![夏日越南沙拉做法烹饪大全 地道夏日越南沙拉如何做]( "夏日越南沙拉做法烹饪大全 地道夏日越南沙拉如何做")
- 我是非常不爱吃草的，确切来说我极其厌恶各类生菜。它再怎么换各种名字生菜还是生菜，草味真的太重了。不吃草的夏天怎么减肥？没关系，还有不草的沙拉等着你！用料胡萝卜丝白萝卜丝绿豆芽（去掉豆子部分）蛋皮丝鱼豆腐丝/千页豆腐丝紫甘蓝丝烟熏鸡胸肉块薄荷叶三四片坚果（胡桃，核桃，花生）...
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![越南牛肉沙嗲碗沙拉BeefSatayBowl……食谱大全及做法，烹饪好吃的越南牛肉沙嗲碗沙拉BeefSatayBowl……方法]( "越南牛肉沙嗲碗沙拉BeefSatayBowl……食谱大全及做法，烹饪好吃的越南牛肉沙嗲碗沙拉BeefSatayBowl……方法")
- 北京有家很好吃的越南小馆子ROLLBOX从疫情一开始就关张歇业了，之前时常去吃这个沙爹沙拉，可能是老板自创，再也找不到其他家有类似的菜品，前段时间路过看到门面已经换了，看来不可能再开业，于是自己根据记忆复制了这道沙拉碗，味道没有辜负我的琢磨！以下的量是2～3人份。虽然自己做也...
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![越南菜丝沙拉（slaw）食谱大全及做法，烹饪好吃的越南菜丝沙拉（slaw）方法]( "越南菜丝沙拉（slaw）食谱大全及做法，烹饪好吃的越南菜丝沙拉（slaw）方法")
- 用料白醋1/3杯糖2又1/2大勺植物油1/3杯擦丝的白萝卜3杯擦丝的胡萝卜3杯擦丝的黄瓜2杯剁碎的尖椒1个剁碎的薄荷1/4杯芫荽1/4杯越南菜丝沙拉（slaw）的做法1/3杯白醋、2又1/2大勺糖、1/3杯植物油搅打均匀，倒入3杯擦丝的白萝卜、3杯擦丝的胡萝卜、2杯擦丝的黄瓜、1个剁碎的尖椒、...
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![「夏日沙拉」蒜香酸乳黄瓜番茄沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「夏日沙拉」蒜香酸乳黄瓜番茄沙拉方法]( "「夏日沙拉」蒜香酸乳黄瓜番茄沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「夏日沙拉」蒜香酸乳黄瓜番茄沙拉方法")
- 炎热的夏日餐桌上少不了的道道清爽的沙拉今天用了爷爷种的黄瓜奶奶种的番茄妈妈种的香菜凑出一碗蒜香、奶香、香草香满嘴飘香的沙拉-鹿的随手记录用料【主料】大号黄瓜一根海盐适量小番茄6个葱一束香菜一撮【酱汁】希腊酸奶1/2杯柠檬汁1汤匙蒜粉适量海盐适量黑胡椒适量【...
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![夏日水果沙拉的详细做法大全,简单又营养的夏日水果沙拉做法]( "夏日水果沙拉的详细做法大全,简单又营养的夏日水果沙拉做法")
- 炎炎夏日没胃口怎么办？不要着急，好乐门来帮你！快来用好乐门蛋黄酱做一款简单又营养的水果沙拉吧！用料好乐门蛋黄酱适量小番茄若干甜橙一个草莓若干香蕉一根火龙果一个蓝莓若干夏日水果沙拉的做法准备好你喜欢的蔬菜水果把水果洗干净，开始动手切水果啦~装好盘后，淋上好乐门蛋黄...
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![油醋汁沙拉·地中海风夏日沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的油醋汁沙拉·地中海风夏日沙拉方法]( "油醋汁沙拉·地中海风夏日沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的油醋汁沙拉·地中海风夏日沙拉方法")
- 记得I先生第一次做油醋汁沙拉时，听到油、醋这两个字眼，我的内心是拒绝的...品尝过后所有疑虑却一扫而光。记得当时也是炎炎夏日，一盘沙拉很快见底，真是清爽又开胃。据说油醋汁最早出现于中世纪的意大利，因为油醋汁所需用到的橄榄油和黑醋都是意大利盛产的东西，油醋汁常出现在意...
