![新鲜果蔬酵素做法烹饪大全 地道新鲜果蔬酵素如何做]( "新鲜果蔬酵素做法烹饪大全 地道新鲜果蔬酵素如何做")
- 2018年5月6日，已经是N次制作成品，身边的朋友们尝过了都说口感好、味道果味醇香浓郁，酸酸的感觉很舒服，特别喝了一两个小时后胃里清爽舒服了，整个身体都是满满的能量。于是闺蜜们相约一起去果园采摘、制作、一条龙共度周末时光。于是有了四个罐子一起制作起来。平时只做一瓶，家...
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![无花果面包（天然酵母&新鲜酵母）食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果面包（天然酵母&新鲜酵母）方法]( "无花果面包（天然酵母&新鲜酵母）食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果面包（天然酵母&新鲜酵母）方法")
- 玩玩新鲜酵母(๑￣̫￣๑)290g面包两个。用料T65面粉250g20℃水160g天然酵母（新喂养的）50g新鲜酵母2.5g糖20g盐5g黄油12.5g无花果干切片100g无花果面包（天然酵母&新鲜酵母）的做法准备原料，天然酵母一定要是新鲜喂养过，活力四射的。新鲜酵母放入水中捣碎。天然酵母种液，面粉，新鲜...
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![新鲜酵母如何做才美味，怎么做新鲜酵母简单又好吃]( "新鲜酵母如何做才美味，怎么做新鲜酵母简单又好吃")
- 来加拿大十多年，一直都在用新鲜酵母，有些人说不好保存，的确如此，在冷藏的情况下，很容易失效，今天教大家一个好的保存方法用料新鲜酵母454g新鲜酵母的做法这样一块新鲜酵母454g像切豆腐块一样横竖都要切，🉑️分为36-45块左右就是费一些保鲜膜，每一块都包起来像这样把包好的鲜酵母，放...
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![雪莲果，枸杞鲜酿酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的雪莲果，枸杞鲜酿酵素方法]( "雪莲果，枸杞鲜酿酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的雪莲果，枸杞鲜酿酵素方法")
- 前些时候看到朋友在发云南雪莲果滞销，想到雪莲果的功效不错，口感清甜，所以买了一箱来吃，顺便做些鲜酿酵素。雪莲果是自然界果蔬中果寡糖含量最高的，100克雪莲果含有6-12克果寡糖，但仅含糖分1.5–4克。所以是很适合糖尿病及减肥人群的。用来做酵素，经过发酵，寡糖含量更高。雪莲果...
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![自制火龙果鲜酿酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的自制火龙果鲜酿酵素方法]( "自制火龙果鲜酿酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的自制火龙果鲜酿酵素方法")
- 【火龙果酵素的五大功效】1、排毒解毒、保护胃壁；2、抗衰老。3、美白皮肤、美容养颜；4、减肥、降血糖、润肠滑肠。5、净化血液、分解脂肪用料红心火龙果2个苹果1个柠檬1个纯净水6L白砂糖或冰糖750克自制火龙果鲜酿酵素的做法将火龙果外皮去掉，苹果、柠檬用盐搓洗干净，不用去...
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![蓝莓圣女果鲜酿酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝莓圣女果鲜酿酵素方法]( "蓝莓圣女果鲜酿酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝莓圣女果鲜酿酵素方法")
- 蓝莓季，我特别偏爱蓝莓酵素。因为这蓝色的小小果子富含花青素，具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳，特别适合现代的手机族、电脑族。而且蓝莓还具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能。今天我再和大家一起做一款复合鲜酿酵素，蓝莓圣女果酵...
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![水果酵素的详细做法大全,简单又营养的水果酵素做法]( "水果酵素的详细做法大全,简单又营养的水果酵素做法")
- 一不小心已经贴了一身秋膘，来个水果酵素，健康又减肥，把食谱分享给大家。用料红心火龙果2个个橘子4个石榴1个苹果1个白糖3斤纯净水5斤水果酵素的做法一层水果一层白糖，是不是很美？再来一层水果，然后加水，密封。第二天，上层已经起小白泡泡了，打开后搅拌，继续密封，以后每天搅拌一次，完了...
