![简单的清炒翠玉瓜做法烹饪大全 地道简单的清炒翠玉瓜如何做]( "简单的清炒翠玉瓜做法烹饪大全 地道简单的清炒翠玉瓜如何做")
- 写个菜谱送苏苏用料橄榄油适量（璐璐喜欢橄榄油而已，其实什么油都行啦）蒜蓉半勺至一勺食醋dundun两下生抽dun一下就行盐一小勺翠玉瓜一颗虾皮适量简单的清炒翠玉瓜的做法瓜瓜洗净切片，2毫米就可以啦油烧热，把瓜瓜倒进去煸炒两下，加醋，生抽，虾皮和蒜蓉一起炒个五分钟，加盐出锅小贴士...
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![翠玉瓜炒猪颈肉做法烹饪大全 地道翠玉瓜炒猪颈肉如何做]( "翠玉瓜炒猪颈肉做法烹饪大全 地道翠玉瓜炒猪颈肉如何做")
- 翠玉瓜也叫云南小瓜用料翠玉瓜2条猪颈肉蒜头红葱头翠玉瓜炒猪颈肉的做法猪颈肉切片，加入生抽、盐、糖、胡椒粉、五香粉、鸡粉、麻油腌一小时或者腌过夜翠玉瓜切片蒜头和红葱头切片炒锅下油爆香葱蒜，加入猪颈肉炒至焦黄盛起随即把翠玉瓜倒入炒锅里翻炒几下，加入适量盐、糖、...
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![翡翠清瓜如何做才美味，怎么做翡翠清瓜简单又好吃]( "翡翠清瓜如何做才美味，怎么做翡翠清瓜简单又好吃")
- 模拟人生的一道创意菜，咸，辣，苦，甜！用料油适量盐一勺味精半勺辣椒油一勺(可根据个人口味不放或者少放)食材:水果玉米用量:半个食材:苦瓜用量:大苦瓜一个(小的两个)翡翠清瓜的做法先将玉米剥下来，如果觉得不太好剥，可以先将玉米煮至3分钟左右，放凉在剥。苦瓜洗干净，斜切成薄片。放...
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![翠玉瓜冷面如何做才美味，怎么做翠玉瓜冷面简单又好吃]( "翠玉瓜冷面如何做才美味，怎么做翠玉瓜冷面简单又好吃")
- 用料翠玉瓜半条番茄400g翠玉瓜冷面的做法用料切丝过水切煮去皮搅拌冷藏沥干出锅...
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![清炒南瓜（超简单）的详细做法，清炒南瓜（超简单）做法技巧]( "清炒南瓜（超简单）的详细做法，清炒南瓜（超简单）做法技巧")
- 香甜软糯，拌饭吃绝绝子。用料南瓜适量大蒜适量瓣油，盐适量克清炒南瓜（超简单）的做法1.南瓜切薄片，大蒜切片。热锅倒油放入大蒜炒几下再放入南瓜，然后放入适量盐，这里盐要一开始就放。不然后面煮软糯了再放盐都拌不匀。然后倒入水，水没过南瓜。大火煮到快收汁，别把汤汁全部煮干了。...
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![清翠四炒如何做才美味，怎么做清翠四炒简单又好吃]( "清翠四炒如何做才美味，怎么做清翠四炒简单又好吃")
- 用料胡萝卜100克西兰花100克白节菇100克香肠100克青辣椒2个大蒜2个盐适量生抽适量清翠四炒的做法1.在锅中倒入适量菜油，待油烧热后将香肠、蒜、辣椒放入锅中干炒大约十几秒钟。2.将切好的胡萝卜放入锅中，干炒几秒钟，然后加适量清水，盖上锅盖，干焖5秒。3.将白节菇，西兰花同时放...
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![翠玉一点红(清炒凉瓜)食谱大全及做法，烹饪好吃的翠玉一点红(清炒凉瓜)方法]( "翠玉一点红(清炒凉瓜)食谱大全及做法，烹饪好吃的翠玉一点红(清炒凉瓜)方法")
- 其实只是很简单的炒凉瓜，但自有不平凡之处，青翠爽口...用料凉瓜250g蒜头半个青辣椒1个红指天椒适量盐适量油适量翠玉一点红(清炒凉瓜)的做法凉瓜切好，大约放三小勺盐，醃15分钟醃过的凉瓜放清水洗兩遍，捞出，必须挤干水配料切碎备用热锅放油，油必须比平常炒菜放多点油锅放配料，炒出...
