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- 4人份，一定要使用不沾锅。南瓜的营养成分高，加入牛奶一起煮，孩子们的最爱。用料南瓜约450克白洋葱末约50g蒜末2大瓣牛奶200ml水（全牛奶也可以）100-200ml奶油（黄油）40克盐2克装饰用的鲜奶油约50ml装饰用的薄荷叶4片黑胡椒粉少许牛媽的美味【南瓜浓汤】一锅煮到底，快速简单又美味的...
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![洋葱小河虾（简单快速且美味）食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱小河虾（简单快速且美味）方法]( "洋葱小河虾（简单快速且美味）食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱小河虾（简单快速且美味）方法")
- 今天买了三种虾，其中大的给娃煮面用（就那个方便面皮上那种）。小的如这个，炒着吃，新鲜的不用收拾（到家还有活的）。再就是最小的虾米了，是我家龟的美食（现在龟比人幸福多了，有鱼有肉有水果，天天吃吃喝喝拉拉，还有人给换水）。用料小河虾250克左右（买了一斤，分两次炒）洋葱半个姜3片（泡姜）生抽4...
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![简单快速美味的五彩炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快速美味的五彩炒饭方法]( "简单快速美味的五彩炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快速美味的五彩炒饭方法")
- 一个人的生活，总是做多了吃不完，做少了没法控制量。剩饭就成了厨房少不了的角儿之一。炒饭，大概是消灭剩饭的最常用手段吧。既想吃得多样性，又不想浪费，那么，这道五彩炒饭，绝对是不二之选。用料米饭1碗鸡蛋1个盐适量蒜头2瓣四季豆4-5根胡萝卜半根小米椒（不吃辣可不放）1个青椒（不吃...
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![🔜快速简单美味鸡蛋卷🍳食谱大全及做法，烹饪好吃的🔜快速简单美味鸡蛋卷🍳方法]( "🔜快速简单美味鸡蛋卷🍳食谱大全及做法，烹饪好吃的🔜快速简单美味鸡蛋卷🍳方法")
- 不想只吃紫薯那么单调就加点芝士吧🤗味道非常高级快点学起来吧用料鸡蛋2个紫薯1个牛奶适量芝士1片🔜快速简单美味鸡蛋卷🍳的做法准备两个鸡蛋搅拌均匀；一小个紫薯蒸熟放入碗中压成泥加入牛奶（最近比较喜欢新疆奶，奶味比较香😋）紫薯可以多加点牛奶酱紫比较好推开鸡蛋液倒入平...
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![简单快速的美味蛋挞食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快速的美味蛋挞方法]( "简单快速的美味蛋挞食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快速的美味蛋挞方法")
- 孩子爱吃蛋挞，外面的添加剂比较多，在家里做既简单又卫生！用料鸡蛋2个牛奶150ml蛋挞皮6个简单快速的美味蛋挞的做法牛奶用150ml两颗鸡蛋跟牛奶搅拌在一起，喜欢甜的可以放一些蜂蜜或白糖。（个人建议孩子吃就不要放了）蛋挞皮提前取出解冻5分钟可以在里面加各种水果，切丁。我加的🥭...
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![简单快速美味杂粮饼的详细做法，简单快速美味杂粮饼做法技巧]( "简单快速美味杂粮饼的详细做法，简单快速美味杂粮饼做法技巧")
- 简单美味早餐杂粮饼全程快速10分钟可以做好开吃用料面粉200克鸡蛋1个简单快速美味杂粮饼的做法面➕水差不多这个感觉就可以了，这里不用➕任何东西首先用平底锅薄薄涂一层均匀打入鸡蛋，我是一个饼一个鸡蛋弄散涂匀加入黄豆酱或者自己喜欢的酱料都可以，有生菜➕生菜，早上太匆忙...