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![火龙果香蕉酵素（每天更新）食谱大全及做法，烹饪好吃的火龙果香蕉酵素（每天更新）方法]( "火龙果香蕉酵素（每天更新）食谱大全及做法，烹饪好吃的火龙果香蕉酵素（每天更新）方法")
- 我自己是用酵素机做酵素的，但是朋友问我怎么做，我也不能逢人就推荐酵素机，所以这个版本的是我做的实验，每天记录，看看三天以后鲜酿怎样用料火龙果火龙果香蕉酵素（每天更新）的做法我用了这个火龙果和一个香蕉用的是这个菌粉1.3升左右的水。180克冰糖，这是刚刚放材料的12个小时以后...
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![红心火龙果酵素、苹果酵素、耙耙柑酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的红心火龙果酵素、苹果酵素、耙耙柑酵素方法]( "红心火龙果酵素、苹果酵素、耙耙柑酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的红心火龙果酵素、苹果酵素、耙耙柑酵素方法")
- 用料配料:红心火龙果（或者苹果或者凤梨或者耙耙柑，用什么水果都可以）600克，白砂糖200克，纯净水或者凉白开1000克。红心火龙果酵素、苹果酵素、耙耙柑酵素的做法玻璃瓶、菜刀、案板、小碗、筷子均用开水进行消毒，晾干。火龙果我选择的是红心的，这样做出来好看。火龙果洗净，扒皮，切...
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![懒人火龙果鲜酿酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人火龙果鲜酿酵素方法]( "懒人火龙果鲜酿酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人火龙果鲜酿酵素方法")
- 铛铛铛铛！懒人小厨娘今日再度出山，来一款火龙果鲜酿酵素～懒人有懒办法，但是品质不降低哦！话说自从上周喝了自酿的火龙果酵素以后，步履轻盈，身轻如燕，堪比喝了碧生源，哈哈哈，你们瞬间秒懂了🤣。关键是口感不要太好，酸酸甜甜就是我，喝了一口想两口，颜值高，味道好，步骤少，嗯，就它了！用料红肉火...
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![酵素：鲜酿姜枣酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的酵素：鲜酿姜枣酵素方法]( "酵素：鲜酿姜枣酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的酵素：鲜酿姜枣酵素方法")
- 准备工作：生姜刨皮切片或丝，红枣去籽切小片或条，枸杞浸泡洗净备用。鲜酿酵素DIY步骤：步骤：将切片的生姜，切片的红枣和洗净的枸杞倒入酵素桶中，加入750g红糖，净化或纯净水加到六升的位置，搅拌均匀。>>封盖置于温暖避风处，每天早晚各搅拌一次；>>第三天，打开桶盖，能看到较多的白色泡沫，搅...
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![新鲜果蔬汁如何做才美味，怎么做新鲜果蔬汁简单又好吃]( "新鲜果蔬汁如何做才美味，怎么做新鲜果蔬汁简单又好吃")
- 宝宝辅食用料胡萝卜新鲜果蔬汁的做法胡萝卜半根洗净备用切成薄片或切碎入碗中盖上保鲜膜入锅内蒸15分钟料理杯里加入75毫升的开水将蒸熟的胡萝卜片放入料理杯中启动料理机打成胡萝卜泥状用滤网滤出胡萝卜汁小贴士蒸胡萝卜时间视胡萝卜片的厚薄自行调整，以熟为准。盖上保鲜...