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![夏日沙拉如何做才美味，怎么做夏日沙拉简单又好吃]( "夏日沙拉如何做才美味，怎么做夏日沙拉简单又好吃")
- 适合夏天的味道，拌一大盆子，一家人分享，好吃没负担用料生菜4片芒果半个牛油果1个洋葱1/4个小番茄20个香菜2棵柠檬汁半个柠檬切片2片夏日沙拉的做法把除柠檬汁外的食材切块准备。找一个小玻璃瓶将芥末1-2勺、柠檬汁半个、盐胡椒粒少许，枫叶糖浆10ml左右，意大利黑醋10ml，橄榄油20...
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![越南芽车快沙拉／鸡丝沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的越南芽车快沙拉／鸡丝沙拉方法]( "越南芽车快沙拉／鸡丝沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的越南芽车快沙拉／鸡丝沙拉方法")
- 这是一道越南餐厅常见的沙律，越南各地做法各异，会放不同的蔬菜，胡志明市（西贡）会放野菜用料紫野菜半个（切丝）鸡胸肉半斤红萝卜半根（切丝）黄瓜半根（切丝）青柠1个红辣椒/指天椒适量越南鱼露1汤匙现磨黑胡椒椰糖越南芽车快沙拉／鸡丝沙拉的做法先将椰菜切丝，用1茶匙盐拌匀，放在一边腌15-30...
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![水果沙拉（夏日版）食谱大全及做法，烹饪好吃的水果沙拉（夏日版）方法]( "水果沙拉（夏日版）食谱大全及做法，烹饪好吃的水果沙拉（夏日版）方法")
- 一道清凉可口的夏日美食!用料各种水果随个人喜好冰棒或冰块冰棒一根或冰块适量蜂蜜可用可不用冰粉或果冻可用可不用水果沙拉（夏日版）的做法先将各种水果洗净、切块（体积较小的又带核的水果可不切，如樱桃等），冰粉或果冻切好，备用。如果是用冰棒的话，将买好的冰棒切块，等待溶化成冰...
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![越南夏日沙拉做法烹饪大全 地道越南夏日沙拉如何做]( "越南夏日沙拉做法烹饪大全 地道越南夏日沙拉如何做")
- 这是一道在北京一家还挺有名的越南菜餐厅里吃到的特色沙拉，口感非常丰富，非常的爽口，是夏天一道非常好的开胃菜。回来后尽力回忆了当初吃的味道，基本上完美呈现，以前从来不觉得直接吃薄荷叶会很好吃，这道菜真的是让我改观了很多啊～miamiamia用料＃沙拉菜白萝卜小半根胡萝卜半根紫...
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![GALLO清凉沙拉——夏日沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的GALLO清凉沙拉——夏日沙拉方法]( "GALLO清凉沙拉——夏日沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的GALLO清凉沙拉——夏日沙拉方法")
- 菜名：夏日沙拉类型：沙拉类用时:中等成本:中等供食用人数:4用料千层酥饼200g鳄梨200g多种混合生菜250g青苹果125g橄露GALLO白葡萄酒香醋10ml芒果100g番茄100g橄露(Gallo)经典特级初榨橄榄油10mlGALLO清凉沙拉——夏日沙拉的做法1、将烤盘或耐火玻璃刷上橄露GALLO经典橄榄油...
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![夏日轻体沙拉，凤尾鱼蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日轻体沙拉，凤尾鱼蔬菜沙拉方法]( "夏日轻体沙拉，凤尾鱼蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日轻体沙拉，凤尾鱼蔬菜沙拉方法")
- 平时喜欢在家里放一些罐头，特别是鱼罐头，金枪鱼、豆豉鲮鱼、凤尾鱼……做沙拉的时候，随手拿一罐，做主角也好、做酱汁也好，都很香。今天的沙拉，凤尾鱼提供风味和各种微量元素，鹌鹑蛋有满满的蛋白质，小土豆提供碳水，再plus大口蔬菜，减脂期吃一份，就是全营养的一餐了。用料凤尾鱼（罐头）80...