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![营养美味芝士焗饭-简单快速食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味芝士焗饭-简单快速方法]( "营养美味芝士焗饭-简单快速食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味芝士焗饭-简单快速方法")
- 芳年易逝，不负韶华，不负卿！好好吃饭，很有必要！ღ💌ღ用料椰子油（或黄油）20克（根据米饭用量增减）香菇（或洋葱）3朵胡萝卜丁适量培根3-4片豌豆（或玉米粒）适量米饭适量（我的是2-3人份）食用盐4-6克（根据食材用量增减）马苏里拉芝士碎适量（以铺满米饭表面为准）备注：食材可以根据喜好随意添加即可营养...
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- 快手炒面，简单又美味！简单快手又美味…用料鸡蛋1个香肠0.5根盐适量油适量菠菜4-6棵胡萝卜5-6片老抽1勺面条自己看着办快手炒面，简单又美味！的做法第一步：生面放入沸水锅中煮熟，沥干待用。手擀面或者是超市买的面都是可以的，我是用面条机做的，虽然没有手擀面那么有劲道，不过方便卫...
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![杭椒牛柳（快速简单美味）食谱大全及做法，烹饪好吃的杭椒牛柳（快速简单美味）方法]( "杭椒牛柳（快速简单美味）食谱大全及做法，烹饪好吃的杭椒牛柳（快速简单美味）方法")
- 用料牛排（或者牛里脊）两个人可以2-3块牛排杭椒2牛排3杭椒差不多姜蒜末适量淀粉3-4勺老抽半勺生抽1勺盐适量糖一丢丢料酒1勺杭椒牛柳（快速简单美味）的做法牛排拿出解冻，切条。加入一勺料酒，抓匀去腥，接着加入一点白糖，一勺生抽，半勺老抽，淀粉3-4勺，食用油1.5勺，抓匀腌制15分钟。杭椒洗...
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![简单快速的味好美麻辣虾锅食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快速的味好美麻辣虾锅方法]( "简单快速的味好美麻辣虾锅食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快速的味好美麻辣虾锅方法")
- 最近收到味好美家的锅物底料礼品，小小一袋，甚是可爱♥正好家里有虾有黄豆芽，索性来个快手麻辣虾锅吧～用料简单，口感却不简单哦！♥用料虾只黄豆芽蒜蓉酱糖鸡精料酒葱姜蒜粉味好美麻辣锅物底料简单快速的味好美麻辣虾锅的做法先将黄豆芽去根，洗净开水里烫熟，取出铺满盆底；活的虾太活...
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![简单快手又美味的咖喱食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手又美味的咖喱方法]( "简单快手又美味的咖喱食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手又美味的咖喱方法")
- 味好美的各种酱料真的是深得人心啊。快手，味道好。用料盐5克土豆1个洋葱半个鸡腿肉2只胡萝卜1根简单快手又美味的咖喱的做法味好美的各式酱料鸡腿肉煎一下，土豆，胡萝卜也切块煎一下另起锅热油葱姜蒜爆香，加入洋葱翻炒，下鸡腿翻炒，加入味好美咖喱酱，加一碗水，烧开后加土豆胡萝卜。...
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![又快手又简单，又健康又美味，洋葱炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的又快手又简单，又健康又美味，洋葱炒鸡蛋方法]( "又快手又简单，又健康又美味，洋葱炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的又快手又简单，又健康又美味，洋葱炒鸡蛋方法")
- 用料鸡蛋洋葱红椒油盐又快手又简单，又健康又美味，洋葱炒鸡蛋的做法鸡蛋打到碗里，加少许盐搅拌红辣切块，洋葱切条热锅下油，倒入鸡蛋液，用筷子快速搅拌，待鸡蛋凝固后盛出原锅再放少量油，倒入洋葱和红椒，炒的时候加少许热水，两分钟左右后，加少许盐再倒入鸡蛋，翻炒后出锅小贴士1、炒洋葱...
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![高压锅原味蒸蚝－－美味又简单快速的做法食谱大全及做法，烹饪好吃的高压锅原味蒸蚝－－美味又简单快速的做法方法]( "高压锅原味蒸蚝－－美味又简单快速的做法食谱大全及做法，烹饪好吃的高压锅原味蒸蚝－－美味又简单快速的做法方法")
- 👇这是我人生第一个下厨房菜谱。。。随着年龄的增大，自己做过的菜，过段时间就怎么都想不起是怎么做的。在此记录下来，也算是给自己做个记忆备份😜生蚝一直是我家餐桌上的常客。曾尝试过打各种汤、用蒜蓉蒸、烤箱烤，小个的也做过蚝仔煎，后来朋友推荐了高压锅这种原味做法，用料简...