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![果蔬酵素（原食版）食谱大全及做法，烹饪好吃的果蔬酵素（原食版）方法]( "果蔬酵素（原食版）食谱大全及做法，烹饪好吃的果蔬酵素（原食版）方法")
- 满满的益生菌接种菌种和降低初始ph值可以避免杂菌产生并且降低亚硝酸盐含量。用料喜欢的水果蔬菜用量随意酵素菌（或没加盐的泡菜母水）一袋（或母水50ml）凉白开根据瓶子大小果蔬酵素（原食版）的做法忘记拍图了。水果蔬菜洗干净，尽量选择色系一致的果蔬或者只有一种有色果蔬，不然颜色...
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![鲜酿酵素如何做才美味，怎么做鲜酿酵素简单又好吃]( "鲜酿酵素如何做才美味，怎么做鲜酿酵素简单又好吃")
- 酵素＝酶＝生命酵素是酶的俗称，它存在于所有活的动植物体内，是维持正常功能和消化食物，修复组织等生命活动的一种必须物。它能够帮助1。清除肠毒，2。排除宿便，3。分解皮下脂肪，4。减去水桶腰，大肚腩大象腿，5。调节内分泌，化淤止痛，6。带走血液垃圾，7。祛除脸上的痘痘，斑点，都需要酵素来拯...
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![石榴、芒果鲜酿酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的石榴、芒果鲜酿酵素方法]( "石榴、芒果鲜酿酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的石榴、芒果鲜酿酵素方法")
- 石榴季到了，必须酵一下滴对伐？石榴性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。这里剥了两个石榴，称重380g，添了一点之前剩下的芒果进去，凑够500g。不想添加其他果子的，石榴重量够500g就好。PS:石榴汁喷衣服上较难...
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![天然酵素（洗蔬果類）食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵素（洗蔬果類）方法]( "天然酵素（洗蔬果類）食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵素（洗蔬果類）方法")
- 因OmiCron,每天洗蔬果都拿粗鹽洗乾淨才敢吃，突然想起早些年做過，不過給人當垃圾掉了⋯⋯時間越長發酵效果越好⋯⋯用料苹果皮2个柠檬皮2个橘子皮2个廣東片糖1條半自來水1000g天然酵素（洗蔬果類）的做法做時没拍，拿以舊照，這個是製作好後嘅成品，按比例拿來洗菜、生果、洗碗（酵素1:2...
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![酵素果蔬汁——山药+苹果食谱大全及做法，烹饪好吃的酵素果蔬汁——山药+苹果方法]( "酵素果蔬汁——山药+苹果食谱大全及做法，烹饪好吃的酵素果蔬汁——山药+苹果方法")
- 每天一杯酵素果蔬汁，身体棒棒哒！用料麻山药1个苹果1个橙子/橘子2个酵素果蔬汁——山药+苹果的做法先将山药放入榨汁机，并将从排出口分离出来的纤维质放在一旁备用。将苹果、橘子/橙子放入榨汁机里榨汁最后，再将山药的纤维质加入的果蔬汁中搅拌均匀即可。...
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![鲜果酵素的详细做法大全,简单又营养的鲜果酵素做法]( "鲜果酵素的详细做法大全,简单又营养的鲜果酵素做法")
- 多年的胰腺炎吃了酵素以后至今没有犯过，用新鲜的水果做的酵素可以改变身体，我很幸运接触到了用料柠檬1个苹果1个火龙果2－3个白糖750克鲜果酵素的做法水果总共2.5斤就可以了把水果切片，尽量薄用酵妈妈酵素桶接6升纯净水，用桶里的水稀释糖，把糖水倒回桶里，水果放进去，搅拌，盖上盖子...
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![鲜橙酵素#水果酵素DIY#食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜橙酵素#水果酵素DIY#方法]( "鲜橙酵素#水果酵素DIY#食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜橙酵素#水果酵素DIY#方法")
- 市面上看到的水果酵素大概可以分成单一酵素和复合酵素两大类。单一酵素的是只用一种成分，直接萃取、制作而成，例如我制作的这个橙子酵素。复合酵素基本上是以两种以上的水果混合制成，通常都再分成主体与次体，所以成品的味道也会随着主体水果的不同而不同。水果酵素的做法不难...