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![夏日减脂南瓜沙拉做法烹饪大全 地道夏日减脂南瓜沙拉如何做]( "夏日减脂南瓜沙拉做法烹饪大全 地道夏日减脂南瓜沙拉如何做")
- 用料南瓜150克香蕉1根杏仁片一把巴马臣干酪适量夏日减脂南瓜沙拉的做法南瓜蒸熟香蕉切片摆盘用刨子把干酪刨丝撒上杏仁片欧了开吃#夏天下班回家自制的快手健康晚餐#...
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![夏日couscous沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日couscous沙拉方法]( "夏日couscous沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日couscous沙拉方法")
- 沙拉最适合夏天或者运动过后，除了方便快捷外还健康清新。用料橄榄油5勺couscous2人份蟹柳5条云南小瓜1小条玉米粒1小罐车里茄3个罗勒小许柠檬汁适量盐，胡椒适量夏日couscous沙拉的做法按照包装上的说明用热水泡或者煮couscous，放凉待用将蟹柳和云南小瓜切成粒，瓜需要用热水略...
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![夏日食谱•越南春卷食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日食谱•越南春卷方法]( "夏日食谱•越南春卷食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日食谱•越南春卷方法")
- 家乡有句俗语：早上立秋凉飕飕，晚上立秋热死牛。今年晚9点才立秋，怪不得天还是闷热得要命，也没什么胃口。这种天气不吃越南卷吃什么呢？#可操作性强（切菜调汁开吃）#灵活度高（可自行选择搭配的蔬菜水果）#清淡低脂（薄薄的一层春卷皮里大部分都是蔬菜酱汁使用无糖酸奶作底酸甜可口又避免...
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![夏日彩虹沙拉（考伯沙拉）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日彩虹沙拉（考伯沙拉）方法]( "夏日彩虹沙拉（考伯沙拉）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日彩虹沙拉（考伯沙拉）方法")
- 考伯沙拉的迅速流行并不是单单取决于它的逼格😂，而是在沙拉界里面可以做成主食的一道。轻奢范儿、营养均衡、色彩丰富、随意搭配酱汁～设计减脂餐是本宫最擅长的技能之一，有志同道合的欢迎切磋🙋🏻崇尚时下最流行的3333+饮食法则，比如这沙拉（按各自手掌、拳头大小衡量）：1手掌🖐️的...
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![食乐南洋｜越南风味沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的食乐南洋｜越南风味沙拉方法]( "食乐南洋｜越南风味沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的食乐南洋｜越南风味沙拉方法")
- 说到越南菜，一定会想到那碗，有内涵，百吃不腻的越南米粉，越南菜，凭其酸甜、清爽的口感，挑起了大众味蕾；那"为什么酸甜味是大众最爱呢？"厨娘突发奇想，意外搜到一篇研究结论，关于味觉与性格的关系，总结就是，"酸"-有事业心，不善交际；“甜”-随心所欲；“苦”-性格内向，独来独往；“辣”-热情果敢...
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![夏日清爽沙拉—茄子杂蔬沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽沙拉—茄子杂蔬沙拉方法]( "夏日清爽沙拉—茄子杂蔬沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽沙拉—茄子杂蔬沙拉方法")
- 做法来自于庄祖宜配菜有所不同因为太喜欢吃苦瓜所以又加入了苦瓜为了更加有夏日感，又加入了黄瓜最近特别喜欢吃清爽的食物这个沙拉只用橄榄油、盐还有黑胡椒调味十分爽口橄榄油的香味配合着蔬菜有着淡淡的清香味配面包尤其好味不喜欢吃苦瓜的姑娘可以省略苦瓜不过于我，夏日...
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![越南春卷 夏日低热量食谱大全及做法，烹饪好吃的越南春卷 夏日低热量方法]( "越南春卷 夏日低热量食谱大全及做法，烹饪好吃的越南春卷 夏日低热量方法")
- 用料黄瓜根胡萝卜根春卷皮张虾仁克鸡蛋个苦菊紫甘蓝甜辣酱越南春卷夏日低热量的做法先准备喜欢的蔬菜，什么都可以，洗干净切丝苦菊、黄瓜，也切丝准备一些小番茄、芒果、草莓也可以，做水果口味摊个鸡蛋饼，切丝（鸡蛋饼依旧是我的鸡肋，太难了）煮个虾仁，补充蛋白买的水妈妈春卷皮，过温水...
