快速早餐还减脂做法烹饪大全 地道快速早餐还减脂如何做

这是一款简单快速还营养全面的纸卡早餐，适合上班人群早上做哦。

用料  

快速早餐还减脂的做法  

1. 备好各种配菜（黄瓜没了，换成了上海青梗）各种菜切丁。

2. 面粉揉成团（不用醒发）

3. 把面团搓成长条形，撒上香葱（我用按的，形状不太美观，请忽略😬）

4. 两边往中间折包裹住葱花

5. 把长条形的面条圈成上图这样

6. 把面团制作成圆饼状

7. 电饼铛煎二面金黄，出锅

8. 煎饼期间把各种菜炒熟

9. 把饼用刀切开，装入配菜，是不是一个美味的葱香“馍夹肉”。（喜欢吃啥就夹啥吧）。

小贴士

不相信你能抗拒它的美味。