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![翠玉瓜炒蚬如何做才美味，怎么做翠玉瓜炒蚬简单又好吃]( "翠玉瓜炒蚬如何做才美味，怎么做翠玉瓜炒蚬简单又好吃")
- 用料翠玉瓜蚬翠玉瓜炒蚬的做法处理蚬如图锅中放入蚬，白酒，水，青柠瓜切成滚刀块炒瓜，放入蚬水，生粉勾芡再加入蚬翻炒即可。...
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![清炒丝瓜（超级简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒丝瓜（超级简单）方法]( "清炒丝瓜（超级简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒丝瓜（超级简单）方法")
- 用料丝瓜1根盐适量清炒丝瓜（超级简单）的做法丝瓜去皮，切成细条放入少量油，放几粒小葱放入丝瓜，翻炒加入盐，继续翻炒，至丝瓜变软。出锅开吃...
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![超简单的翠绿清炒油麦菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的翠绿清炒油麦菜方法]( "超简单的翠绿清炒油麦菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的翠绿清炒油麦菜方法")
- 用料油麦菜一把花生油少量花椒5粒盐1克鸡精1克凉开水少量超简单的翠绿清炒油麦菜的做法1.锅中倒入花生油，放入花椒，待花椒微微变色后捞出2.倒入油麦菜，翻炒，此时倒入少量凉开水，再继续翻炒放入盐，翻炒均匀后，关火，放入鸡精即可小贴士1.锅中倒入少量油，吃的比较健康2.倒入凉开水，菜...
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![超简单的清炒地瓜叶食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的清炒地瓜叶方法]( "超简单的清炒地瓜叶食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的清炒地瓜叶方法")
- 如今越来越多的人注重健康饮食,尤其关注“绿色”食品。地瓜叶就是大自然馈赠于人类的一种营养丰富有利身体健康的美味食材。用料地瓜叶约300克蒜头2瓣小米椒1粒鱼露适量白米醋少许白糖随意白胡椒粉随意菜油2勺鸡精少许超简单的清炒地瓜叶的做法地瓜叶洗净,粗粗切几刀。蒜...
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![史上最简单哒耗油翠玉瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的史上最简单哒耗油翠玉瓜方法]( "史上最简单哒耗油翠玉瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的史上最简单哒耗油翠玉瓜方法")
- 用最简单的食材做出最对胃的美味😋用料耗油1勺酱油1勺盐少许花生油少许翠玉瓜2条蒜2瓣史上最简单哒耗油翠玉瓜的做法翠玉瓜洗净切滚刀状控干，蒜瓣拍碎热锅凉油下蒜瓣炒出香味，放入翠玉瓜翻炒，洒少许水盖上锅盖大约30秒，开盖再继续翻炒放入所有调料翻炒均匀后装盘享用😋爽脆清...
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![简单版清炒白玉菇做法烹饪大全 地道简单版清炒白玉菇如何做]( "简单版清炒白玉菇做法烹饪大全 地道简单版清炒白玉菇如何做")
- 用料白玉菇半斤胡萝卜半根蒸鱼豉油一小勺盐适量简单版清炒白玉菇的做法白玉菇洗净，在开水锅里焯水两分钟捞出控水备用热锅凉油，蒜片炒香，加入半根切片的胡萝卜炒制颜色微微发黄倒入白玉菇炒匀适量蒸鱼豉油、几克白糖提鲜。口味重的在出锅前加适量盐炒匀即可给小朋友做饭就是...