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![快速又美味的红烧肉食谱大全及做法，烹饪好吃的快速又美味的红烧肉方法]( "快速又美味的红烧肉食谱大全及做法，烹饪好吃的快速又美味的红烧肉方法")
- 用料五花肉500g五香粉1小勺冰糖30块左右料酒1勺生抽半勺八角1个酱油半勺姜4片盐适量蒜6瓣快速又美味的红烧肉的做法热水焯开，捞出控水备用准备花椒一勺，姜葱和蒜冰糖30粒左右高压锅中放油，中小火熬制冰糖，因为炒糖的时候会崩，所以我比较喜欢用高压锅，同时也节省至少1个半小时时...
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![简单快手又美味|味好美寿喜锅食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手又美味|味好美寿喜锅方法]( "简单快手又美味|味好美寿喜锅食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手又美味|味好美寿喜锅方法")
- 冬天餐桌上必不可少的小火锅，你吃了没有？咕嘟咕嘟～热气腾腾。今天来做一个甜口的，适合孩子们吃的寿喜锅吧，有味好美寿喜锅调料在手，在家轻松就能搞定，味道不输外边店里的哦，天冷了，这么简单又美味的小火锅，大家都赶紧做起来吧。用料味好美寿喜锅调料1包牛肉适量菌菇类适量豆腐适量...
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![简单快手又美味的酱肉食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手又美味的酱肉方法]( "简单快手又美味的酱肉食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手又美味的酱肉方法")
- 我最喜欢操作简单又美味的菜谱，不用去称多少克，也不用去量多少毫升，简单才是王道😏现在这道酱肉是闺女最爱吃的，百吃不厌😂每次做都吃两碗饭😂喜欢简单的你赶紧尝试吧用料食材：梅肉用量：一斤配料：姜，生抽，老抽，耗油，水简单快手又美味的酱肉的做法把梅肉切成小块，大小和图片差不多，这样...
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![快速简单美味 芝士焗薯蓉食谱大全及做法，烹饪好吃的快速简单美味 芝士焗薯蓉方法]( "快速简单美味 芝士焗薯蓉食谱大全及做法，烹饪好吃的快速简单美味 芝士焗薯蓉方法")
- 超快超简单的芝士焗薯蓉，口味清淡芝士超浓，热量比较低的配方，不用太担心长胖用料红薯1大个牛奶适量芝士很多快速简单美味芝士焗薯蓉的做法红薯蒸熟，去皮（蒸前去皮可以避免烫手），放在可以放入烤箱的容器中捣碎捣碎捣碎的差不多了加入芝士条或者芝士碎，不建议使用再制芝士（广告上的...
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![快速简单美味青萝卜丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的快速简单美味青萝卜丸子方法]( "快速简单美味青萝卜丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的快速简单美味青萝卜丸子方法")
- 做萝卜丸子我喜欢用青萝卜，因为青萝卜颜色翠绿好看，而且有清香脆甜可口。用料青萝卜一个面粉150克鸡蛋2个盐适量花椒面一勺葱一根姜末一点快速简单美味青萝卜丸子的做法取一青萝卜洗净去皮，用萝卜擦子插成丝，用盐腌制半小时让萝卜出水。萝卜出的水不要倒掉，加两个鸡蛋（也可放一...
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![《自制海苔》简单快速美味食谱大全及做法，烹饪好吃的《自制海苔》简单快速美味方法]( "《自制海苔》简单快速美味食谱大全及做法，烹饪好吃的《自制海苔》简单快速美味方法")
- 【自制海苔】宝贝超级喜欢吃海苔，可是海苔真的好贵，十几块的不一会就吃完了~这次就教大家自己在家做，超级简单，而且成本非常低，让我们一起做起来吧！用料紫菜1片生抽10克香油10克白糖10克熟白芝麻5克《自制海苔》简单快速美味的做法所有材料紫菜撕碎加生抽，香油拌均匀再加白糖，芝...
