![3分钟无水焖虾做法烹饪大全 地道3分钟无水焖虾如何做]( "3分钟无水焖虾做法烹饪大全 地道3分钟无水焖虾如何做")
- 用料虾半斤葱姜，花椒，料酒各少许3分钟无水焖虾的做法虾洗净，去虾线虾倒入锅内，加葱姜，花椒，料酒，不加水盖上盖子，中小火焖熟，不到三分钟...
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![3分钟炒饭如何做才美味，怎么做3分钟炒饭简单又好吃]( "3分钟炒饭如何做才美味，怎么做3分钟炒饭简单又好吃")
- 投资3分！炒年糕沙司拌饭用料米饭、洋葱、葱葱3分钟炒饭的做法材料很简单！准备炒蔬菜放炒年糕沙司炒饭完成了！...
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![6分钟无水闷大虾🍤食谱大全及做法，烹饪好吃的6分钟无水闷大虾🍤方法]( "6分钟无水闷大虾🍤食谱大全及做法，烹饪好吃的6分钟无水闷大虾🍤方法")
- 6分钟，只需6分钟！走过路过不要错过啦😍我是在某平台上买的虾，欺骗了我的感情，555标明大虾结果变成了小虾🦐喜欢请收藏，不喜勿喷哈，😛用料姜2片料酒1勺虾适量盐小半勺葱段几段6分钟无水闷大虾🍤的做法材料准备好家里没有新鲜的葱了，我的葱都是买回来洗净切好放进急冻备用，这样可以...
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![无水焖虾如何做才美味，怎么做无水焖虾简单又好吃]( "无水焖虾如何做才美味，怎么做无水焖虾简单又好吃")
- 吃腻了白灼香煎红烧试一下焖虾也是很不错的焖好后口感鲜甜又有淡淡的盐味也就无需醮任何料汁了用料花虾6只生姜8片料酒1勺盐1/3勺葱2根花椒20多粒无水焖虾的做法准备花虾6只洗干净把虾脚全部剪掉然后把虾头往下轻轻一掰接着挤出虾头里的脏东西再轻轻一拉背上的虾线就拉出...
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![无水无油白灼虾-3分钟就可食谱大全及做法，烹饪好吃的无水无油白灼虾-3分钟就可方法]( "无水无油白灼虾-3分钟就可食谱大全及做法，烹饪好吃的无水无油白灼虾-3分钟就可方法")
- 白灼虾营养丰富，但是每次焯水好麻烦，后面学会了无水白灼虾很容易，省时也没什么技术含量，很适合社畜用料虾一斤小葱三根小米辣三个姜少许料酒1勺生抽2勺花椒一小把无水无油白灼虾-3分钟就可的做法1.虾洗净去头，抽调虾线；2、大蒜、姜、小米辣切颗粒，葱切段；1.冷锅放葱段，姜、蒜及小...
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![3分钟奶茶如何做才美味，怎么做3分钟奶茶简单又好吃]( "3分钟奶茶如何做才美味，怎么做3分钟奶茶简单又好吃")
- 孩子喝水少，就想着做个健康的饮品给他，这种奶茶制作简单，味道又好，太合适了！喝够白开水的可以换换口味了用料白糖20克凉白开100ml红茶包1包纯奶1包3分钟奶茶的做法准备好以上材料小火加热凉白开，加入红茶包，搅拌出色加入纯奶和白糖，搅拌关火，出锅放到杯子里，超简单吧！...
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![3分钟快手黄油煎虾食谱大全及做法，烹饪好吃的3分钟快手黄油煎虾方法]( "3分钟快手黄油煎虾食谱大全及做法，烹饪好吃的3分钟快手黄油煎虾方法")
- 7.下班的加班狗3分钟搞定晚饭用料莴笋半根阿根廷红虾5-6只金针菇半把豆腐干1块麻油1.5勺黄油适量蚝油半勺盐少许蒜6-7瓣3分钟快手黄油煎虾的做法我是前一天晚上准备的，大虾去壳开背去虾线，加葱姜料酒，我还会加黑胡椒白胡椒，盐少许，少许生粉，捏捏匀，直接丢冰箱冷藏~下班回家，准备...
