蒜末瘦牛肉丸做法烹饪大全 地道蒜末瘦牛肉丸如何做
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2021.12.07复刻一款家人喜欢吃的牛肉丸子,参考了几个方子,记录一下自用📝丸子并不Q弹,但味道是我们喜欢的。一共做了108个丸子。最近减脂,没有肥肉,也没放油,不是很香。 2021.12.09煮汤,丸子有点腥,下次做要多加一点胡椒。
用料
牛肉外脊 | 950克 |
玉米淀粉 | 30克 |
盐 | 16克 |
木糖醇 | 10克 |
黑胡椒 | 2克 |
白胡椒 | 1克 |
蒜末 | 100克 |
生抽 | 16克 |
鸡蛋液 | 107克 |
蒜末瘦牛肉丸的做法
先将蒜放入绞肉机绞碎,再把2/3的肉和所有调料放入绞肉机,搅拌成泥,盛出。
余下1/3肉打成粗粒,放进肉泥中。
水微开,下入丸子,浮起捞出。
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