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![简单快速，美味好吃，葱油拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快速，美味好吃，葱油拌面方法]( "简单快速，美味好吃，葱油拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快速，美味好吃，葱油拌面方法")
- 用料挂面适量小葱适量生抽勺鸡蛋两个盐适量克十三香适量勺鸡精适量勺简单快速，美味好吃，葱油拌面的做法面条煮熟备用鸡蛋加盐，十三香，拌匀炒熟备用（炒鸡蛋油可以稍微多一丢丢）用炒鸡蛋剩下的油炒葱花，炒出香味即可碗中先盛鸡蛋，在面条，最后是炒葱花加盐少许，酱油少许，醋适量，淋些许辣...
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![简单快速美味早餐–鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快速美味早餐–鸡蛋饼方法]( "简单快速美味早餐–鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快速美味早餐–鸡蛋饼方法")
- 因为我儿子特别超级爱吃这个鸡蛋饼，连着两周的早餐，都主动要求吃这个鸡蛋饼，所以我的菜谱之路就由它开始吧~主要做起来特别快，不用准备什么特别的食材，关键很美味用料鸡蛋2个面粉100克甜面酱适量生菜两三片简单快速美味早餐–鸡蛋饼的做法准备食材:面粉(根据人数)，鸡蛋，甜面酱，生...
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![快手简单又美味的卤蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的快手简单又美味的卤蛋方法]( "快手简单又美味的卤蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的快手简单又美味的卤蛋方法")
- 并没有故事～说在前面的话：看完菜谱以后会有人问：香料不齐可以吗？“可以！”我用水代替啤酒🍻可以吗？“可以！”我不用雪碧可以吗？“可以！”所以你的一切想法都可以，但那不是我的食谱！用啤酒是为了提鲜，在长时间高温煮开的情况下酒精会蒸发，不用担心会有影响！用雪碧是为了取他的甜味，如果不...
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![快速又简单～凉拌黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的快速又简单～凉拌黄瓜方法]( "快速又简单～凉拌黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的快速又简单～凉拌黄瓜方法")
- 3步曲:1、黄瓜拍碎切块2、蒜，香菜，朝天椒3、生抽3勺，白醋2勺，耗油1勺用冰箱冰下更好吃哦⊙∀⊙！用料黄瓜2根蒜半个朝天椒2个香菜1把酱油，醋，耗油3-2-1盐1勺快速又简单～凉拌黄瓜的做法黄瓜洗净拍碎切条状。加盐腌制十分钟，把青瓜水倒掉，用清水清洗并沥干水分，然后放冷冻放10分钟。蒜...
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![快手果味奶茶！简单又美味～食谱大全及做法，烹饪好吃的快手果味奶茶！简单又美味～方法]( "快手果味奶茶！简单又美味～食谱大全及做法，烹饪好吃的快手果味奶茶！简单又美味～方法")
- 用料果味棒棒糖（个人喜欢用真知棒）1根或更多红茶或绿茶（找一款喜欢的茶）随意开水随意奶粉（或鲜奶）随意喜欢的杯子1只茶壶（碗也行，总之是个耐高温的容器）1个快手果味奶茶！简单又美味～的做法准备材料，我这里用的是老树红茶、真知棒、邓川奶粉、开水。茶叶、开水冲泡，产生汤液，建议慢慢冲...
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![超快速干炒牛河简单美味食谱大全及做法，烹饪好吃的超快速干炒牛河简单美味方法]( "超快速干炒牛河简单美味食谱大全及做法，烹饪好吃的超快速干炒牛河简单美味方法")
- 用料河粉300克绿豆芽一把小葱3根牛肉200克超快速干炒牛河简单美味的做法牛里脊切薄片加酱油、耗油、糖、料酒、淀粉腌制热锅凉油滑熟准备绿豆芽和小葱段重起一锅下葱段和豆芽在放入河粉加入一勺酱油和半勺老抽最后在下牛肉一起炒匀OK小贴士最重要是快速爆炒一气呵成河粉...
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