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![香煎大虾，3分钟就搞定，鲜嫩无腥味食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎大虾，3分钟就搞定，鲜嫩无腥味方法]( "香煎大虾，3分钟就搞定，鲜嫩无腥味食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎大虾，3分钟就搞定，鲜嫩无腥味方法")
- 家里小孩喜欢吃大虾，这次用了香煎的做法，不加水，只要3分种就可以可锅，好吃到舔盘，喜欢吃大虾的朋友赶紧试试吧。用料大虾8只姜1块生抽1勺盐1勺料酒1勺胡椒粉1勺香煎大虾，3分钟就搞定，鲜嫩无腥味的做法把虾头去掉，挑出虾线，从虾背切开，用刀背稍微拍打几下，定定型。姜切片，用油把姜煸香...
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![3分钟牛肉面的详细做法大全,简单又营养的3分钟牛肉面做法]( "3分钟牛肉面的详细做法大全,简单又营养的3分钟牛肉面做法")
- 卤了一锅牛肉的后续之二用料牛肉4片面条200克卤蛋半个白菜2片卤豆皮3片3分钟牛肉面的做法卤牛肉，卤豆皮，卤蛋，切好备用。卤味菜谱详情请戳烧一锅水，水开之后下面条，再次开时下白菜。捞出备用卤汤和水按2:1比例加到盛出的面里，上面依次码好卤牛肉，卤豆皮，卤蛋。大功告成！...
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![3分钟早餐如何做才美味，怎么做3分钟早餐简单又好吃]( "3分钟早餐如何做才美味，怎么做3分钟早餐简单又好吃")
- 用料鸡蛋、香肠、洋葱盐、黑椒碎3分钟早餐的做法洋葱、香肠切成小块，鸡蛋加盐打散倒在一起搅匀热油，倒入准备好的混合液，撒上黑椒碎，单面凝固后，整体翻过来热一下就好...
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![网红做法，无水焖虾3分钟速成食谱大全及做法，烹饪好吃的网红做法，无水焖虾3分钟速成方法]( "网红做法，无水焖虾3分钟速成食谱大全及做法，烹饪好吃的网红做法，无水焖虾3分钟速成方法")
- 用料虾2斤盐少许生姜7—8片葱段适量料酒2勺网红做法，无水焖虾3分钟速成的做法1.虾清洗2.去虾线葱段姜片铺锅底，倒入清洗去线的虾，撒入少许盐一点点料酒去腥开火盖盖子，上汽3分钟OK（中间建议翻一两次）出锅（此方法快且最大程度保留鲜味）...
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![无水虾-五分钟出好菜系列食谱大全及做法，烹饪好吃的无水虾-五分钟出好菜系列方法]( "无水虾-五分钟出好菜系列食谱大全及做法，烹饪好吃的无水虾-五分钟出好菜系列方法")
- 夏天是吃虾的好时候啊！最爱的就是对虾了。那水煮的总觉得不够原汁原味。那就跟我一起做无水虾吧！！一定要用有盖子的锅就可以啦！用料对虾500g葱姜蒜适量料酒适量盐适量无水虾-五分钟出好菜系列的做法热锅冷油，加入葱姜蒜爆香对虾洗好控水，等锅里香味出来把虾快速倒进锅里赶紧盖...
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![3分钟海鲜料理🍶料酒焖虾🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的3分钟海鲜料理🍶料酒焖虾🦐方法]( "3分钟海鲜料理🍶料酒焖虾🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的3分钟海鲜料理🍶料酒焖虾🦐方法")
- 比白灼虾更鲜甜的料酒焖虾用料鲜活海虾800克料酒4勺葱姜若干食盐5克3分钟海鲜料理🍶料酒焖虾🦐的做法虾去肚肠虾线。手法看我的另外菜谱去虾线后淘洗一两次，控干水分，放盐放料酒放葱段+姜片，拌匀后开火，盖上锅盖，大火上汽后改小火。开火一共3分钟。出锅小贴士整个过程中最费事...