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![清炒荷兰豆，鲜香翠绿，简单好吃！食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒荷兰豆，鲜香翠绿，简单好吃！方法]( "清炒荷兰豆，鲜香翠绿，简单好吃！食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒荷兰豆，鲜香翠绿，简单好吃！方法")
- 买一斤荷兰豆，花几分钟，做一道简单美味的家常菜，翠绿的颜色，脆脆的口感，很适合这个季节~用料荷兰豆500克味极鲜1勺盐适量大蒜三五瓣清炒荷兰豆，鲜香翠绿，简单好吃！的做法荷兰豆两边摘头去尾去丝后，放入淡盐水浸(jìn)泡十分钟左右，清洗干净.锅中加入少许盐几滴油以及适量水，水开后，荷...
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![翡翠金豆脯(窝瓜玉米炒甜肠 )食谱大全及做法，烹饪好吃的翡翠金豆脯(窝瓜玉米炒甜肠 )方法]( "翡翠金豆脯(窝瓜玉米炒甜肠 )食谱大全及做法，烹饪好吃的翡翠金豆脯(窝瓜玉米炒甜肠 )方法")
- 用料台式甜香肠两根，斜切片玉米粒100克一200克西葫芦l根彩椒适量葱花，姜丝，酱油，盐适量翡翠金豆脯(窝瓜玉米炒甜肠)的做法香肠，西葫芦切薄片，玉米粒洗净热锅倒入花生油.油热后，放姜丝䓤花爆香，放入玉米粒翻炒十下，再倒入彩椒和西葫芦翻炒。锅内太干的话放一点水，约50ml，继续炒至西葫...
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![翠玉黄瓜如何做才美味，怎么做翠玉黄瓜简单又好吃]( "翠玉黄瓜如何做才美味，怎么做翠玉黄瓜简单又好吃")
- 我用了这种波浪形的刀切，一是为了好看，二是因为表面积大点儿，可以更好的腌渍。黄芥末籽🍑宝有，不贵，不想买省略也行，不过黄芥末籽真的和黄瓜好搭啊。用料黄瓜厚片260g蒜碎7g姜丝10g小红辣椒圈10g柠檬块10g盐7g糖40g白醋15g黄芥末籽5g翠玉黄瓜的做法1.所有材料放在一起，搅拌均匀，...
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![超简单快手的清炒西瓜皮食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单快手的清炒西瓜皮方法]( "超简单快手的清炒西瓜皮食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单快手的清炒西瓜皮方法")
- 西瓜皮清热去燥，是一道美味的家常小菜，而且还不浪费西瓜，一举多得。用料西瓜皮半个（小西瓜）油适量盐适量大蒜2瓣生抽适量超简单快手的清炒西瓜皮的做法西瓜皮削去翠衣，只留白色部分，带一点红瓤比较好吃。切薄片切好一盘，大蒜也切片锅里放适量油，油热放入蒜片，稍微翻炒后放入切好的...
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![零难度！超简单的清炒丝瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的零难度！超简单的清炒丝瓜方法]( "零难度！超简单的清炒丝瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的零难度！超简单的清炒丝瓜方法")
- 夏天，吃丝瓜的季节😊丝瓜独特的清香，不需要繁杂的工序，只需一点点姜末，便能尽享它的香甜！并且，丝瓜的功效还很多呢，润肤美白、健脑、活血通络、解毒消肿……一起做起来吧😁用料丝瓜2根油少许盐适量姜末适量水淀粉2勺零难度！超简单的清炒丝瓜的做法丝瓜去皮，切片，备用。锅烧热，放少许...
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![清炒双翠（黄瓜、苦瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒双翠（黄瓜、苦瓜）方法]( "清炒双翠（黄瓜、苦瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒双翠（黄瓜、苦瓜）方法")
- 夏天到了，苦瓜、黄瓜都是我们餐桌上的常客......今天我把它俩凑起来一起炒！一样的爽口、不一样的减少一些苦瓜的苦度.....用料苦瓜一根黄瓜一根蒜碎葱花盐油鸡精少许清炒双翠（黄瓜、苦瓜）的做法苦瓜洗净刨开去瓤切片；黄瓜洗净刨开切片炒锅热后倒适量油，油热下蒜碎翻炒两下再下...