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![新鲜蔬果汁如何做才美味，怎么做新鲜蔬果汁简单又好吃]( "新鲜蔬果汁如何做才美味，怎么做新鲜蔬果汁简单又好吃")
- 喝了数十天果蔬汁，尝试了各种排列组合，当然都是随意搭配，有啥加啥。一点一点精进。做了许多减法和加法。终于被今天这个配方惊艳到了！T.T用料柠檬1个梨1个柚子2瓣胡萝卜1根紫薯（巨惊艳）1个蜂蜜2勺养乐多1瓶新鲜蔬果汁的做法果蔬切块入榨汁机搅打2～3分钟即可饮用...
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![玫瑰花、苹果鲜酿酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的玫瑰花、苹果鲜酿酵素方法]( "玫瑰花、苹果鲜酿酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的玫瑰花、苹果鲜酿酵素方法")
- 春季，百花齐放，，云南第一茬滇红玫瑰也到了盛花期。玫瑰花不但美丽芬芳，还是一味理气的药材，它味甘、性温，有明显的理气解郁、活血散瘀、调经止痛的功效。搭配维生素含量丰富，同样具有美容养颜功效的苹果，酿造出一瓶色泽鲜艳、口感绝佳的美容鲜酿酵素。用料云南滇红玫瑰花瓣100g苹...
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![酵素～火龙果、苹果酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的酵素～火龙果、苹果酵素方法]( "酵素～火龙果、苹果酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的酵素～火龙果、苹果酵素方法")
- 摆脱食品添加剂、摆脱色素，纯天然水果酵素，爱自己、爱家人！（我的酵素都是净果600g，白砂糖200g，水1000ml，很简单）后续加了木瓜酵素用料火龙果1个苹果1个白砂糖200克纯净水1000克酵素～火龙果、苹果酵素的做法火龙果、苹果削皮、去心，合计重量600克即可，各600克也可以，其他配方不变，看个...
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![酵素（苹果酵素）💎食谱大全及做法，烹饪好吃的酵素（苹果酵素）💎方法]( "酵素（苹果酵素）💎食谱大全及做法，烹饪好吃的酵素（苹果酵素）💎方法")
- 很多很多的食友们，都想在家里做美味又纯天然的饮料，今天我们就在看一看🛁用料家家乐酵素桶1个苹果1.2Kg柠檬1个白砂糖750g纯净水6L酵素（苹果酵素）💎的做法准备食材（柠檬和苹果）进行称量使苹果和柠檬使它们加起来在1.2Kg左右将苹果和柠檬切碎至月牙形即可！将苹果柠檬放入家家乐酵...
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![芒果酵素果干的详细做法大全,简单又营养的芒果酵素果干做法]( "芒果酵素果干的详细做法大全,简单又营养的芒果酵素果干做法")
- 制作各种酵素可以提高孩子们的免疫力。酵素可以做果糕和果干，不浪费酵渣，还可以给孩子们做美味的小零食✊✊勤劳的双手创造美好的生活😊来吧👄用料砂糖适量酵素渣适量芒果酵素果干的做法酵素取出来入瓶之后把酵素渣用破壁机打磨一分钟就细腻了，之后就在锅里加砂糖，糖和酵素渣...
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![酵妈妈酵素桶自制新鲜酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的酵妈妈酵素桶自制新鲜酵素方法]( "酵妈妈酵素桶自制新鲜酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的酵妈妈酵素桶自制新鲜酵素方法")
- 用料火龙果2个纯净水6升苹果1个白砂糖750克柠檬1个酵妈妈酵素桶自制新鲜酵素的做法先称好水果洗水果，去皮切薄薄的片第一步，水果2.5斤，洗干净切片，第二步750克白砂糖融化开放入酵妈妈酵素桶第三步酵素桶放入6升的净化水第四步，把切好的水果放入酵素桶发酵，第五步发酵4-7天即可...
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