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![五分钟无水丝瓜焖花甲花虾食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟无水丝瓜焖花甲花虾方法]( "五分钟无水丝瓜焖花甲花虾食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟无水丝瓜焖花甲花虾方法")
- 五分钟就能上桌的菜，鲜甜酱香味。（这次做菜太急没有拍照，但是方法十分简单，没有步骤图也可以做得出来）用料丝瓜1根花虾250g花甲250g五粮液（普通米酒）1勺姜丝适量五分钟无水丝瓜焖花甲花虾的做法选一个厚底的带盖子的锅，铸铁锅或者康宁锅都可以，将蒜粒、丝瓜、花虾、花甲，从下至上铺...
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![3分钟意面如何做才美味，怎么做3分钟意面简单又好吃]( "3分钟意面如何做才美味，怎么做3分钟意面简单又好吃")
- 煮意面，准备酱汁，我基本上都是这样吃了很多年，不论是什么类型的意面我基本都是这个做法，方便简单快速吧用料意面酱半瓶意面1斤肉糜500克洋葱半个圆青椒半个胡萝卜1根蘑菇4个油少量生抽1小勺老抽1小勺3分钟意面的做法大火烧开后放意面，加一勺油，中火煮20分钟准备的蔬菜配菜，都切...
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![3分钟水煮三文鱼排食谱大全及做法，烹饪好吃的3分钟水煮三文鱼排方法]( "3分钟水煮三文鱼排食谱大全及做法，烹饪好吃的3分钟水煮三文鱼排方法")
- 之前烤三文鱼或煎三文鱼排没有额外放油可吃完后胃都会胀气，我猜是最近吃的相对清淡，加上胃本来就不是很好就...现在水煮了下，以为会很难吃或者腥，然而并没有，顺便还排除了一些油脂，果然吃完后肠胃没有不舒服。怕腥味的宝宝可以在冷水煮的时候加入少量柠檬汁或者白醋（少量，vc会破...
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![3分钟热水冲泡水果燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的3分钟热水冲泡水果燕麦方法]( "3分钟热水冲泡水果燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的3分钟热水冲泡水果燕麦方法")
- 燕麦片富含膳食纤维，饱腹感很强，对身体也好处多多哦用料燕麦35-40克热水200毫升蜂蜜5克3分钟热水冲泡水果燕麦的做法取3-4勺的水果燕麦片，我用的某宝的混合燕麦片里面草莓干蛮多的再倒入200毫升的热水，搅拌一下等待三分钟左右就可以了喜欢甜倒了一点蜂蜜进去，好了，香喷喷的水果...
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![3分钟美味清水煮豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的3分钟美味清水煮豆腐方法]( "3分钟美味清水煮豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的3分钟美味清水煮豆腐方法")
- 黄豆之于女生，可饱腹，可美容，可提升免疫力，还可以延缓衰老。快快变身豆腐西施吧，重点是“西施”哦！用料生抽1勺蚝油1勺米醋半勺老豆腐半块盐3克麻油半勺3分钟美味清水煮豆腐的做法老豆腐切小块，凉水下锅，加一点点盐，开锅3分钟就可以了。调蘸汁，一勺生抽，一勺蚝油，还可以调入一点麻油...
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![3分钟早饭-鸡蛋虾饺食谱大全及做法，烹饪好吃的3分钟早饭-鸡蛋虾饺方法]( "3分钟早饭-鸡蛋虾饺食谱大全及做法，烹饪好吃的3分钟早饭-鸡蛋虾饺方法")
- 用料鸡蛋2-3个盐适量油适量（少放一丢丢就可以）3分钟早饭-鸡蛋虾饺的做法把熟的饺子摆好放入锅中，打入二个鸡蛋（切忌不要倒水稀释鸡蛋）盖上锅盖等待3分钟就可以出锅了，蛋皮不容易碎，当作早饭很有食欲哦...