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![夏日轻食-越南春卷食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日轻食-越南春卷方法]( "夏日轻食-越南春卷食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日轻食-越南春卷方法")
- 用料春卷皮5张味好美甜辣酱2勺黄瓜根胡萝卜根虾只红黄绿彩椒3个应季水果适量豆芽1把秋葵4根生菜2片杏鲍菇1个胡萝卜1根圣女果3个夏日轻食-越南春卷的做法味好美的泰式甜辣酱和越南春卷完美搭配🥳所有材料提前处理好备用，春卷皮放到温水里泡5秒拿出来卷卷卷～好啦～味好美甜辣...
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![「Oster食谱」清爽百味夏日越南明虾沙拉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的「Oster食谱」清爽百味夏日越南明虾沙拉卷方法]( "「Oster食谱」清爽百味夏日越南明虾沙拉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的「Oster食谱」清爽百味夏日越南明虾沙拉卷方法")
- 对油腻SayGoodbye，用清爽百味的沙拉替代吃饭，一盘沙拉卷，无论里面卷的是山珍海味，还是瓜果蔬菜，终将其斑斓渲染得淋漓尽致，摆脱夏日的浮躁，以一种不迫的从容，品味沙拉卷的百般滋味，心绪之间流露着那份若隐若现的沙拉情结，纯真而美好。用料薄荷一株罗勒一株香芹一株蒜瓣1个葱少许柠...
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![夏日缤纷香烤南瓜羽衣甘蓝沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日缤纷香烤南瓜羽衣甘蓝沙拉方法]( "夏日缤纷香烤南瓜羽衣甘蓝沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日缤纷香烤南瓜羽衣甘蓝沙拉方法")
- 五彩的沙拉才好吃😋用料羽衣甘蓝1把南瓜100克坚果10克虾仁10克椰子油1勺醋2勺酱油半勺胡椒粉5克蜂蜜5克青豆玉米若干夏日缤纷香烤南瓜羽衣甘蓝沙拉的做法南瓜用椰子油拌一拌烤箱200度20分钟一勺椰子油，两勺醋，半勺酱油，5g胡椒粉，一小撮盐，再加5g蜂蜜，混合成油醋汁。开始装盘，用...
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![夏日越南粉如何做才美味，怎么做夏日越南粉简单又好吃]( "夏日越南粉如何做才美味，怎么做夏日越南粉简单又好吃")
- 用料越南檬粉黄瓜生菜豆芽虾仁花生蒜蓉青柠参巴酱冰糖魚露砂糖热水夏日越南粉的做法以中火煮滚，热水，放入冰糖和砂糖，搅到完全溶化，然后，冷卻。加入蒜蓉、魚露、参巴酱。青柠对半切好，把汁挤進去。酱汁部分完成，备用。煮滚另一锅热水，放入越南檬粉，煮软后放入冰水冷卻，沥干水分，备用...
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![越南夏日萝卜沙拉（附万能沙拉汁制作方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的越南夏日萝卜沙拉（附万能沙拉汁制作方法）方法]( "越南夏日萝卜沙拉（附万能沙拉汁制作方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的越南夏日萝卜沙拉（附万能沙拉汁制作方法）方法")
- 下厨房厨友社第十期-认真生活杭州场＃书和旅行，认真生活＃关于旅行中的食物之越南夏日萝卜沙拉。因为很清爽，所以特别适合夏天吃用料白萝卜四分之一根胡萝卜四分之一根紫洋葱四分之一根薄荷一把香菜一把鲜虾六只泰式酸辣酱两勺柠檬汁一勺白水两勺糖一勺盐适量现磨黑胡椒适量大...
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![越南风味夏日蔬菜卷食谱大全及做法，烹饪好吃的越南风味夏日蔬菜卷方法]( "越南风味夏日蔬菜卷食谱大全及做法，烹饪好吃的越南风味夏日蔬菜卷方法")
- 营养卡路里ca365/蛋白质15g/碳水化合物28g/脂肪21g用料胡萝卜1根泰国罗勒0.5捆香菜0.5捆薄荷0.5捆豆腐200g灯笼椒1个葱3根花生60g米纸10张芝麻60g花生酱200ml煎用植物油若干盐若干胡椒粉若干越南风味夏日蔬菜卷的做法使用螺旋式擦丝器，将胡萝卜擦成细丝。螺旋式擦丝器1根...
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