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![小翠苔最简单的吃法-小翠苔炒鸡蛋🥚食谱大全及做法，烹饪好吃的小翠苔最简单的吃法-小翠苔炒鸡蛋🥚方法]( "小翠苔最简单的吃法-小翠苔炒鸡蛋🥚食谱大全及做法，烹饪好吃的小翠苔最简单的吃法-小翠苔炒鸡蛋🥚方法")
- 偶然在超市看到小翠苔，搜了下食谱好像没什么做法～于是试了试万能的鸡蛋！发现混合鸡蛋炒出来很好吃！而且小翠苔是很有营养的食物喔，作为晚上主食替代也很不错～用料盐克小翠苔最简单的吃法-小翠苔炒鸡蛋🥚的做法翠苔比较硬，先丢水里煮一下放凉备用。打好鸡蛋。放一点橄榄油，先把翠...
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![简单美味de清炒贝贝南瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的简单美味de清炒贝贝南瓜方法]( "简单美味de清炒贝贝南瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的简单美味de清炒贝贝南瓜方法")
- 贝贝南瓜，粉糯香甜，有着板栗似的香味和口感，即使清炒一下，自然的甜香足以征服味蕾，从此餐桌上多了一道菜——贝贝南瓜。用料贝贝南瓜1个大蒜适量生抽少许红椒半个盐少许简单美味de清炒贝贝南瓜的做法准备好食材：贝贝南瓜一个、红椒半个、大蒜适量。将贝贝南瓜洗干净，对切，去籽。...
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![翠玉瓜炒牛肉做法烹饪大全 地道翠玉瓜炒牛肉如何做]( "翠玉瓜炒牛肉做法烹饪大全 地道翠玉瓜炒牛肉如何做")
- 翠玉瓜又称西葫芦。这道菜很容易做，没什么特别窍门。用料翠玉瓜2只牛肉500g翠玉瓜炒牛肉的做法将瓜和牛肉各自切片。热锅下油，待油温上升下牛肉翻炒。翻炒几下之后，下翠玉瓜片，翻炒至软。无需特意加水，因为瓜会分泌出大量水分，此时可加些酱油和盐。也可以加一勺老干妈辣酱调味...
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![翡翠白玉汤（简单易学）食谱大全及做法，烹饪好吃的翡翠白玉汤（简单易学）方法]( "翡翠白玉汤（简单易学）食谱大全及做法，烹饪好吃的翡翠白玉汤（简单易学）方法")
- 川式做法，微辣带麻，鲜香可口。用料小油菜或上海青一把（依吃饭人数自订）豆腐500克花椒一小把干辣椒少许海米\虾皮少许大蒜3-4瓣翡翠白玉汤（简单易学）的做法将油菜，豆腐洗净备用。蒜3-4瓣切片，干红椒切碎。豆腐不要切太小，大而薄些，在锅里用水煮，做汤水多些，放上适量的盐，有海米或虾皮...
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![翠玉瓜（西葫芦）炒虾球食谱大全及做法，烹饪好吃的翠玉瓜（西葫芦）炒虾球方法]( "翠玉瓜（西葫芦）炒虾球食谱大全及做法，烹饪好吃的翠玉瓜（西葫芦）炒虾球方法")
- 用了视频“日日煮”的方法，先用鸡汁腌制一下虾仁，再炒制，味道很鲜美。以前一直讨厌西葫芦的味道，其实是做不好，通过这个菜，让我再次认识到不同的食物，用对了烹饪的方法，能发挥出它的美味。这个菜谱是偷师的，非自创～用料虾仁150～250g西葫芦中等大小一个蒜2瓣姜2片鸡汁适量淀粉适量翠...
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![翠玉瓜意粉如何做才美味，怎么做翠玉瓜意粉简单又好吃]( "翠玉瓜意粉如何做才美味，怎么做翠玉瓜意粉简单又好吃")
- 这两天肉吃的太多，就想整点素的，刚好家里剩了前两天买的一条翠玉瓜，本着有什么吃什么的原则😜于是就有了翠玉瓜意粉做今天的午餐。用料意粉适量翠玉瓜一条六月鲜轻盐酱油1勺老抽1勺橄榄油少许蒜头少许翠玉瓜意粉的做法锅里加入适量清水和少许盐，放入意粉开火，煮开后两三分钟，关...
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