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![3分钟麦片如何做才美味，怎么做3分钟麦片简单又好吃]( "3分钟麦片如何做才美味，怎么做3分钟麦片简单又好吃")
- 如果你很坚持要吃早餐，时间又比较急的话，那家里最好常备牛奶跟麦片，若能搭配水果一起吃的话更棒(๑ت๑)♡用料卡乐B水果麦片(其他水果麦片亦可)原味酸奶/自制有糖酸奶脱脂牛奶适量新鲜水果3分钟麦片的做法混合上述材料，开动(。•؎•。)小贴士有人喜欢只放纯牛奶(比较稀)，有...
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![水果醪糟 3分钟快手食谱大全及做法，烹饪好吃的水果醪糟 3分钟快手方法]( "水果醪糟 3分钟快手食谱大全及做法，烹饪好吃的水果醪糟 3分钟快手方法")
- 晚上想喝点酸甜的饮料，翻出家里剩下的水果和醪糟，快快的3分钟就可以吃啦~最后一步不微波也可以，一分钟就搞定👇用料醪糟1.5勺橘子1个桂圆5颗水300克水果醪糟3分钟快手的做法烧开水。同时摆碗，舀1.5勺醪糟，喜欢吃了多放点，自己调整。橘子桂圆等水果剥皮放到碗里。水烧开后倒到碗...
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![🍕「5分钟无面粉pizza」3种材料，keto生铜无碳水食谱大全及做法，烹饪好吃的🍕「5分钟无面粉pizza」3种材料，keto生铜无碳水方法]( "🍕「5分钟无面粉pizza」3种材料，keto生铜无碳水食谱大全及做法，烹饪好吃的🍕「5分钟无面粉pizza」3种材料，keto生铜无碳水方法")
- 纯蛋清+芝士条做的这款pizza，定型简单，操作简单，重点是超高蛋白质，低脂低卡，完全无碳水，减肥天堂。好吃！好看！好玩！快手到没朋友，健身前后我懒了就基本吃这个😋用料蛋清（或全蛋2个）4个芝士条半碗香肠片适量葱适量🍕【5分钟无面粉pizza】3种材料，keto生铜无碳水的做法来一块尝尝先蛋清...
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![3分钟薯角如何做才美味，怎么做3分钟薯角简单又好吃]( "3分钟薯角如何做才美味，怎么做3分钟薯角简单又好吃")
- 除去烤制时间，只要3分钟！只要三分钟！用料土豆2个（约375g）橄榄油20ml（1T+1t)新鲜(干燥)欧芹末2/3t(1/2t)匈牙利红椒粉1t食用时需要：番茄酱，盐和黑胡椒各适量3分钟薯角的做法烤盘中铺上锡纸，喷上防粘喷雾或者抹上薄薄一层植物油，放入烤箱，烤箱预热到230摄氏度预热的时候处理土豆。土豆...
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![3分钟肠粉如何做才美味，怎么做3分钟肠粉简单又好吃]( "3分钟肠粉如何做才美味，怎么做3分钟肠粉简单又好吃")
- 用料浇汁根据自己喜好食材：鸡蛋1个肠粉粉4勺温水8勺鲜虾3只香菜若干3分钟肠粉的做法鸡蛋打散以后加了若干虾酱（虾酱有咸味所以后续浇汁可以少一点）用温水调匀肠粉粉，薄薄的均匀倒入抹了油的蒸盘，再倒入蛋液和鲜虾撒上香菜末，蒸锅大火烧开上汽后放入蒸盘，2分半钟后就可以开锅啦！取...
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![3分钟拌面如何做才美味，怎么做3分钟拌面简单又好吃]( "3分钟拌面如何做才美味，怎么做3分钟拌面简单又好吃")
- 用料面条1份甜面酱2勺3分钟拌面的做法把面和青菜捞熟，舀两勺甜面酱，搅拌均匀，就可以吃啦～超级快手！...
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