猪肝（鲜嫩！）的做法将猪肝用水洗干净，放水里浸泡30分钟以上。（记得是用冷水，时间久点没关系，...
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![绿菠猪肝、韭菜炒猪肝食谱大全及做法，烹饪好吃的绿菠猪肝、韭菜炒猪肝方法]( "绿菠猪肝、韭菜炒猪肝食谱大全及做法，烹饪好吃的绿菠猪肝、韭菜炒猪肝方法")
- 来源于书，自留备用用料猪肝克韭菜克淀粉勺料酒勺酱油勺绿菠猪肝、韭菜炒猪肝的做法全步骤全步骤...
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![青椒嫩炒猪肝的详细做法大全,简单又营养的青椒嫩炒猪肝做法]( "青椒嫩炒猪肝的详细做法大全,简单又营养的青椒嫩炒猪肝做法")
- 时间：约25-30分钟难度：有点挑战🖖份量：2人份用料猪肝200g青椒1个干辣椒4个腌猪肝用料蒜2瓣生姜3片糖5g盐5g淀粉15g料酒15g调味料汁生抽10g老抽3g糖5g淀粉10g料酒10g醋15g青椒嫩炒猪肝的做法猪肝用清水浸泡半个小时，切成尽量薄的片。放入容器中，加入大蒜、姜片、糖、盐、淀粉、...
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![菠菜尖椒炒猪肝做法烹饪大全 地道菠菜尖椒炒猪肝如何做]( "菠菜尖椒炒猪肝做法烹饪大全 地道菠菜尖椒炒猪肝如何做")
- 很好吃的一道菜每每这时必配花卷！用料猪肝半叶菠菜一捆尖椒两个淀粉一大汤勺料酒两大汤勺酱油一大汤勺老抽一大汤勺盐适量胡椒粉一小点菠菜尖椒炒猪肝的做法猪肝放在水中静泡10分钟洗净切成小片放入姜片蒜片淀粉一勺料酒两勺酱油一勺白糖一勺老抽一勺盐适量胡椒粉一点拌均...
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![猪肝菠菜汤的详细做法大全,简单又营养的猪肝菠菜汤做法]( "猪肝菠菜汤的详细做法大全,简单又营养的猪肝菠菜汤做法")
- 猪肝很香，加入菠菜，双“铁”合璧，补血的最佳做法，猪肝汤是十分鲜的，煮的时间越长越入味，最后加入菠菜，一个翻花就行。快来关注：因味料理用料猪肝300克菠菜150克香菜1颗姜1片蒜1瓣白胡椒粉1/2茶匙盐1茶匙香油1汤匙猪肝菠菜汤的做法食材准备猪肝仔细清洗干净，切薄片待用。锅中烧热水...
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